Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Sabine Pichler und Julia Zweimüller vom städtischen Sportteam wollen andere für Sport und Bewegung begeistern | Foto: Lisa Gold
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"Bewegte Stadt"
Mit Freude an Bewegung durch die Sommermonate

Die "Bewegte Stadt" will sich noch stärker auf einzelne Zielgruppen fokussieren und spezifische Angebote schaffen. SALZBURG. Wenn über dem Kajetanerplatz Salsa-Rhythmen erklingen und Menschen aller Altersgruppen dazu tanzen oder sich im Sportzentrum Nord beim "Sport Action Day" die Kinder aus den Kindergärten und Schulen an vielen Sportarten ausprobieren, dann zeigt die "Bewegte Stadt" einen Auszug aus ihrem Programm. Kurse für verschiedene Zielgruppen Was vor einigen Jahren als...

Mit kleinen Routinen zu mehr Gesundheit – Bewegung lässt sich in jeden Tag integrieren.  | Foto: Symbolbild: pixabay.com
Video 11

Mehr Bewegung, mehr Energie
So bringst du Schwung in dein Leben

Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden – doch im hektischen Alltag fällt es vielen schwer, aktiv zu bleiben. Dabei reichen oft schon kleine Veränderungen. Mit einfachen Tipps kannst du mehr Bewegung in deinen Tag integrieren, Stress abbauen und deine Lebensqualität verbessern. SALZBURG. Jeder weiß, dass körperliche Aktivität ein zentraler Baustein für ein gesundes Leben ist. Trotzdem fällt es vielen schwer, sich regelmäßig zu bewegen – sei es aus Zeitmangel, Stress oder...

Eröffneten den Spielplatz am Offingerweg: 
v.l.: Stadträtin Andrea Brandner, Michael Heinl von den Stadtgärten, Abteilungsvorständin der MA7 Stefanie Kritzer, Amtsleiter der Stadtgärten Christian Stadler und BGM Bernhard Auinger | Foto: Stadt Salzburg/Wildbild
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Spiel und Erholung
Neuer Spielplatz im Süden der Stadt eröffnet

Am Offingerweg im südlichen Teil der Stadt Salzburg gibt es seit Kurzem einen neuen Spielplatz.  SALZBURG. Der Süden der Stadt darf sich über einen neuen Spielplatz freuen: am Offingerweg, südlich vom Kommunalfriedhof zwischen Morzg und Gneis wurde kürzlich der neue Spielplatz mit 7000 Quadratmeter für Spiel, Sport und Bewegung eröffnet. Bäume, Obstwiesen, Sitzmöglichkeiten Neben den klassischen Spielgeräten wie Schaukeln, Sandkiste, Karussell und Rutschenturm bietet der Spielplatz auch...

Eröffneten die neue Anlage: v.l.: Michael Heinl und Wolfram Aufschnaiter von den Stadtgärten mit Stadträtin Andrea Brandner | Foto: Stadt Salzburg/Rocio Escabosa
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Bewegung in Salzburg
Neue Calisthenics-Anlage am Spielplatz in Lehen

In Salzburg-Lehen wurde beim Spielplatz in der Schumacherstraße eine neue Calisthenics-Anlage. Damit soll ein niederschwelliges Bewegungsangebot geschaffen werden.  SALZBURG. Der Spielplatz an der Schumacherstraße im Stadtteil Lehen erhält mit einer neuen Calisthenics-Anlage ein weiteres Bewegungs- und Trainingsangebot. Die 60 Quadratmeter  große Anlage bietet Reckstangen in unterschiedlichen Höhen, Ringe, eine Hangel- und Sprossenleiter sowie eine Liegestütz- und Armzug-Kombination und auch...

Julia Zweimüller und Sabine Pichler vom Sportteam der Stadt Salzburg.  | Foto: Stadt Salzburg/Günter Freund, Wildbild
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Bewegte Stadt
Sportlich und fit durch den Herbst kommen

Wandern, Yoga, Laufen und Co.: die "Bewegte Stadt" schafft niederschwellige Bewegungsmöglichkeiten. SALZBURG. Wandern hat im Herbst Hochsaison, das hat sich auch bei der zweiten Auflage der "Expedition Gaisberg", zu dem das Sportteam der Stadt Salzburg eingeladen hat, gezeigt. Wandern in der Gemeinschaft Rund 400 Wanderbegeisterte nutzten die Gelegenheit, um in Gemeinschaft auf den Salzburger Hausberg zu wandern. "Ein Höhepunkt für uns war der Bambini-Start ab der Zistelalm für die jüngsten...

