Do-In

RIED.  DŌ-IN Trainer Mark Wittmann bietet im Herbst wieder einen Kurs in japanischem Yoga. Kurs eins startet am Mittwoch, 22. September um 19 Uhr, der Männerkurs am Donnerstag, 23. September um 19 Uhr und Kurs zwei am Freitag, 24. September um 8 Uhr. Alles Kurse findet im Studio körperRaum in der Wohlmayrgasse 4 in Ried statt, gehen über fünf Termine und kosten 80 Euro pro Person. Bitte in bequemer Gymnastikkleidung kommen sowie eine Decke und ein Sitzkissen mitbringen. Für alle Kurse ist eine...

RIED. Do-In-Trainer Mark Wittmann bietet ab Ende September wieder Kurse im japanischen Yoga an. Kurs eins startet am Mittwoch, 30. September um 18.30 Uhr, Kurs zwei am Freitag, 2. Oktober um 8 Uhr und der Männerkurs am Donnerstag, 1. Oktober um 19 Uhr. Alles Kurse findet im Studio körperRaum in der Wohlmayrgasse 4 in Ried statt, gehen über zehn Termine und kosten 150 Euro pro Person. Bitte in bequemer Gymnastikkleidung kommen sowie eine Decke und ein Sitzkissen mitbringen. Für alle Kurse ist...

RIED. Am Jänner 2020 bietet der Shiatsu-Praktiker, Personal Karate-Trainer und DO-IN Lehrer Mark Wittmann im Studio körperRAUM in der Wohlmayrgasse 4 wieder DO-IN Kurse an. Kurs eins findet immer am Mittwoch von 18.30 bis 19.30 Uhr statt und startet am 8. Jänner. Kurs zwei wird immer freitags von 9.15 bis 10.15 Uhr abgehalten und beginnt am 10. Jänner. Ein extra Kurs für Männer findet immer donnerstags von 19 bis 20 Uhr statt und läuft ab 9. Jänner. Alle Kurse gehen über zehn Einheiten und...

RIED.  Wirkungsvolle Meridian-Dehnungen, Achtsamkeits-, Körper- und Atemübungen, Akupressur sowie kurze Meditationen – all diese Praktiken werden bei DO-IN geschult. Die Ausführungen sind einfach und verfolgen das Ziel, den Körper wahrzu­nehmen, den Geist zu beruhigen sowie Entspannung, Gesundheit und Vitalität zu fördern. Wer diese Techniken erlernen will, ist bei den Kursen von Mark Wittmann, Personal Karate Trainer und diplomierter Shiatsu Praktiker, im körperRaum in der Wohlmayrgasse 4...

Diese Übungen, entwickelt von dem bekannten Shiatsu Experten Shizuto Masunaga, zeigen uns Möglichkeiten, uns von innen heraus zu regenerieren. Wir leben in einer Zeit zunehmender Rastlosigkeit nach dem Motto „Wenn 24 Stunden nicht mehr ausreichen“! Der dadurch geförderte Stress setzt unseren Körper in Dauerbereitschaft – somit hat er keine Zeit für z.B. ein Nickerchen, für Verdauung oder für die Ausscheidung. Wenn der Körper in „Unruhe“ ist, ist es auch unser Geist und unsere Seele. Durch...

Körper und Geist stärken - Energiereserven auftanken Lernen Sie einfache Übungen für die Meridiane und ihre zugehörigen Lebensbewegungen, sowie Selbstbehandlungstechniken (Do-In) kennen. In einer kleinen Gruppe erforschen wir unsere Eigenwahrnehmung und versuchen energetische Ungleichgewichte zu spüren und auszugleichen. Das fördert unsere aktive Entspannung. Mi. 5.8.2015 18:30 - 20:00 Kosten: € 15,-- Mehr Infos und Anmeldung: Julia Großauer dipl. Shiatsu-Praktikerin Tel: 0650 848 88 01...

JOANDO SHIATSU PRAXIS Im JOANDO ZENTRUM wird Shiatsu, eine ganzheitliche, manuelle Körperarbeit angeboten, deren Ursprünge in der traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehre liegen. Wie wirkt Shiatsu: Präventiv, bei allgemeinen Befindlichkeitsstörungen, Unterstützend bei Veränderungen, bewusstere Körperwahrnehmung, Rehabilitation, regulierend auf den weiblichen Zyklus, Schwangerschaftsbegleitung, hilft Kindern ihr Gleichgewicht zu erhalten,…. Weitere Angebote im JOANDO ZENTRUM:...

Do-In & Qi-Gong in Liesing! Gesundheitstraining nach der Traditionellen Chinesichen Medizin Gesundheit, Entspannung, Lebensfreude und ein neues Körpergefühl! Ab Dienstag, 4. Oktober kannst Du auch in Liesing alte asiatische Gesundheitsübungen kennen lernen. Jeden Dienstag von 10-11:30 h im Turnverein Liesing, Pellmannngasse 6 Do-In & Qi-Gong – Schnupper-Stunde: Dienstag, 4. Oktober, 10-11:30 h (Beitrag: 14,-...wird dann beim Besuch des gesamten Kurses auf Deinen Block gutgeschrieben!)...