Burgau

Es ist fast schon eine Tradition (wenn man von drei Teilnahmen schon von Tradition sprechen kann), dass ich am Silvestertag nach Zalaegerszeg, Ungarn fahre. Ein äußerst anspruchsvoller Lauf zum Jahresabschluss. Und fast ein Marathon (in den vergangenen Jahren ist noch 42 km in den Ergebnislisten gestanden). Vor dem Start bekommt man die Startnummer auf die Hand geschrieben, dann gehts los, alle miteinander, ob 3,5 km, 11 km, 24,2 km oder wie gesagt die "Marathonläufer", mit 40,9 km laufen...

Ein kurzer sportlicher Jahresrückblick; Einige Höhepunkte des vergangenen Jahres: Zuallererst blicke ich auf meinen 100. Marathon in Kassel zurück. 20. Mai: Der Einlauf ins Stadion als Zugläufer für 3:59. Der Stadionsprecher begrüßt mich lautstark: "Mann oh Mann 100 Marathons" Es war ein richtiges Gänsehautfeeling. Ich hätte mir dass ja nie vorstellen können, als ich am 8. Oktober 2000 meinen ersten Marathon in Graz gelaufen bin. Insgesamt bin ich heuer 12 Marathons (aus dem 13. Marathon ist...

Nach unserem Ausflug zum Marathon von Athen, im vergangenen Jahr, sind wir, vom MSC Rogner Bad Blumau, dieses Jahr, zum Florenz Marathon gefahren. Von unserer Gruppe haben dann auch 14 am Marathon teilgenommen. Ein schöner Lauf, vorbei, an den Sehenswürdigkeiten, der wunderschönen Rennaissance Stadt Florenz und dass bei bestem Laufwetter und Sonnenschein, ein würdiger Abschluss, der Laufsaison. Tags darauf haben wir noch die mittelalterlichen Städte Siena und San Gimignano besucht. Auf der...

Hier zwei Urkunden, aber ein kleiner Unterschied? Bitte genau schauen ;)

Donnerstag, 8. November; Ich hatte die Ehre, bei einem Benefizabend, zugunsten der österr. Volkshilfe, in Wien, einiges aus meinem Läuferleben, zu erzählen. Silvia Stoiber hat da ein großartiges Programm, mit Künstlern, wie Eik Breit (EAV Gründungsmitglied, Schauspieler...), der wunderbaren Sängerin Cleo Ruisz, dem Liedermacher Erwin Eder, Leon Taudien und mit dem grandiosen Ausnahmegitarrist Angelo da Silva, aus Brasilien, zusammengestellt. Es war mir ein Vergnügen, bei diesem Abend, mit so...

4. November, Nürnberg, TÜV Rheinland IndoorMarathon 2012 Dass hätte mir mal jemand sagen sollen, vor einigen Jahren, dass ich mal an einem “Indoor” Marathon teilnehmen werde. 55 Runden, die Gänge im Bürogebäude entlang, 1320 Stufen insgesamt runter, 1320 Stufen rauf, 455 HM….42,2 km Bisher war ich einer der vielen “normalen” Marathonläufer, aber jetzt? Viele Lauffreunde, aus Österreich und Deutschland getroffen und es hat Spaß gemacht. Wer weiß, nächstes Jahr wieder?

Gestern, beim Grazmarathon, hatte ich dass Vergnügen, wieder mal als Pacemaker zu laufen. Vergangene Woche, in Bremen, durfte ich ebenfalls, diesen ehrenvollen Job übernehmen. Pacemaker oder Zugläufer sind, für alle die nicht ganz so vertraut sind mit Marathonlauf, Läufer, die ein gleichmäßiges Tempo laufen, durch Luftballon, mit der voraussichtlichen Endzeit, durch die Gegend laufen und Läufern, die diese Zeit als Ziel haben, zu unterstützen und zu begleiten. Vorraussetzung für so eine Aufgabe...