Das Sport-Team der Stadt Salzburg: Sabine Pichler (links) und Julia Zweimüller bei der Calisthenics-Anlage im Volksgarten | Foto: Lisa Gold
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Sportlich aktiv
"Bewegte Stadt" soll Freude am Sport vermitteln

Die Bevölkerung und vor allem Kinder für Sport und Bewegung zu begeistern ist zentrales Anliegen der "Bewegten Stadt".  SALZBURG. Wenn mitten am Kajetanerplatz in der Altstadt zu Salsa-Rhythmen das Tanzbein geschwungen wird und alle eingeladen sind mitzumachen, dann ist die "Bewegte Stadt" wieder am Werk. Mit dem Ziel, die ganze Stadt zu einem großen Bewegungs- und Fitnesspark zu gestalten und die Bevölkerung zu motivieren, Bewegung und Sport in den Alltag zu integrieren, wurde das Projekt...

Das Team rund um die "Bewegte Stadt": Michael Mayrhofer (Salzburger Sportexperte), Sabine Pichler (Sportteam), Vizebürgermeister und Sportreferent Bernhard Auinger & Julia Zweimüller (Sportteam) | Foto: Stadt Salzburg/Wildbild
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Bewegte Stadt
Sportlich durch das Salzburger Stadtgebiet

Die "Bewegte Stadt" läuft seit drei Jahren und soll sukzessive erweitert werden SALZBURG. Mit dem Ziel, die Stadt Salzburg zu einem großen Fitnesspark und zu einem Spiel-, Sport- und Bewegungsplatz quer durch die Stadtteile werden zu lassen, wurde das Projekt "Bewegte Stadt" vor drei Jahren ins Leben gerufen. Damit sollten niederschwellige Bewegungsmöglichkeiten im öffentlichen Raum für Jung und Alt geschaffen und die sportliche Infrastruktur im Stadtgebiet verbessert werden. Bewegungsinseln in...

Das Sport-Team der Stadt Salzburg mit Fitness-Coach Martin Dechet.  | Foto: Stadt Salzburg/Rocio Escabosa
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Sport und Fitness
"Sport-Unterricht" an der Calisthenics-Anlage

Um die Calisthenics-Anlagen im Stadtgebiet bekannter zu machen, absolvieren Schulklassen Unterrichts- und Trainingseinheiten dort. Angeleitet werden sie von einem Fitness-Coach.  SALZBURG. Calisthenics-Anlage statt Turnsaal: Die Klasse 5b des BORG Nonntal tauschte den Turnsaal in der Schule mit der Calisthenics-Anlage im Nonntal, gleich neben dem Unipark. Die Klasse ist eine von 41 Schulklassen, die im Rahmen ihrer Sportstunde zwei Calisthenics Schnupperkurse absolvierten. Bewegungsinseln in...

Probierten die neue App gleich aus: Fitness-Experte Michael Mayrhofer mit Sabine Pichler und Julia Zweimüller vom Sportteam | Foto: Stadt Salzburg/Alexander Killer
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Bewegte Stadt
Neue App zeigt Sportmöglichkeiten und Laufstrecken an

Eine neue App zeigt die Sportangebote im Rahmen der "Bewegten Stadt" auf. Enthalten sind auch zwölf Laufstrecken quer durch die Stadt verteilt.  SALZBURG. Die Sportangebote der "Bewegten Stadt" können jetzt mit einer neuen App am Smartphone aufgerufen werden. Gelistet sind anstehende Termine und einzelne Sportangebote. Enthalten sind auch zwölf verschiedene Laufrouten inklusive Streckenbeschreibung und Schwierigkeitsgrad, die über das ganze Stadtgebiet verteilt sind.  Streckenlänge, Höhenmeter,...

