Die Menschen bewegen sich immer weniger und eine Kehrtwende hin zum Besseren ist nicht in Sicht. Dabei gibt es mittlerweile so viele Angebote sich zu bewegen oder einfach nur aktiv zu sein, wie zum Beispiel Yoga oder Stretching, zwei Trendsportarten 2025. | Foto: Symbolbild: Pixabay
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Die Menschen bewegen sich immer weniger
Eine Kehrtwende wäre notwendig

Seit Jahrzehnten ist es ein Thema, war lange absehbar, doch wirklich etwas dagegen getan, wird nicht - die steigende Bewegungsunlust der Menschen. Und für Sportmediziner Josef Niebauer ist auch keine Kehrtwende in Sicht, auch wenn es immer mehr Angebote und Trends zum Sporttreiben gibt. Für ihn gibt es unterschiedliche Probleme, die zu dieser Entwicklung geführt haben. SALZBURG. "Es wird leider immer schlimmer", überwiegt bei Josef Niebauer, Sportmediziner aus Salzburg, nicht erst seit gestern...

Salzburg - Gesundheit

Beiträge zur Rubrik Gesundheit

Eier im Töpfchen

Zutaten: 12 Eier Salz 1. Variante: 4 TL Butter 2 EL Schnittlauchröllchen Pfeffer, frisch 2. Variante: 4 TL Creme fraiche 2 EL Parmesan, frisch gerieben ½ TL Cayennepfeffer 3. Variante: 50 g Speck, geräuchert 4 TL Kren, frisch gerieben 1 Häupelsalat Zubereitung: Backofen auf 180° C vorheizen. Etwa 2 l Wasser aufkochen. Die Eier aufschlagen und jeweils in ein Förmchen geben (feuerfeste Auflaufförmchen, Tassen, ...). Mit etwas Salz würzen. Für die 1. Variante: In 4 Förmchen jeweils 1 TL Butter auf...

Frühlingssalat mit Wiesenkräutervinaigrette

Zutaten: 1 Häupelsalat 1 Friseesalat 250 g Radieschen 250 g Kirschtomaten 2 Zwiebeln 1 Bund Petersilie, glatt 1 großer Bund Wiesenkräuter (Sauerampfer, Brunnenkresse, Kerbel, Löwenzahn, Gänseblümchen, ...) 175 ml Balsamicoessig Salz, Pfeffer 1 TL Honig 2 TL Senf, mittelscharf 50 ml Olivenöl Zubereitung: Salat putzen, waschen, in mundgerechte Stücke zupfen und in einem Sieb gut abtropfen lassen. Radieschen putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Tomaten putzen, waschen und halbieren. Zwiebeln...

Rosa Lammrücken mit Bärlauchrisotto

Zutaten: 1 Lammrücken Salz, Pfeffer Thymian, Rosmarin Knoblauchzehe etwas Olivenöl, Butter 1 Schalottenzwiebel 300 g Risottoreis Olivenöl 125 ml Weißwein 1 l Gemüsesuppe 100 g Parmesan 1 Stück Butter Bärlauch, frisch Den Lammrücken zuputzen, mit Salz, Pfeffer, gehacktem Thymian und Rosmarin würzen und in Olivenöl und Butter rundum scharf anbraten. Im Rohr bei 100 ° C für 25 min ziehen lassen. Vor dem Servieren noch 5 min rasten lassen. Für das Bärlauchrisotto die Schalotte schälen und klein...

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Radieschenschaumsuppe

Zutaten: 2 Erdäpfel, mehlig 1 Karotte 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 EL Butter 500 ml Gemüsesuppe 250 ml Schlagrahm 1 Bund Radieschen Salz, Pfeffer Muskatnuss, gemahlen Zubereitung: Erdäpfel und Karotte waschen, schälen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Radieschen waschen; Radieschenblätter abschneiden; die halbe Menge der Radieschenblätter in feine Streifen schneiden; für die Garnierung beiseite stellen; restliche Radieschenblätter bereithalten....

Topfendalken mit zimtigen Kirschen

Zutaten: 250 g Topfen 1 Ei 100 g Mehl etwas Zucker und echten Vanillezucker 1 Glas Kompottkirschen 1 TL Maisstärke etwas Vanillezucker und Zimt Zubereitung: Die Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Kochlöffel zu einem glatten, nicht zu festen Teig verrühren. Etwas Butterschmalz in einer Pfanne zerlassen und Dalken darin hellgelb backen, die erste Seite mit offenem Deckel, die zweite Seite mit geschlossenem Deckel (Dalken gehen richtig schön auf). Sauerkirschen in einen Topf geben, etwas...