Kärnten ist ein wunderschönes Land, freundliche, liebe Leute, tolle Sportfreunde… Ich komme immer wieder gerne an den Wörthersee, Weissensee und was weiß ich noch wo hin und genieße dort die Tage. Nicht mal diverse Brüderpaare, die sich die Türklinke bei Gericht in die Hand geben und dass große Sagen haben oder „der“ Märtyrer schlechthin, in der letzteren Geschichte oder sonst wer kann mir dass Land madig machen. Kärnten hat ja den Trail Maniak am Wörthersee. Eine wunderbare Trailstrecke, tolle...

So, meine„aktive“ Sommer „Marathon“ Pause, ich habe u.a. 5 Triathlons gefinisht (bin dabei nicht ertrunken), ich habe an einem MTB Rennen teilgenommen und dass ohne Verletzung und ich habe zuletzt, einen Tag vor dem Marathon in der Wachau an einem Radbergzeitfahren, einmal mit dem Rennrad und einmal mit dem MTB, ist vorbei. 16.9.2012, erster Marathon, seit dem Sommeralmmarathon, am 9. Juni. Die unmittelbare Vorbereitung, mit dem Bergzeitfahren von Stubenberg, auf den Kulm (7 km, 550 HM) und...

Hallo, nach längerer Zeit wieder mal ein kurzer Bericht, von meinen letzten Sportveranstaltungen, wo ich teilgenommen habe: Da war zuerst mal mein Jubiläumsmarathon; Ich durfte in Kassel meinen Marathon Nr. 100 laufen. Als ich vor 12 Jahren, die Zigaretten gegen Laufschuhe getauscht habe, hätte ich nie für möglich gehalten, dass ich mal einen Marathon laufe und jetzt habe ich über 100 gefinisht. Es war ein emotional tolles Erlebnis, als ich in Kassel, bei Hitze, nach 42,2 km im Stadion...

22. April; einer der besten Marathons in Österreich. Der Marathon, wo ich meine persönliche Bestzeit auch gelaufen bin (2008). Bestes Laufwetter, 15.000 Starter (in allen Bewerben), liebe Freunde, ob LäuferInnen oder NichtläuferInnen, mein 99. Marathon. Ich bin den Marathon entspannt und problemlos in 3:42:50 gelaufen. Bin sehr glücklich mit der Zeit, mit dem Wetter, mit dem Tag. Danke an alle, die mit dabei waren. Danke an Stephan und Familie, für die schönen Tage davor und für die Torte zum...

Mein Marathon Nr. 98. Keine Routine, jeder Marathon ist ein Erlebnis. Hier einige Eindrücke aus dem Bienwald. Übrigens Gerhard Wally ist da seinen 450!!!! Marathon gelaufen. Danke an Susi für die tollen Fotos. PS: Hier noch ein Bericht von Joe Kelbel: http://www.marathon4you.de/laufberichte/bienwald-marathon/wirbel-am-westwall/1701

Am Sonntag, 5.2. geht es wieder los. Wie in den letzten Jahren, starten wir im bayerischen Bad Füssing in die neue Marathonsaison. Hier die Wetterprognose für Sonntag: Sonntag, 05.02.2012Morgens leichter Schneefall -13 / -12°C gefühlt wie -17 / -17°C < 0.1 mm 70 % Wahrschl.Mittags leichter Schneefall -10 / -9°C gefühlt wie -15 / -14°C < 0.1 mm 70 % Wahrschl.Abends leichter Schneefall -12 / -11°C gefühlt wie -17 / -15°C < 0.1 mm 70 % Wahrschl.Nachts wolkig -13 / -12°C gefühlt wie -17 / -16°C <...

5. Februar, Marathon Bad Füssing, schon gelaufen in 4:59:37 (5 Std war das Zeitlimit) 11. März, Bienwald Marathon, gefinisht in 3:46:54 24. März, Frühlingslauf Übersbach, 28,1 km, in 2:23:50 + 10 km Strassengehen in 1:18:03 1. April, Supermaraton Zagreb-Cazma, 61,3 km, gefinisht in 5:45:07 14. April, 50 km Marathon Mnisek pod Brdy (CZ), 4:54:16 22. April, Linz Marathon in 3:42:50 26. April, Business Marathon (5 km) in 00:22:59 28. April Halbmarathon Mörbisch (29. April Neusiedlersee...

