Bewegung

ZUMBA* Einfache Dance-Steps und Choreographien zu heißer Musik im Latino-Style für „Jedermann“ und „Jederfrau“! ZU 1: Katja Valente Mi. 19.00-20.00 h 14 Einheiten ab 12.02.14 Preis: € 80,- Dieser Kurs findet im ASK Sportzentrum Trumau statt! Information und Anmeldung: ASKÖ-Bewegungscenter Trumau Dr. Theodor Körnerstraße 64, 2521 Trumau Tel.: 02253/61 879, Fax: 02253/61 879 6 office-abc@askoenoe.at www.askoenoe.at Wann: 21.05.2014 19:00:00 bis 21.05.2014, 20:00:00 Wo: ASK Sportzentrum, Dr....

YOGA Einfache Einsteigerübungen aus dem Hatha-Yoga bringen Verbesserung der Gesundheit sowie spirituelles Wachstum! YO 1: Gerti Nausch Fr. 10.00-11.30 h 14 Einheiten ab 14.02.14 Preis: € 97,- Information und Anmeldung: ASKÖ-Bewegungscenter Trumau Dr. Theodor Körnerstraße 64, 2521 Trumau Tel.: 02253/61 879, Fax: 02253/61 879 6 office-abc@askoenoe.at www.askoenoe.at Wann: 23.05.2014 10:00:00 bis 23.05.2014, 11:30:00 Wo: ASKÖ Bewegungscenter , Doktor-Körner-Straße 64, 2521 Trumau auf Karte...

RÜCKEN-FIT Kräftigung und Dehnung der Stützmuskulatur für einen gesunden Rücken! RF 5: Sabine Rieder Do. 19.00-20.00 h 14 Einheiten ab 26.09.13 Preis: € 63,- Information und Anmeldung: ASKÖ-Bewegungscenter Trumau Dr. Theodor Körnerstraße 64, 2521 Trumau Tel.: 02253/61 879, Fax: 02253/61 879 6 office-abc@askoenoe.at www.askoenoe.at Wann: 09.01.2014 19:00:00 bis 09.01.2014, 20:00:00 Wo: ASKÖ Bewegungscenter , Doktor-Körner-Straße 64, 2521 Trumau auf Karte anzeigen

RÜCKEN-FIT Kräftigung und Dehnung der Stützmuskulatur für einen gesunden Rücken! RF 3: Sabine Liebreich Mi. 20.00-21.00 h 14 Einheiten ab 12.02.14 Preis: € 64,- Information und Anmeldung: ASKÖ-Bewegungscenter Trumau Dr. Theodor Körnerstraße 64, 2521 Trumau Tel.: 02253/61 879, Fax: 02253/61 879 6 office-abc@askoenoe.at www.askoenoe.at Wann: 21.05.2014 20:00:00 bis 21.05.2014, 21:00:00 Wo: ASKÖ Bewegungscenter , Doktor-Körner-Straße 64, 2521 Trumau auf Karte anzeigen

RÜCKEN-FIT Kräftigung und Dehnung der Stützmuskulatur für einen gesunden Rücken! RF 1: Monika Lenhart Mo. 09.00-10.00 h 14 Einheiten ab 10.02.14 Preis: € 64,- Information und Anmeldung: ASKÖ-Bewegungscenter Trumau Dr. Theodor Körnerstraße 64, 2521 Trumau Tel.: 02253/61 879, Fax: 02253/61 879 6 office-abc@askoenoe.at www.askoenoe.at Wann: 26.05.2014 09:00:00 bis 26.05.2014, 10:00:00 Wo: ASKÖ Bewegungscenter , Doktor-Körner-Straße 64, 2521 Trumau auf Karte anzeigen

QI GONG Die „sanfte Gymnastik“ mit dem Ruf ein Jungbrunnen und ein Heilkonzept zu sein. QG 2: Gabriele Fürst Mi. 18.00-19.00 h 14 Einheiten ab 12.02.14 Preis: € 73,- Information und Anmeldung: ASKÖ-Bewegungscenter Trumau Dr. Theodor Körnerstraße 64, 2521 Trumau Tel.: 02253/61 879, Fax: 02253/61 879 6 office-abc@askoenoe.at www.askoenoe.at Wann: 21.05.2014 18:00:00 bis 21.05.2014, 19:00:00 Wo: ASKÖ Bewegungscenter , Doktor-Körner-Straße 64, 2521 Trumau auf Karte anzeigen

HERZ-FIT* Pulsgesteuertes Training für ein gesundes Herz-Kreislaufsystem! HF 1: Ewa Holzinger Di. 17.30-19.00 h 14 Einheiten ab 11.02.14 Preis: € 99,- *Vor der Teilnahme ist eine Belastungsergometrie empfohlen! Information und Anmeldung: ASKÖ-Bewegungscenter Trumau Dr. Theodor Körnerstraße 64, 2521 Trumau Tel.: 02253/61 879, Fax: 02253/61 879 6 office-abc@askoenoe.at www.askoenoe.at Wann: 27.05.2014 17:30:00 bis 09.09.2014, 18:00:00 Wo: ASKÖ Bewegungscenter , Doktor-Körner-Straße 64, 2521...