Die wöchentlichen "Fußball-Heimspiele" finden von Mai bis Ende Juni/Anfang Juli in sieben Wohnsiedlungen statt. | Foto: Stadt Salzburg/Susi Berger
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Sport und Bewegung
Saisonstart für die "Heimspiele" in Siedlungen

In Salzburgs Siedlungen wird in "Stadion-Atmosphäre" Fußball gespielt. Auf diese Weise will man Kinder für Bewegung und Sport begeistern.  SALZBURG. In die dritte Saison startete das Projekt "Heimspiel", bei dem in Siedlungen quer durch das Stadtgebiet verteilt Kinder zwischen vier und zehn Jahren für Sport und Bewegung motiviert werden sollen. Die Spieleinheiten erfolgen unter der Anleitung von Pädagogen des SOS-Kinderdorfs. Für Bewegung und Sport begeistern Die wöchentlichen...

Sabine Pichler ist Sportprojektkoordinatorin der Stadt Salzburg.  | Foto: Lisa Gold
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Sportlich
Im Sportzentrum Nord startet neues Bewegungsangebot

Ein kostenloses Sportangebot im Sportzentrum Nord in Liefering soll Kindern die Freude an Bewegung und Sport vermitteln. SALZBURG. Mit elften April startet ein neues Bewegungs-Angebot im Rahmen der "Bewegten Stadt". In Kooperation mit der Asvö Salzburg entwickelte das Sport-Team der Stadt das Projekt „Bewegter Sportnachmittag“. Programm für Eltern und Co. An zehn Terminen können Kinder im Alter von acht bis zwölf Jahren unterschiedlichste Sportarten ausprobieren. "Unser Ziel ist es, Kinder ohne...

Sabine Pichler ist Sportprojektkoordinatorin der Stadt Salzburg und für das Projekt "Bewegte Stadt" zuständig. | Foto: Lisa Gold
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Sportlich
Stadt will zu mehr Bewegung und Sport im Alltag motivieren

Niederschwellige Sportmöglichkeiten – quer verteilt durch die Stadt – sollen die Menschen zu Bewegung animieren. SALZBURG. Die ganze Stadt soll zum großen Bewegungs- und Fitnesspark werden und die Bevölkerung dazu motivieren, Bewegung und Sport in den Alltag zu integrieren – diesen Ansatz verfolgt das Projekt "Bewegte Stadt". Zu Bewegung und Sport einladen  Bewegungsinseln – quer verteilt durch die Stadtteile –, niederschwellige Workshops oder Kurse, das seien die wesentlichen Bausteine, wie...

Sportliches Trio: Abteilungsvorständin MA2 Dagmar Aigner, Minas Dimitriou vom der Universität Salzburg und Vizebürgermeister Bernhard Auinger.  | Foto: Lisa Gold
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Sport in Salzburg
Stadt stellt neues Sport- und Bewegungsleitbild vor

Der Entwurf für das neue Sportleitbild steht und soll helfen, Salzburg künftig als Sportstadt zu etablieren. SALZBURG. Welchen Stellenwert haben Sport und Bewegung in der Bevölkerung, aus welchen Motiven betreiben die Menschen Sport und wie zufrieden sind die Sportvereine mit der vorhandenen Infrastruktur? In einem Beteiligungsprozess konnten Sportvereine, Sportdachverbände und die Bevölkerung ihre Anregungen einbringen, die in das neue Sport- und Bewegungsleitbild eingegossen wurden....

Stephanie Bendrat (ehemalige Hürdenläuferin) und Richard Marschal (Landestrainer Leichtathletik) testeten die neue Anlage. | Foto: wildbild/Herbert Rohrer
Aktion 4

Außenanlagen
Sanierung des Sportzentrum Nord ist abgeschlossen

Im sanierten Sportzentrum Nord in Liefering finden Salzburgs Vereine und Sportbegeisterte eine neue "Heimat".  SALZBURG. Mit der Runderneuerung der Außenanlagen als letzten Schritt wurde das Sportzentrum Nord in Liefering nun komplett fertiggestellt. Herzstück ist die neue Sandfläche für Beachvolleyball und Beachsoccer in der Mitte der Anlage und der neue Kunstrasenplatz. Leichtathletikanlage saniert Das Nutzungskonzept sieht vor, dass die Sportflächen zu den Öffnungszeiten von allen...