Ein, aus sportlicher Sicht durchwachsenes Laufjahr ist zu Ende. Begonnen hat das Jahr mit mir unerklärlichen Schmerzen im Bauch. So bin ich meine ersten Marathons sehr langsam gelaufen. Einfach nur finishen, war die Devise. Ich konnte auch nicht den Kilimanjaro besteigen, aufgrund meiner, damals noch unerklärlichen, Schmerzen. Im April dann die Diagnose: Beidseitiger Leistenbruch. Also nichts schlimmes, aber meine Laufambitionen wurden etwas gedämpft. Am 10. April bin ich dann noch den...

Am 4. Dezember fand, bereits zum 5. Mal, ein Benefizmarathon von Villach nach Klagenfurt statt. Bei schönem Laufwetter wurde die Strecke als Gemeinschaftslauf bewältigt. Dass Startgeld kommt einem erkrankten Mädchen zugute. Eine tolle Veranstaltung, an der Karin, Hannes und Ich, als Vertreter des MSC Rogner Bad Blumau teilgenommen haben. Danke an die Organisatoren. Und ein großer Dank auch an Betti, die uns nach Villach gebracht hat und in Klagenfurt auf uns lange gewartet hat. DANKE...

Athen feierte letztes Jahr das ganz große Jubiläum: Genau 2500 Jahre nach dem historischen Lauf des Pheidippides, der den Sieg des zahlenmäßig weit unterlegene Heers der Griechen über die Perser verkündete. Mit den Worten »nenikekamen« (»wir haben gesiegt«) soll der antike Volksheld schließlich zusammengebrochen sein. 2501 Jahre später, hat eine Abordnung des MSC Rogner Bad Blumau, die 42,2 km erfolgreich in Angriff genommen. Es war ein tolles Ereignis, auf der Originalstrecke, von Marathon,...

Nach einer längeren Laufpause, aufgrund eines Leistenbruchs, durfte ich am Wochenende meinen ersten Bewerb in Angriff nehmen. In Zermatt, in der Schweiz, habe ich am Ultramarathon über 45,7 km und ca. 2.500 Höhenmeter, teilgenommen. Leider war der Blick zum Matterhorn meist durch Wolken verdeckt. Also kenne ich den "schönsten" Berg der Welt weiterhin nur von der Toblerone. Übervorsichtig habe ich die 45,7 km in 7 h und 41 min gefinisht. Für Interessierte, hier gibts die Fotogalerie:...

Hier für alle Interessierten, eine Gallerie mit Fotos vom Helgolandmarathon: http://meinekleine.kleinezeitung.at/heavyrunner/albums/7648/

Zuerst mal einige Fakten zu Helgoland: - Einzige Hochseeinsel Deutschlands - 1 km² klein (Länge 1,5 km, Breite 0,7 km) - ca. 63 km vom Festland entfernt - Höchster Punkt: 61,3 m - Einwohner ca 1300 www.helgoland.de Am 14. Mai fand auf diesem kleinen Flecken, mitten in der Nordsee, der 14. Helgolandmarathon statt. 200 Teilnehmer beim Marathon, ich der am weitesten angereiste Läufer (natürlich einziger Österreicher). Bei Wind, zeitweise Regentropfen, ging es über 4 Runden (a 10,5 km) um die...

Sonntag war Bratislava Marathon: Marathon Nr. 90 gefinisht. Fotos gibt es hier: http://meinekleine.kleinezeitung.at/heavyrunner/albums/7637/main Fotos vom Kilimanjaro, dem Marathon und Sansibar sind ebenfalls online: http://meinekleine.kleinezeitung.at/heavyrunner/albums/7612/main