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Bewegungsideen für zwischendurch
Schnupperkurs mit Mag. Christian Michal, Sportwissenschaftler
Inhaltliche Schwerpunkte:
- Kurze theoretische Einführung
- Steigerung des Wohlbefindens durch Bewegungsübungen
- Praktische Bewegungsideen für zwischendurch (zu Hause oder im Büro)
- Tipps für die Umsetzung im Alltag
Kurs für Gemütliche: Beginn 16:30 Uhr
Kurs für Sportlichere: Beginn 18:30 Uhr
Bitte kommen Sie in Turnkleidung, Turnmatte mitbringen!
Eintritt frei!
Anmeldung erforderlich unter Tel.: 050 899-1854 oder unter st-poelten@noegkk.at
Wann: 20.03.2017 16:30:00 Wo: Karlstetten, Schloßpl. 4, 3121 Karlstetten auf Karte anzeigen
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