Bauernomelette mit Frühlingskräutern

Zutaten: 200 g Erdäpfel 12 Eier 1 Zwiebel 100 g Frühstücksspeck 40 g Butterschmalz Salz Schnittlauch,Petersilie, Bärlauch Zubereitung: Erdäpfel kochen, schälen und in kleine Würfel schneiden. Eier in eine Schlüssel aufschlagen, gut mit der Schneerute verrühren und salzen. Zwiebel und Speck in Würfel schneiden und leicht anrösten. Erdäpfel hinzugeben, mitrösten und salzen. Omeletten auf vier Etappen produzieren. Dazu etwas Butterschmalz in einer flachen Omelettenpfanne erhitzen, ein Viertel der...

Zusammengelegte Knödelsuppe

Zutaten: 400 g Mehl 200 ml Milch 2 Eier 40 g Butter, zerlassen 1 TL Salz 20 g Butter, zerlassen etwas Gries, grob 8 Zahnstocher Zwiebelsuppe Schnittlauch Zubereitung: Mehl, Milch, Eier, Butter und Salz zu einem glatten Teig kneten. Teig 15 min zugedeckt rasten lassen. Danach in acht Teile teilen. Zum Bestreichen braucht man ca. 20 g zerlassene Butter, etwas groben Gries und acht Zahnstocher. Die einzelnen Teile viereckig auswalken, mit zerlassener Butter bestreichen, mit dem Gries bestreuen und...

Reiserecht - Was sie bei ihrer Urlaubsreise beachten müssen !

Reiserechttipp von Mag. Gerhard Franz Köstner Sowohl vor als auch nach einem Reiseantritt sollte man die Rechte genau kennen, da die ersehnte Reise nicht immer die erwarteten Freuden bereitet. Um den Reiseveranstalter in Anspruch zu nehmen, gibt es grundsätzlich 3 Möglichkeiten: Zum einen eine Preisminderung bei den Reisekosten. Dies führt bei besonders starken Mängeln sogar zur Aufhebung des Vertrages und man erhält den gesamten Preis rückerstattet. Des Weiteren besteht die Möglichkeit des...

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Jenisch, Druidenhain, Schneewittchen, Stehpinkler - Buchtipp: Franken

(kra) "Spieglein, Spieglein, an der Wand, wo ist es schön im Bayernland?" Ich kenne meine Pappenheimer, die meine Berichte lesen - die haben es jetzt sofort erkannt, von welchem Teil der Welt ich jetzt einen Buchtipp bringe! Oder vielleicht doch nicht? Ja, dann sollten Sie aber den neuen Franken-individuell-reisen-Reiseführer des Michael-Müller-Verlags lesen! Sehr informativ und umfassend, viele Tipps, sehr gutes Bildmaterial Rund 520 Seiten – und das für „nur“ ein Drittel des Freistaats...

Buchvorstellung: Die Sisi-Straße: Lebensweg der Kaiserin Elisabeth

(kra) Über 2 000 Kilometer, 30 Orte und Regionen sowie 19 Schlösser: Gibt es das Schloss Possenhofen noch? Wo wohnte Kaiserin Elisabeth bei ihren Besuchen in München? Wie kam sie zu Schloss Gödöllö? Die Geschichte der Kaiserin und Reisesehenswürdigkeiten gut kombiniert Das Buch ist weder ein typischer Reiseführer noch ein typisches Geschichtsbuch, es ist von beiden etwas in guter Mischung. Die Lebensgeschichte der Kaiserin von Österreich ist lediglich der Leitfaden durch das Buch. Nun wird wohl...

Die vier „Hauptdarsteller/innen“ des Videos freuen sich über den Sieg (v. l.): Eva Holzinger, Fabian Mitterhauser, Larissa Kathrein und Valentina Colaceci. | Foto: TS Bramberg
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„Oida, koch!“: Tourismusschule Bramberg gewinnt

Die Sieger/innen des Wettbewerbs "Oida, koch!", eine Ausschreibung der Institution "Die UMWELTBERATUNG" stehen nun fest! Bei diesem Creative-Cooking-Contest haben 56 Teams und über 300 Personen aus ganz Österreich gekocht, fotografiert und gefilmt. Im Internet sind diese Ergebnisse auf der Adresse www.umweltberatung.at/voting unter dem Link Ergebnis Video-Rezepte abrufbar. Der Beitrag mit dem Filmtitel „Leftovers“ aus Bramberg ist die Nummer eins! Die Umweltberatung und alle Salzburger...

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  • Barbara Hofer-Schößer

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