Übungen

Beiträge zum Thema Übungen

Bogenschießen macht Spaß und fördert die Konzentration. | Foto: HTL Braunau
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HTL Braunau
"Sport trifft Technik" geht in die nächste Runde

Seit Jahren begeistert das Format "Sport trifft Technik" Kinder und Jugendliche in Braunau. An drei Tagen wird in den Sommerferien Technik und Experimentieren mit Spiel und Sport verknüpft. Auch dieses Jahr findet die Veranstaltung wieder statt. BRAUNAU. Zwar mussten Braunaus Kinder und Jugendliche letztes Jahr coronabedingt auf "Sport trifft Technik" verzichten, doch umso größer dürfte die Freude heuer darüber sein, dass die Veranstaltung stattfinden kann. Zwischen 9. und 11. August startet...

  • OÖ
  • Braunau
  • Daniela Haindl
Turner und Turnerinnen vom Vormittag des TSV Jedlesee
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ÖTB-Wien Turn10 Meisterschaft

Am Sonntag, dem 02.04.2017, fand die Turn10 Meisterschaft des ÖTB-Wien statt! Viele unserer Turnerinnen waren Tags zuvor noch in der Steiermark im Einsatz und der tolle Erfolg dort gab zusätzlich Kraft auch bei den Wiener ÖTB-Meisterschaften gute Figur zu machen und die Müdigkeit leichter abzuschütteln. Vormittags waren unsere Jüngsten und die Burschen im Einsatz, für manche war es überhaupt der erste Wettkampf und einige konnten über den Winter neu erlernte Elemente zeigen. Nach der...

  • Wien
  • Wieden
  • TSV Jedlesee 1891

Intermittierendes Kraftraining

Viel Puste, starke Muskeln, frische Luft Durch Veränderung einzelner Übungen oder des gesamten Aufbaus, wie auch durch verschiedene Zeitintervalle, kann der Schwerpunkt des Trainings (z.B. Ausdauer, Kraftausdauer, Beweglichkeit oder auch Koordination) einfach verschoben werden. Die großen Variationsmöglichkeiten bieten ein abwechslungsreiches Training mit garantiertem Spaßfaktor. - Voraussetzung: sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene - Ausrüstung: Outdoor-Sportbekleidung und...

  • NÖ
  • Scheibbs
  • Cornelia Neuhauser

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