Berglauf

Der Veitscher Grenzstaffellauf am 22. Juni 2024 findet heuer zum 36. Mal statt. Er ist damit einer der ältesten Bergläufe Österreichs. Der Lauf wurde heuer erweitert: Neben Einzelläuferinnen und Einzelläufer sowie Staffelteams sind auch Nordic-Walkerinnen und Walker aufgerufen sich anzumelden. ST. BARBARA. 54 Kilometer, 2.060 Höhenmeter: soweit die Fakten rund um den Veitscher Grenzstaffellauf in St. Barbara. Als wären diese Fakten nicht schon hart genug, liegen dazwischen auch noch viele...

Der Hutwisch-Berglauf in Bad Schönau in der Buckligen Welt ist einer dieser netten kleinen Läufe der Buckl-Tour die ich so gerne habe. 5.5Km Länge und 430 Höhenmeter sind überschaubar, auch für Berglauf-AnfängerInnen geeignet aber ein wenig Respekt ist trotzdem angebracht. Ich bin spät dran, mein "Einlaufen" besteht aus dem Lauf von meinem Auto zur Startnummernausgabe. Wolfgang Tobler, der Tour-Organisator, grinst als er mich kommen sieht, hält mir meine Startnummer gleich hin und meint "Hab eh...

3. September, 18 Uhr, Karren-Berglauf von Dornbirn: Es geht 3,7 sehr steile Kilometer (513 Höhenmeter) hinauf zur Bergstation der Karren-Seilbahn in traumhafter Panoramalage hoch über Dornbirn! Der Lauf zählt zum österreichischen Berglaufcup und Rolf Majcen konnte die Altersklasse 55 gewinnen. Danach fuhr er nach Telfes im Stubaital zur Berglauf Masters Weltmeisterschaft am Samstag! "Wir mussten dort sieben Kilometer und 700 Höhenmeter auf der Strecke des "Schlickeralm-Berglaufes" absolvieren....

Nachdem ich heuer nach längerer Zeit wieder einmal die Buckl-Tour (https://buckltour.at) laufe stand ich nach Jahren wieder beim Hutwisch-Berglauf in Bad Schönau in der Buckligen Welt am Start. Die "Rohdaten" zu diesem Berglauf sind moderat: 5,5Km lang, 430 Höhenmeter, am Ende noch 100 Stufen hinauf auf die Kernstockwarte. Die 100 Stufen fallen heuer allerdings Corona zum Opfer. Wie auch immer, ein netter kleiner Lauf den ich Leuten, die mal einen Berglauf ausprobieren wollen sehr empfehlen...

Liebe LauffreundInnen, wie schon vor einer Woche beim Hochwechsel-Speedtrail sagte mir die Vernunft "Eigentlich solltest du mit deinem lädierten Knie nicht bei Rennen mitlaufen!". Und wie vor einer Woche sagte mein Herz "Aber geh, lauf einfach nicht Vollgas und genieße das Rennen, das hat doch beim Hochwechsel zuletzt sehr gut funktioniert!". Also bin ich auch beim Gfieder Geländelauf gestartet :-) Die 3G-Formalitäten und die Anmeldung sind rasch erledigt, kurz Einlaufen und ab zum Start! Um...

TEESDORF. Am 24. Oktober holte sich Rolf Majcen noch Platz 2 der Gesamtwertung beim 3,5 km Berglauf von Krems auf die Schwarzalm, zeitgleich mit seinem langjährigen Rivalen Karl Felnhofer. Das war spontan für alle Sportler der letzte Berglauf im Jahr 2020, denn auf die jüngste COVID-Verordnung hagelte es Absagen. Auch der für 25. Oktober geplante Finalbewerb zum österreichischen Berglaufcup in Wallern (OÖ) fiel der Verordnung extrem kurzfristig zum Opfer. Keine drei Trophäen „Es wäre die...

TEESDORF/KÄRNTEN. „Es ist trotz COVID-Zeit ein unglaublich tolles Jahr mit fantastischen Bergläufen in Österreich, ein großes Lob an alle Veranstalter, die das durchgezogen haben!“ schwärmt Rolf Majcen nach Platz 2 in der AK 50 bei den Kärnter Berglaufmeisterschaften im Drautal. „Wir mussten vom Tal 6 km zur Emberger Alm hinauflaufen und dabei 1040 Höhenmeter überwinden, es war ein sehr steiler Berglauf bei fantastischem Wetter und heuer beim 13. Bewerb mein 11. Stockerlplatz“.

ST. JOHANN IM PONGAU/TEESDORF. Am 27.9. fanden die Berglauf Staatsmeisterschaften in St. Johann im Pongau statt. Heftige Schneefälle am Vortag und 50 cm Neuschnee beim Ziel am Gernkogel verhinderte einen Berglauf auf der Originalstrecke. Die Veranstalter planten kurzfristig um und boten mit der Ersatzstrecke hinauf zur Kreistenalm eine 7,2 km lange 750 HM überwindende würdige Ersatzstrecke. Rolf Majcen holte sich nach 43,50 Minuten Platz 4 in der AK 50. "Ich lief ein super Rennen und war noch...