 Im Juni startet an der Calisthenics-Anlage im Volksgarten eine kostenlose Workout-Reihe. | Foto: Lisa Gold
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Volksgarten
Trainieren mit dem Profi an der Calisthenics-Anlage

Der Workshop richtet sich an Anfänger, die gerne an Calisthenics-Anlagen trainieren möchten. SALZBURG. Im Juni startet an der Calisthenics-Anlage im Volksgarten eine kostenlose Workout-Reihe. Der Workshop richtet sich an Anfänger. Klimm- und Ruderzüge An fünf Terminen werden die wichtigsten Grundübungen behandelt, um an den Anlagen selbstständig ein gesundheitsorientiertes Ganzkörper-Krafttraining durchführen zu können. Bewegungsprofi Martin Dechet erklärt, wie man Klimm- und Ruderzüge,...

Michael Heinl mit dem Team der Stadtgärtner an der neuen Calisthenics-Anlage.  | Foto: Doris Wild/Wildbild
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Bewegte Stadt
Neue Calisthenics-Anlage in Itzling lädt zum sporteln

Am Rauchenbichl in Itzling kann seit Kurzem an der neuen Calisthenics-Anlage trainiert werden. SALZBURG. Mit diesen Anlagen soll ein niederschwelliges Sport- und Bewegungsangebot im gesamten Stadtgebiet geschaffen werden. Die Kosten für die neue, 180 Quadratmeter große Anlage beim Spielplatz Rauchenbichl, belaufen sich auf rund 45.000 Euro Übungen an Infotafeln  Es wurden acht Reckstangen in unterschiedlichen Höhen von einem bis 2,5 Meter angebracht. Weiters gibt es ein Kletterseil, Ringe, eine...

Hochräder: Flo und Jakob von "Fanzy Bikes" am Salzburger Radfrühling.  | Foto: Lisa Gold
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Veranstaltung
Rund 7.000 Besucher am Salzburger Radfrühling

Fahrräder in allen Varianten, die AK-Radbörse, Pumptrack und Geschicklichkeits-Parcours – der Salzburger Radfrühling am Wochenende lockte bei Aprilwetter 7.000 Besucher an.  SALZBURG. Der Residenz- und der Domplatz gehörten am Freitag und Samstag (22. und 23. April) ganz den Radfahrern und den "Drahteseln" in den unterschiedlichsten Formen. "Der Radfrühling ist ein Fixpunkt im jährlichen Veranstaltungskalender und gibt gerade am Beginn der wärmeren Jahreszeit Ansporn aufs Rad umzusteigen", so...

Organisation (vlnr): Josef Gruber (G-Sport), Reinhold Hinterleitner (Betriebssport Arbeiterkammer) und Reinhard Sitzler (Betriebssport Wirtschaftskammer) | Foto: Salzburger Firmen Triathlon
Aktion 2

Sport in Salzburg
Firmen-Triathlon feiert sein zehnjähriges Jubiläum

Im Juni feiert der Salzburger Firmen-Triathlon sein zehnjähriges Bestehen. Beim Salzachsee in Liefering heißt es dann wieder: im Team Radfahren, Schwimmen, Laufen  SALZBURG. Als Teamsportevent mit der Möglichkeit, Triathlonluft zu schnuppern – so versteht sich der Salzburger Firmen-Triathlon per Eigendefinition. Im Juni feiert die Sportveranstaltung das zehnjährige Jubiläum.  Staffelbewerb mit kurzen Distanzen Das Konzept der kurzen Distanzen für 3er-Teams habe sich bestens bewährt. Teamgeist...

Die Stadt Salzburg laufend erkunden: Start ist am Müllner Steg, danach geht es entlang der Salzach weiter durch die Stadt.  | Foto: AK/ÖGB-Betriebssport
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Altstadtblick
Virtueller Laufbewerb in der "Bewegten Stadt" startet

Der virtuelle Laufbewerb der Arbeiterkammer/ÖGB in der "Bewegten Stadt" Salzburg geht in die zweite Runde. Start ist am Müllner Steg. SALZBURG. Seit heute Dienstag 15. März bis 31. Mai 2022, geht der App Run in die zweite Runde. Der virtuelle Laufbewerb des AK/ÖGB-Betriebssports wurde nach dem erfolgreichen Start im Vorjahr erweitert. Zusätzlich zur vier Kilometer langen Laufstrecke entlang der Salzach gilt es heuer das ganze Bundesland auf einer 260 km langen, virtuellen Strecke, zu...

