Bewegung

Mit diesen Maßnahmen kann man Schmerzen in der Schulter vorbeugen Statistisch gesehen ist etwa jeder dritte Österreicher davon betroffen: Die Schulter schmerzt bei bestimmten Bewegungen, beispielsweise beim Heben oder Tragen, beim Aufwachen, bei Kälte oder Feuchtigkeit. Verantwortlich für die häufigen Schmerzen in der Schulter sind viele Faktoren. Sie reichen von einem Unfall über Entzündungen des Schleimbeutels oder der Sehnen bis hin zu Gelenkabnützung. Diese Schmerzen strahlen ebenfalls aus,...

Das entscheidet die Fettverteilung am Körper. Apfeltypen, das sind meist Männer, tragen einen typischen „Bierbauch“ vor sich her, wenn sie zu Übergewicht neigen. Birnentypen, meist Frauen, klagen über „Reiterhosen“ an den Hüfte, Po und Oberschenkeln. Apfeltypen nehmen schneller ab Die gute Nachricht: Apfeltypen nehmen, wenn sie ihre Ernährung umstellen, relativ schnell ab. Birnentypen dagegen brauchen Geduld und Zeit: Das Fett an Hüfte, Po und Oberschenkeln ist hartnäckig – es dauert seine...

Du möchtest endlich eine Möglichkeit finden >>> wie Du Deine Verspannungen lösen kannst >>> wie Du wieder Leichtigkeit spürst >>> wie Du auch in kurzer Zeit wieder körperlich aktiv, fit und vital bist >>> wie Du Deine Energie langfristig anheben kannst >>> und das sehr einfach, kostengünstig und effizient! HIER bist Du richtig! smove4BODY-Workshop: Bringt Deinem Körper wieder Vitaliät! „Energie in Bewegung ist Lebensfreude“ – Mit Freude schwungvoll in ein neues Leben! Im Workshop erfährst Du: √...

Südburgenland für dich Kraft tanken - diesmal im Bauerngartl, wurde entwickelt, um Menschen wieder zu sich zu führen, raus aus dem Alltag zu holen und ihnen zu zeigen, wie leicht es gehen kann, die Lebensfreude zu spüren. Im Einklang mit sich selbst sein, das ist das Ziel. Dabei Menschen treffen, die auch bereit sind für diesen Weg. Bereit, die Botschaften des Körpers zu verstehen und diese auch annehmen. Einfach sein… … um deinen Körper mittels Körperwahrnehmungsübungen zu spüren … um deine...

Gratis Tanz-Workshops, Dance Contest mit prominenter Jury & Gewinnspiel am 3.10.2015 Am 3.10. dreht sich im Stadion Center alles ums Tanzen. Beim Family Samstag können sich alle Tanzbegeisterten bei den kostenlosen Workshops von Zumba über Funky Jazz, Hip Hop und Salsa Basics bis hin zu Cheerdance Tipps von den Profis holen und mit Rhythmus in den Herbst tanzen. Gesucht wird außerdem der Stadion Center Dance Star 2015 – gekürt von einer prominenten Jury. Hauptpreis ist ein Jahresabo für das...

Das IPS (Institut für Persönlichkeitsentwicklung und Sozialkompetenz) bietet Wien weite Jobvermittlung und Praktikumsmöglichkeiten, sowie pädagogische Aus- und Weiterbildung. Wir (das IPS) bieten die Möglichkeit, der Aus- und Weiterbildung zur Diplomierten KindergruppenbetreuerIn, Diplomierte BewegungspädagogIn und viele Montessori Diplomlehrgänge. Alle Lehrgänge werden von Trainern abgehalten die bereits in der Praxis standen und somit wissen wie sie theoretisches und praktisches Wissen...

Bewegungsarbeit - Was ist das? Gerade in unserer heutigen Gesellschaft, mit stundenlangen Sitzen und wenig Bewegung, ist die Bewegungsarbeit so aktuell wie nie! Bewegungsarbeit heißt, die Motorischen Abläufe des Körpers zu regulieren oder bewusst wahrzunehmen. Zum Beispiel werden entweder in Gruppen oder in Einzelstunden, Menschen von einem/einer BewegungspädagIn begleitet, und besprechen zusammen wie sie sich bewegen um Haltungsschäden vorzubeugen, wie richtiges Atmen funktioniert, oder wie...

Das Institut für Persönlichkeitsentwicklung und Sozialkompetenz in Wien ist Ihr kompetenter Ansprechpartner, wenn es um die pädagogische Ausbildung geht. Sie haben Freude an der Arbeit mit Menschen (Kindern, Eltern, SeniorInnen)? Sie möchten Menschen auf achtsame und respektvolle Weise begleiten? Dann nehmen Sie an unserem Aus- und Weiterbildungsangebot für KindergruppenbetreuerInnen auf Montessori- und Bewegungsarbeit-Basis teil. Melden Sie sich jetzt an! Sollten Sie eine pädagogische...

Wir möchten gerne zukünftigen (Vor-)Schulkindern die Möglichkeit geben unser Angebot schon vor dem Sommer auszuprobieren! WAS: Rhythmische Gymnastik mit Musik und den Geräten Ball, Seil, Reifen WANN: 16.6.2015 von 16:30-17:20 WO: VS Rohrwassergasse, großer Turnsaal So wissen dann Kinder und Eltern dann gleich bescheid, welches Freizeitangebot sie im Herbst machen wollen. Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnahme und Weiterempfehlung! Nähere Informationen über den Verein finden sie auf der Website...