Liebe LauffreundInnen, ist es gescheit am Tag nach dem Fadensteig-Extremberglauf (4,5 Km und 1150 Höhenmeter) gleich den Höllenstein-Berglauf zu laufen? Naja ... irgendwie durchkommen ist natürlich kein Problem. Aber wenn man die sehr starken Bergläufer in der M60-Klasse, Josef Ofner und Ernst Eigelsreiter ein wenig fordern will - dann ganz sicher nicht. Egal, der Fadensteig hatte für mich heuer Priorität, dort habe ich noch nie einen Pokal geholt und jetzt hat es mit dem 3. Platz endlich...

Der Berglauf "Beethovenlauf zur 9." musste aufgrund der Covid 19 Ereignisse aus dem Frühjahr 2020 verschoben werden und findet nun am 26. September 2020 im Kurpark Baden statt. BADEN. Dieser Lauf wird dem Jahresregenten Ludwig van Beethoven gewidmet! Im einmaligen Ambiente des Badener Kurparks gilt es eine „Bergstrecke“ (in etwa vom Eingangsbereich bis zum Mautner von Markhof Pavillon in der Nähe des Rudolfshofs) so oft wie möglich in der Zeit von neun Stunden zu bewältigen. Einzig – man muss...

TEESDORF/GREIFENBURG. Am 4. Juli fiel der Startschuss zum diesjährigen Internationalen Österreichischen Berglaufcup mit einem absoluten Berglauf-Klassiker von Greifenburg (644 m) im Drautal über das Gaugenschutzhaus bis zum Gipfel des Tolzer (2072 m) mit seiner umfassenden Aussicht bis hin zu den Julischen Alpen in Slowenien. Rolf Majcen konnte die AK 50 für sich entscheiden und schwärmte im Ziel: "Diesen Lauf gibt es seit 30 Jahren, bei keinem anderen österreichischen Berglauf sind in einem...

TEESDORF. Rolf Majcen konnte beim Sternstein-Berglauf bei Bad Leonfelden (6,1 km, 400 HM) die AK 50 gewinnen und ein Wochenende später beim steilen Gernkogel-Berglauf in St. Johann im Pongau (6,9 km, 1030 HM) Silber in der AK 50 holen. „Das sind alles sehr gute Ergebnisse, aber ich möchte noch Tempo zulegen können. Mein Sommerziel ist ein gutes Ergebnis beim Kitzbüheler Horn Berglauf im August“, erklärt der Teesdorfer, der für den ASK McDonalds Loosdorf startet.

TEESDORF. Rolf Majcen hat allen Grund zur Freude: AK 50-Sieg beim Höllenstein Berglauf bei Mödling (8 km, 500 HM), und eine Woche später gleich zwei weitere Berglauf-Siege, zuerst beim Tolzer Berglauf in Greifenburg in Kärnten hinauf zum Gaugenschutzhaus (10 km, 1000 HM) und tags darauf im Rahmen der Vorarlberger Berglaufmeisterschaften der AK 50-Sieg beim Berglauf von Bludenz zur Muttersberger Alm (7,5 km, 840 HM). "Ich bin mit den Bergläufen sehr zufrieden, 3 AK-Siege in einer Woche ist...

Liebe LauffreundInnen, der Höllenstein-Berglauf in Weißenbach bei Mödling ist ein kleiner aber feiner Berglauf der es ziemlich faustdick hinter den Ohren hat. Etwa 7.5Km und knapp 400Hm klingen nach meinem Innsbruck-Alpin Trail-Marathon vor einer Woche ziemlich unspektakulär. Aber es geht ja nicht darum, irgendwie da hinaufzukommen sondern möglichst schnell. Und das ist garnicht so leicht - besonders weil ich die 42Km und 1500Hm noch nicht ganz verdaut habe ... ;-) Als einer der letzten treffe...

TEESDORF. Rolf Majcen, , eigentlich spezialisiert auf "Bergauf", und Autor des gleichnamigen Buches, kommt nun auch im Flachen in den Ergebnislisten immer weiter hinauf. Zuletzt erreichte der Teesdorfer, der für den ASK McDonalds Loosdorf startet, beim Payerbacher Halbmarathon Platz 3 in der Gesamtwertung, in Wien beim 8 km Lauf in Rudolfsheim-Fünfhaus gewann er die Altersklasse 50 und beim Halbmarathon in Straß in der Südsteiermark kratzte er - wieder auf dem Stockerl in der AK - nach 1,25.36...

TEESDORF/BEZIRK BADEN. Zuerst klappte es für Rolf Majcen, der für den ASK McDonald´s Loosdorf startet, beim Halbmarathon in Ardagger unter der Eineinhalb-Stunden-Schallmauer zu bleiben und mit 1.28,36 Platz 11 in der Gesamtwertung zu holen. Danach holte er sich beim Fünf-Kilometer-Berglauf "Run To The Sun" von Dreistetten an der Hohen Wand hinauf zum Hergottschnitzerhaus den Sieg in der AK 50 und zum Ausklang einer starken Woche gab es in St. Veit an der Gölsen beim Zehn-Kilometer-Stadtlauf...

