CFS Chronisches Erschöpfungssyndrom

Beiträge zum Thema CFS Chronisches Erschöpfungssyndrom

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Long Covid - REHA - Pacing
Pacing um Crashs zu vermeiden und was ist eigentlich eine PEM/Post Exertionale Malaise?

Ich befinde mich zur Zeit das zweite Mal wegen bzw. mit Long Covid auf REHA. Das erste mal war ich in der REHA-Klinik in Tobelbad, welche eine eigene Abteilung für Long-Covid-Erkrankte hat, bei den eine Berufserkrankung anerkannt wurde. Voriges Jahr wurde ein voraussichtlicher Termin für August 2022 vereinbart, dieser jedoch im Frühjahr abgesagt, weil zuviele neue Long-Covid-Betroffene auf ihre erste REHA warteten. Für mich war die Absage sehr stressig, weil ich mich damals gut aufgehoben...

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Wenn der früher normale Alltag zu anstrengend ist
Leben mit Long Covid

Long Covid - und nichts ist mehr wie es mal war. Mein Alltag in den letzten Monaten ist sehr ruhig und geprägt von Pacing und Achtsamkeit, weil ein Zuviel an Aktivitäten ohne Pausen oft zu einem Crash führt. Mit dieser Vorgehensweise kann ich ein bisschen die Fatigue/chronisches Fatiguesyndrom/postvirale Fatigue positiv beeinflussen.  Unter Pacing versteht man "grob gesagt" eine Art Energiemanagement, wo man darauf achtet nicht über die eigenen Grenzen zu gehen, rechtzeitig Pausen zu machen und...

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Chron. Erschöpfungssyndrom im Parlament gelandet
ME/CFS: Anerkennung der Krankheit und Ausbau der medizinischen Versorgung wird gefordert

In meinem Artikel vom 30.3.22 habe ich unter anderem auf eine Petition hingewiesen, bei der es um die Anerkennung einer Berufserkrankung bei Infektion mit Covid geht. Bei einem Teil der Erkrankten kommt es nicht zur vollständigen Heilung und es bleiben Symptome bestehen, die bei längerem Bestehen mit Long Covid bzw. Post Covid bezeichnet werden.  Ein Symptom, von welchem viele der nicht Genesenen betroffenen sind, ist das chronische Fatigue Syndrom ME/CFS. Dieses Erkrankung gibt es schon sehr...

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