Schauen sie mit Ihrem Kind vorbei und probieren sie unsere Sportart aus! Rhytmische Gymnastik umfasst Bewegung und Tanz zu Musik, das Arbeiten mit und ohne den Handgeräten Ball, Reifen, Seil, Band und Keulen. Es werden in der Einzel- und Gruppenarbeit kleine Choreographien erarbeitet und auf freiwillger Basis bei unterschiedlichen Gelegenheiten vorgeführt. Im Vordergrund stehen dabei aber der Spaß und die Freude an der Bewegung! Wann: 23.09.2014 17:20:00 bis 23.09.2014, 18:15:00 Wo: VS...

Habt Ihr Lust, einmal etwas Neues zu auszuprobieren? Bei der Shamrock Dance Company Vienna könnt Ihr Irish Dance wie in Irland lernen – Schnupperstunden für Kinder und Jugendliche von 6 bis 15 Jahre gibt es am 26., 27. und 29. August 2014 von 10 – 11:30 (2 Altersgruppen: 6-10 J. & 11-15 J.). Unkostenbeitrag € 3,- pro Einheit. Wo? Bei uns im Tanzstudio: Linke Wienzeile 274/3-11 in 1150 Wien Anmeldungen ab sofort unter 0664 20 49 102 oder shamrocks@speed.at Besucht uns auch auf unseren Websites...

Hossam Ramzy ist ein renommierter ägyptischer Perkussionist und Komponist. Von 6. bis 10.6. wird in seinem „Fest der Bewegung“ ein Programm präsentiert, das einen Bogen von den kulturellen Wurzeln Ägyptens hin zur Moderne in Tanz und Live-Musik spannt. Zur Eröffnung tanzen Künstler aus Südamerika, Afrika und Europa zu von Ramzy kreierten Rhythmen. 3., Lothringerstraße 20, Karten: ab 26 €, Infos: www.festderbewegung.at Wann: 06.06.2014 19:30:00 Wo: Konzerthaus/Schubertsaal, Lothringerstraße 20,...

Alles Infos auf: http://www.taoday.net/mama-baby-yoga Müttern von kleinen Kindern bleibt meist wenig Zeit für die eigene Entspannung und zur Achtsamkeit für den eigenen Körper. Babies brauchen ihre Mamis fast rund um die Uhr, also verdienen diese ab und zu eine Pause. Wie funktioniert das, wenn man nicht jede Woche einen Babysitter nehmen will oder kann? Zum Mama – Baby – Yoga kommen die Kleinen daher einfach mit. Die Mütter üben nach Anleitung gemeinsam einfache Yoga-Positionen im Stehen,...

Alle Infos auf: http://www.taoday.net/eltern-kind-yoga-in-hetzendorf Eltern-Kind-Yoga für Eltern mit Kindern im Alter von 3-6 Jahren (Kindergarten) Die Eltern haben bei diesem Kurs viel Gelegenheit den eigenen Köper zu dehnen und einige Yoga-Positionen zu praktizieren. Die Kinder machen mit und erfassen die Übungen spielerisch. Es darf gelacht werden! Die Beziehung zwischen Elternteil und Kind wird durch das gemeinsame Ausführen von Bewegungen intensiviert. Eltern-Kind-Yoga tut sowohl den...

Energiegeladen und gutgelaunt in die Woche starten, mit Monday Morning Yoga! 7 Wochen Theorie und Praxis für Anfänger und mäßig Fortgeschrittene. Fokus: Die 5 Teilbereiche des Yoga (Atmung, Entspannung, Asanas, Ernährung, Konzentration/Meditation) Mo, 12. Mai – Mo 30. Juni 2014, von 9:30-11:30 Uhr (Pfingsten, 9.6. kursfrei) Kosten: € 105.- (für 7 Doppelstunden, inkl. Leihmatte, Leihkissen, Kursunterlagen) Information und Anmeldung: http://www.taoday.net/yoga-kurs-in-hetzendorf Wann: 30.06.2014...

Yoga "Absolute Beginners Course" http://www.taoday.net/yoga-fur-anfanger-in-hetzendorf Yoga ist eine sehr alte Philosophie, die ganzheitlich wirkt. Die Körperübungen vitalisieren und helfen die Harmonie zwischen Körper und Geist herzustellen. Sanfte Dehnung und Kräftigung erhöhen die Flexibilität und unterstützen den Körper in seinen Funktionen. Dadurch werden Wohlbefinden und innere Balance gefördert. Am 12. Mai 2014 startet ein 7-wöchiger Yogakurs für alle, die noch keine Yoga-Erfahrung...

Yoga Light www.taoday.net/yoga-praxis/yoga-light 7-wöchiger Yogakurs (3 bis max. 5 Teilnehmer) für Unsportliche, Personen mit leichten physischen Einschränkungen und die Generation 60+ Yoga ist für alle Menschen geeignet. Dieser Kurs ist besonders für Menschen mit leichten physischen Einschränkungen (z.B. nach Operationen oder bei starkem Übergewicht) und für ältere Menschen geeignet. Auch Personen, die schon lange keinen Sport mehr betrieben haben, können mit Yoga-Light ihren Körper kräftigen...

WETTEN, DASS...??? Können wir es schaffen, am Sonntag, dem 6.4. eine Menschenkette von der alten zur neuen Theatercouch (www.theatercouch.at) zu bilden, um den Laminatboden, den wir gerne mitnehmen möchten, zu transportieren?! Die Distanz beträgt ca 800m (ja, wir bleiben in Meidling!), und je mehr Freunde uns helfen, umso schneller geht es! Der Zeitplan: Sonntag, 6.4. ab 10:00 - Vorbereitung Abbau (auch hier freuen wir uns über Hilfe) 14:30 - Let's move the floor! Anschließend (je nachdem, wie...