TEESDORF. Platz 8 beim Hohenberger Gschwend Berglauf im Traisental am 26. Mai (1. AK 50), Platz 6 beim Muckenkogel Berglauf am 31. Mai (10 km, 800 HM, 1. AK 50) und Platz 11 beim 10 km Lauf in Tattendorf am 3. Juni, Rolf Majcen ist mit seiner Form sehr zufrieden. "Ich habe in den letzten Wochen unterschiedliche Bewerbe bestritten, Bergläufe, Läufe im Flachen, Trail-Läufe, alles als Vorbereitung für den Olymp-Marathon am 23. Juni in Griechenland. Dort müssen von Meereshöhe 3200 Höhenmeter hinauf...

Liebe LauffreundInnen, der Drei-Hügel-Lauf in Zöbern gehört zu meinen Lieblingsläufen und so steht er auch heuer wider in meinem Rennkalender. 9 sehr abwechslungsreiche Kilometer mit einigem Auf- und Ab, über Asphalt, Schotter, Wald und Wiese durch die Bucklige Welt, das macht mir einfach Spaß. Dazu die gemütliche Atmosphäre an Start und Ziel mit vielen Freunden und Bekannten und sonniges Wetter - ein netter Laufnachmittag ist garantiert :-) Letztes Jahr bin ich hier mit 41:54 persönliche...

Liebe LauffreundInnen, der Dreihügellauf in Zöbern (in der Nähe von Aspang Markt am Wechsel) ist einer der schönsten "kleinen" Trails bis 10Km die ich kenne. Wobei "Trail" nicht ganz richtig ist, dafür ist der Straßenanteil zu hoch. Straßenlauf stimmt aber auch nicht denn es geht auch über Schotter, Waldwege und Wiesen ... und Berglauf ist es auch keiner weil es dauernd - mal steiler, mal sanfter - rauf und runter geht und 300 Höhenmeter auf 9Km etwas wenig "Berg" sind. Ich nenne ihn einfach...

TEESDORF/HOHE WAND. Der Berglauf "Run To The Sun" führt über 5 Kilometer von Dreistetten zum Herrgottschnitzerhaus auf der Hohen Wand. Bei diesem am 28. April stattgefundenen Kälterennen hatte es im Ziel nur 1 Grad. Rolf Majcen aus Teesdorf wurde Siebter und meinte nach dem Rennen: "Meine Berglauf-Form wird langsam besser. Aber es ist noch ein harter Weg um Top-Ergebnisse zu erreichen."

BAD VÖSLAU. 10 Stunden, 41 Minuten und 53 Sekunden brauchte der Bad Vöslauer Bergläufer Gerhard Schiemer für 85,5 Kilometer und 5000 "positiven" Höhenmeter, die bei der Ultra Trail WM in Portugal zurückzulegen waren. Schiemer war Teil des österreichischen Nationalteams mit 6 Männern und 5 Frauen. Schiemer wurde hinter Florian Grasel zweitbester Österreicher und landete auf Platz 57 von 116 Finishern. Die Siegerzeit lieferte ein Spanier mit 8 Stunden und 20 Minuten. Der Bericht von...

Nach einem guten Treppenlauf-Sprint über zwei Mal 212 Stufen über die Angelusstiege in Graz zur Kirche Mariatrost am 18. September konnte ich am vergangenen Samstag mit Platz 9 beim Anninger-Berglauf den Sieg in der AK 50 holen. Ich musste die ersten flachen 1000 Meter sehr vorsichtig angehen, weil ich meine linke Oberschenkelmuskulatur wegen einem Fasereinriß schonen musste, und lag dann auf Platz 25. Bergauf konnte ich aber voll durchziehen und nach insgesamt 6 Kilometern noch ein Top Ten...

BAD VÖSLAU. Kein Pardon gibt es beim Raxlauf - nur die Fittesten bewältigen die hunderten Höhenmeter. Und zu diesen zählt der Bad Vöslauer Bergläufer Gerhard Schiemer - er holte sich nach seinem Sieg beim Zdarskyhütten-Berglauf in St. Ägyd auch den Gesamtsieg auf der Rax. "So könnt's immer sein", freut sich der durchtrainierte Sportwissenschaftler. Doch schon kommende Woche beim Dolomitenmann erwartet er schier übermächtige Konkurrenz. Auf die Rax stürmte noch ein weiterer Extremläufer aus dem...

Liebe LauffreundInnen, der Fadensteiglauf auf den Schneeberg ist als Extremberglauf mit nur 4,5Km Länge aber heftigen 1150 Höhenmetern eigentlich nicht mein Metier. Aber immer wieder habe ich von Freunden gehört "Der ist ur lässig, echt geil, den musst mal ausprobieren!". Nun gut - die Rennpause die ich mir seit dem Traunsee-Bergmarathon Anfang Juli auferlegt habe hat mir gutgetan, ich bin ganz begierig, endlich wieder bei einem Rennen am Start zu stehen - warum also nicht beim Fadensteiglauf?...