BODY WORK Ganzkörper - Kräftigungsprogramm! BW 2: Sabine Liebreich Mi. 19.00-20.00 h 14 Einheiten ab 25.09.13 Preis: € 63,- Information und Anmeldung: ASKÖ-Bewegungscenter Trumau Dr. Theodor Körnerstraße 64, 2521 Trumau Tel.: 02253/61 879, Fax: 02253/61 879 6 office-abc@askoenoe.at www.askoenoe.at Wann: 08.01.2014 19:00:00 bis 08.01.2014, 20:00:00 Wo: ASKÖ Bewegungscenter , Doktor-Körner-Straße 64, 2521 Trumau auf Karte anzeigen

BODY FIT Moderates Bewegungs- und Kräftigungsprogramm! BF 2: Sigrid Binder Do. 18.00-19.00 h 14 Einheiten ab 13.02.14 Preis: € 64,- Information und Anmeldung: ASKÖ-Bewegungscenter Trumau Dr. Theodor Körnerstraße 64, 2521 Trumau Tel.: 02253/61 879, Fax: 02253/61 879 6 office-abc@askoenoe.at www.askoenoe.at Wann: 05.06.2014 18:00:00 bis 05.06.2014, 19:00:00 Wo: ASKÖ Bewegungscenter , Doktor-Körner-Straße 64, 2521 Trumau auf Karte anzeigen

AEROBIC MIX Ein bunter Mix für alle, die sich am Wochenende auspowern wollen. Step, Aerobic, Kräftigung, Koordination! Hauptsache Spaß an der Bewegung! AM 1: Renate Decker Sa. 09.00-11.00 h 5 Einheiten 15.3./05.4./10.5./24.5./14.6.2014 Der Block ist übertragbar Preis: € 53,- Information und Anmeldung: ASKÖ-Bewegungscenter Trumau Dr. Theodor Körnerstraße 64, 2521 Trumau Tel.: 02253/61 879, Fax: 02253/61 879 6 office-abc@askoenoe.at www.askoenoe.at Wann: 14.06.2014 09:00:00 bis 14.06.2014,...

Vereinsnachrichten des LC - Strasshof: Mit einem sportlichen Höhepunkt unter größten Laufveranstalung im Weinviertel, dem 13.Strasshofer Herbstlauf, startet der Laufclub – Strasshof am 19. Oktober in die heurige Herbstsaison. Neben dem Hauptlauf, der auf einem absolut flachen Rundkurs über 10km stattfindet, haben die Läuferinnen und Läufer auch die Möglichkeit beim Hobbylauf und Firmenlauf über 2,8km zu starten. Für den Firmenlauf, bilden jeweils 3 Personen, ein Team, das gemeinsam gewertet...

Sehr erfolgreich ging der Gesundheits- und Bewegungstag am 22. September in Laa über die Bühne. Ein vielfältiges Angebot rund um die Themen Gesundheit und Bewegung lockten viele Besucher an. Im Innen- und Außenbereich des Laaer Volksheims gab es Spaß und Action für Groß und Klein aber auch sehr viel Informatives von Blaulicht- und Hilfsorganisationen sowie an den Ausstellungsständen von Vereinen, Schulen und Gesundheitsanbietern.

NÖGKK-Tipps für eine herzgesunde Lebensweise Welt-Herz-Tag 2013: Herz-Kreislauferkrankungen Todesursache Nummer 1 – nachhaltige Änderung des Lebensstils minimiert Risikofaktoren Herz-Kreislauferkrankungen sind die häufigste Todesursache in Österreich. Im Vorjahr waren 42,7 Prozent der Sterbefälle darauf zurückzuführen. Allein in Niederösterreich sind 2012 mehr als 7000 Menschen an den Folgen von Herz-Kreislauferkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall gestorben. Von Herzinsuffizienz...

FC Olympique Klosterneuburg und Basket Dukes starten Projekt für Kinder und Jugendliche. KLOSTERNEUBURG. "We move Klosterneuburg": Das ist ein Projekt, das auf Initiative der zwei großen Klosterneuburger Sportvereine FC Olympique Klosterneuburg 05 und Basket Dukes ins Leben gerufen wurde und zum Ziel hat, möglichst allen Kindern die Möglichkeit zu bieten, sich sportlich zu betätigen. Kurs startet am 25. September Ein in der kommenden Woche beginnender Kurs bietet ein breites Spektrum an...

Die Sportunion Langenlebarn ist für ihr vielfältiges Angebot an Kursen bekannt. Mit Semesterbeginn wird es nochmals um eine besondere Attraktion erweitert. Am Dienstag dem 17. September startet ein ganzsemestriger smovey Abendkurs. Der Kurs mit den immer beliebter werdenden Ringen wird geführt von den smovey Instruktoren Bernhard und Susanna Mayer von BSM Wellnesscoaching. "Nach unseren bereits jahrelangen Erfahrungen an der VHS Wördern wissen wir welche Erfolge Menschen während eines Kurses...