Organisator und Veranstalter Josef "Sepp" Gruber (Mitte) freut sich auf das Trailrunning-Festival ebenso wie die Teilnehmer Balthasar Laireiter (links) und Johannes Nussbaumer.  | Foto: Lisa Gold
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Trailrunning
Altstadt und Stadtberge werden im Laufschritt erobert

Zum zehnjährigen Jubiläum wartet das "Trailrunning Festival" mit einem "Trailmarathon" auf: die Läufer absolvieren 42 Kilometer in drei Tagen.  SALZBURG. Sport und Bewegung an der frischen Luft waren während des Lockdowns zweifelsohne eine der besten Möglichkeiten, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Kaum verwunderlich also, dass viele den Laufsport wieder neu für sich entdeckten. Das weiß auch Josef "Sepp" Gruber, Veranstalter und Organisator des "Trailrunning Festivals" in Salzburg....

Barbara Unterkofler und Christian Stadler, Leiter des Gartenamtes, probierten die neue Anlage gleich aus.  | Foto: Stadt Salzburg/Alexander Killer
Aktion 2

Bewegte Stadt
Neue Bewegungsinsel am Glanspitz motiviert zum sporteln

Eine neu errichtete Bewegungsinsel am Glanspitz soll die Bevölkerung zum "sporteln" einladen. SALZBURG. Unter dem Motto "Bewegte Stadt" sollen Sport- und Bewegungsangebote quer durch die Stadtteile forciert werden. Seit dem fünften Oktober steht eine Bewegungsinsel am Glanspitz bereit und lädt zum sporteln ein. Bürger sollen Ideen einbringen Auf der großen Schautafel finden sich jeweils sechs verschiedene Basis-Kräftigungsübungen sowie Basis-Dehnübungen. „Kostenlose und attraktive Freizeit- und...

Kommentar
Dem Sport mehr Raum in Salzburg geben

Galt bei den Salzburger Festspielen und dem Fest zur Festspieleröffnung der Leitsatz "Die ganze Stadt soll Bühne werden", soll dies künftig auch für die Bewegung und den Sport gelten. Mit dem Projekt "Bewegte Stadt" will man die Salzburger zum Sporteln animieren, und das mit niederschwelligen Möglichkeiten. Bewegungsinseln quer durch die Stadtteile, eine Calisthenics-Anlage hier, eine Boulderwand dort – so das Ziel. Die Mozartstadt soll künftig nicht mehr "nur" als Kulturstadt oder als Wiege...

Wollen die Sport- und Bewegungsmöglichkeiten in der ganzen Stadt ausbauen: Sportwissenschaftler Michael Mayrhofer, Vizebürgermeisterin Barbara Unterkofler und Vizebürgermeister Bernhard Auinger.  | Foto: Stadt Salzburg/Susi Berger/Camera suspicta
Aktion 3

Motivieren
Die ganze Stadt soll zum Sport- und Bewegungspark werden

Mit dem Projekt "Bewegte Stadt" sollen Sport- und Bewegungsangebote in allen Stadtteilen erweitert werden. SALZBURG. Bei den Salzburgern stehen sportliche Betätigungen hoch im Kurs – das geht auch aus einer Umfrage des Instituts für Grundlagenforschung hervor, das im Frühjahr im Auftrag der Stadt 700 Salzburger zu ihrem Sport- und Bewegungsverhalten befragte. 51 Prozent der Befragten betreiben mehrmals pro Woche Sport, weitere 22 Prozent sogar täglich und neun Prozent einmal pro Woche....

Fußball spielen wie die Großen: zwei Tore, vier Zuschauerbänke und Spielfeldbegrenzung - mehr braucht es dafür nicht. | Foto: Stadt Salzburg/Alexander Killer
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Heimspiele
Fußball in Wohnsiedlungen: Anpfiff im Freiraum Maxglan

Mit dem Projekt "Heimspiel" sollen Kinder von vier bis zehn Jahren für Sport und Bewegung begeistert werden. Unter Anleitung von Pädagogen des SOS-Kinderdorfs finden in fünf Wohnsiedlungen alle zwei Wochen die "Fußball-Heimspiele" statt. SALZBURG. Der Auftakt für insgesamt 20 Fußball-„Spieltermine“ in den städtischen Siedlungen fand im Freiraum Maxglan statt. Die Wohnbauträger wurden in die Aktion eingebunden. „Für die Siedlungen hat das Projekt einen höchst sozialen Effekt, weil Kinder und...

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