Burnout-Prophylaxe

Eine Pause zur rechten Zeit hilft, um Überarbeitung und Burnout vorzubeugen. Tipps dazu kommen vom Psychologen. "Rudolf Anschober hat meinen Respekt", meint Psychologe Philip Streit. Öffentlich zieht er, der Gesundheit zuliebe, die Notbremse. Die viele Arbeit mache ihn krank. Dauernd unter Druck und wenig Unterstützung von außen: Das laugt aus. Doch Anschober wartet nicht auf das Burnout. Ein Zustand des Zusammenbruchs nach Überarbeitung kann jeden erwischen. Er/Sie muss nur viel gut machen...

Was ist Burnout?Herbert Freudenberger hat 1974 den Begriff „Burnout“ verwendet. Burnout gilt als eine Volkskrankheit, d.h. sehr viele Menschen entwickeln im Laufe ihres Lebens zumindest einmal ein Burnout-Syndrom. Burnout ist keine Modediagnose, wird aber heute häufiger erkannt als früher, weil unsere Gesellschaft sensibilisierter dafür ist als in vergangenen Zeiten. Wie entwickelt sich ein Burnout?Ein Burnout entwickelt sich nicht innerhalb weniger Tage, sondern innerhalb vieler Monate und...

Burnout gilt als eine Volkskrankheit, d.h. sehr viele Menschen entwickeln in ihrem Leben zumindest einmal ein Burnout-Syndrom. Burnout ist keine Modediagnose, wird aber heute häufiger erkannt als früher, weil unsere Gesellschaft sensibilisierter dafür ist als in vergangenen Zeiten. Ein Burnout entwickelt sich nicht innerhalb weniger Tage, sondern innerhalb vieler Monate und Jahre. Die Betroffenen fühlen sich chronisch erschöpft, leer und ausgebrannt (daher „burnout“), mitunter treten auch...

Elisabeth Linhart, selbst im Burnout gelandet, hilft nun Betroffenen aus ihrer Misere zurück ins Leben. SPITTAL (ven). Die WOCHE sprach mit Elisabeth Linhart (ehem. Kofler), die als Burnoutprophylaxe-Trainerin in Spittal selbstständig ist. Ab wann ist man eigentlich im Burnout?  Ausbildung zur Trainerin Als ehemals selbst Betroffene mit all den damit verbundenen Leiden, Rehabilitation und einer halbjährigen Arbeitsunfähigkeit als selbständige Finanzbuchhalterin, war der Weg zurück für Linhart...

Unternehmerinnen frühstücken entspannt gegen Stress Die Sonne scheint, Duft von frischem Kaffee und Gebäck steigen in die Nase. So haben vergangenen Montag rund 30 Unternehmerinnen aus den Bezirken Tulln und Krems beim Unternehmerinnenfrühstück der WKO und des Instituts für Bewegung und Burnout-Prävention, Fels am Wagram, in die Woche gestartet. Im wunderschönen Ambiente des Loisium Wine & Spa in Langenlois, erarbeitete die Trainerin und Kreativberaterin Monika Greil mit den Teilnehmerinnen das...

"Wenn Du nicht erreichst, was Du willst, verändere, was Du gerade tust!" Gratis Informationsabend in WIEN Wann: 18.10.2012 um 19:00 Uhr Wo: Wiener Zentrum für Energetische Psychotherapie Mahlerstrasse 7/19 1010 WIEN WICHTIG: Bitte unbedingt ANMELDEN, begrenzte Teilnehmerzahl!!! Cerny@vividus.at Sie möchten JETZT Ihr Thema oder Problem lösen? Ausgezeichnet - der erste Schritt ist mit Ihrem Entschluss bereits getan. Der zweite könnte darin bestehen, sich mit mir in Verbindung zu setzen und einen...