Ein starker Beckenboden verhilft zu einer Gesunden Wirbelsäulenstatik, unterstützt bei Blasen und Gebärmuttersenkungen, wirkt Figurformend und stärkt das Selbstwertgefühl. Schwangerschaften, Stress, Alterungsprozesse schwächen den Beckenboden. Das Training ist auch für Männer und Senioren geeignet Anmeldungen unter 0664 1247334 oder unter Praxis@Spirit-Body-Soul.at Alle aktuellen Termine finden Sie auch auf unserer Homepage unter www.Spirit-Body-Soul.at Wann: 21.11.2013 19:30:00 Wo: Spirit Body...

Das Immunsystem ist für die Erhaltung unserer Gesundheit ein grundlegender Baustein.    Was können wir nun tun um die Arbeit des Abwehrsystems unseres Körpers zu unterstützen und es in seiner Funktion zu stärken? Wir werden uns dieser Frage vor dem Hintergrund einer ganzheitlichen Sichtweise des Menschen und der Gesundheit widmen.  Sie bekommen Antworten zu der Frage „was ist das überhaupt - das Immunsystem“ und Werkzeuge an die Hand die das Immunsystem stärken und können selbst aktiv sein um...

BEZIRK. „Treffpunkt Tanz“ bietet allen älteren Menschen, die Freude an Musik und Bewegung haben, sich geistig und körperlich fit halten wollen, dieser von namhaften Ärzten empfohlenen Betätigung nachzugehen. In zahlreichen Studien wird belegt, dass regelmäßiges Tanzen in Verbindung mit Choreografien das Demenzrisiko um 76% senken kann. So ganz nebenbei wird Konzentration, Koordination, Balance, Orientierung und die Bein und Rückenmuskulatur trainiert. Tanzen in der Gruppe schützt vor...

„Happy Moving – Bewegung, Spiel und Spaß für Kinder von 2 – 4 Jahren“ In der Eltern-Kind-Gruppe turnen, tanzen und spielen wir gemeinsam unter der Leitung von Karin Koller. Neben Freude an der Bewegung werden den Jüngsten motorische Grundkenntnisse nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen vermittelt. · Turn- und Koordinationsübungen spielerisch erlernt · Geräteparcours, Abenteuerlandschaften, · Bewegungsgeschichten, Bewegungslieder, · sensomotorische Wahrnehmungsförderung, ·...

Heut gibts die Bilder a wengal früher..... Hab dann was wichtiges vor.... grins. Der Dienst ruft. Des Radl hat mi einige Km getragen. Von Gußwerk is weg gegangen... rauf zum Kreuzberg und in die Walster rein. Wunderschöne Dinge und mit dem Auto gar net zu er-sehen, gibt es auf dieser Route... Herrlich, so ein Vormittag.. Wahnsinnig viele Menschen waren schon unterwegs. Is es ja doch ein wirkliches Paradies da herinnen. Geschichtlich kann i des da gar net so beschreiben.... da fehlts ma an...

Motivations-Seminar! Am 24. August 2013 findet das erste Motivations-Seminar mit der zweifachen Weltrekordhalterin im Ultralaufsport Martina Schmit, in der Lössiade statt! Das Seminarthema: "Wie erreiche ich mit einem Lächeln meine Ziele und wie gehe ich über meine Grenzen"! Erfahren Sie in diesem Seminar, wie Sie im Alltag und im Sport ihre persönlichen Grenzen finden und diese auch überwinden können. Mehr über die sportlichen Leistungen von Martina Schmit lesen Sie hier!...

An Alle, die Bewegung und Natur erlebbar weitergeben wollen! In dieser Ausbildung gibt Martin Schmit seine Erfahrungen aus Biolaufologie-Projekten in der Volksschule, im Kindergarten, mit Tourismus Gästen und seiner persönlichen Einstellung zu erlebbaren Genuss Sport, weiter. Biolaufologie gestaltet sich so abwechslungsreich wie die Natur und das Leben selbst! Biolaufologie ist Freizeit- und Bewegungs-Genuss fern ab vom gewohnten Alltags-Trott! Sie können mit dieser Ausbildung für zukünftige...

Die Kilos purzeln lassen, die Fitness steigern oder einfach nur Spaß haben zu aktueller Hitparaden Musik? All das funktioniert spielend leicht mit BOKWA! Der neue weltweite Fitness-Trend geht in Wr. Neustadt in die zweite Runde! Und ab 12.9. gibt es einen eigenen Kurs für Einsteiger! Jede Woche 60 Minuten Power, Spaß und gute Musik mit Eurem Bokwa-Instructor Roman Egal ob Fitness-Erfahren oder Einsteiger, Tanzanfänger mit zwei "linken Füßen" oder Profi, jung oder alt, Frau oder Mann...bei BOKWA...