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BRUCK/LEITHA.  „Du hast keinen Hunger, dir ist nur langweilig!“, sagt der Kühlschrank in diversen Beiträgen in sozialen Medien. Die Corona-Quarantäne hat einigen den einen oder anderen Zusatzkilo beschert. Diäten setzen jedoch oft auf eine einseitige Ernährung und helfen nur kurzfristig. Das kommt daher, dass Ernährung sehr individuell und Verzicht auf lange Sicht unmöglich ist. Diäten führen im Körper zu enormem Stress und können den Hormonhaushalt und den Stoffwechsel durcheinander bringen....

Etwas gesünder und bewusster zu leben steht auf der Todo-Liste der Prominenten im Bezirk. BEZIRK. Am Aschermittwoch begann die 40-tägige Fastenzeit. Die BEZIRKSBLÄTTER befragten Prominente aus dem Bezirk, auf was sie in den nächsten Wochen verzichten werden. „Bin kein Fundamentalist“ Mattersburgs Stadtpfarrer Günther Kroiss hat sich für die Fastenzeit vorgenommen mehr Bücher über Barmherzigkeit zu lesen und Abendtermine stark einzuschränken: „Ich werde versuchen spätestens bis 21.00 Uhr zu...

BEZIRK. In gesunder Ernährung übt sich der Bezirksvorstand der Landjugend, der bei der Aktion „OÖ nimmt ab“ mitmacht. „Manchen fällt der Verzicht auf Fast-Food leicht, manchen schwer, es ist einfach eine Gewöhnungssache“, sagt Franziska Lichtenberger. Bei der Vorstandssitzung wird seit einigen Wochen jedenfalls gesundes, regionales und saisonales Essen aufgetischt - und das schmeckt. Dazu versuchen die jungen Erwachsenen, einmal pro Woche in der Gruppe gemeinsam zu sporteln. „Das ist allerdings...

NÖ-Studie zeigt akuten Handlungsbedarf auf – jeder fünfte Bursch, jedes sechste Mädchen übergewichtig Die von der Landesregierung initiierte „Get fit Kid“-Studie erfasste Daten über Bewegungsverhalten, körperliche Leitungsfähigkeit und Konsumtendenz zu Alkohol, Nikotin und Koffein der niederösterreichischen Kinder und Jugendlichen. BEZIRK. (MiW) Die Ergebnisse der vom Land Niederösterreich durchgeführten „Get fit Kid“-Studie zeigen alamierende Datenpunkte auf: Erschreckende 19% aller 9-18...