birgit kogler

Beiträge zum Thema birgit kogler

Flammkuchen mit Spargel: In dem neuen Buch finden sich Rezepte für jeden Geschmack - vom gesunden Frühstück über Aufstriche, Salate, Suppen und leckere Hauptspeisen bis hin zu süßen Desserts. | Foto: Trauner Verlag
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Diätologin Birgit Kogler
Neues Buch lockt Alleine-Esser in die Küche

Diätologin Birgit Kogler stellt in ihrem neuen Buch Rezepte für eine Person vor, die ruckzuck funktionieren und gesund sind. OÖ. Birgit Koglers neues Buch “Schnell und gesund?! Birgit kocht’s” umfasst rund 60 Rezepte. Das Besondere daran: Alle Anleitungen und Mengenangaben sind immer für eine Person berechnet und funktionieren jeweils nach demselben Prinzip: “Schnell muss es gehen, aus nur wenigen, überall erhältlichen Zutaten bestehen, gesund soll es sein - und schmecken soll es natürlich...

  • Oberösterreich
  • Birgit Leitner
Die bekannte Diätologin Birgit Kogler stellt in dem neuen Buch “Süß und gesund?! Birgit backt’s” – erschienen im Trauner Verlag - Rezepte vor, die funktionieren und gesund sind. | Foto: Trauner Verlag
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Für Naschkatzen
Rezepte optimieren und Kalorien einsparen

Naschen ohne Reue – das ist möglich. Kleine, aber wichtige Änderungen an klassischen Rezepten machen den feinen Unterschied. OÖ. Diät und Sport! Zuckerreduktion! Verzicht auf Süßes! Die Tipps und Tricks, um die Kilos purzeln zu lassen, sind allseits bekannt. Aber wer will das schon, vor allem dann, wenn man eine Naschkatze ist? Birgit Kogler, Ernährungsexpertin und erklärter Genussmensch, hat die Lösung gefunden, wie man Mehlspeisenrezepte Schritt für Schritt optimiert und Kalorien einspart....

  • Oberösterreich
  • Birgit Leitner

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