EMS-Training

Beiträge zum Thema EMS-Training

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Fitnessstudio Bodystreet
Fit in 20 Minuten heißt es ab jetzt auf der Wieden

Fit in 20 Minuten: Bei Bodystreet in der Weyringergasse werden mittels Reizstrom alle Muskeln im Körper trainiert. WIEDEN. Einmal pro Woche für 20 Minuten trainieren und damit fit werden? Ja das geht – zumindest wenn man dem Versprechen des Fitnessstudios "Bodystreet" Glauben schenkt. Bodystreet setzt auf Elektromuskelstimulation, kurz EMS-Training. Dabei handelt es sich um ein Ganzkörpertraining unter niedrigem, ungefährlichem Reizstrom. Dafür wird eine verkabelte Jacke angezogen und...

  • Wien
  • Wieden
  • Ulrike Kozeschnik-Schlick
vl.nr. Andreas Gindlhumer, Christine Berger, Petra Kuranda
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EMS Training bei Body Factory Steyr

EMS Training bei Body Factory Steyr Was verbirgt sich hinter diesen 3 Buchstaben EMS, von den man in letzter Zeit immer öfter hört und liest. EMS ist die Abkürzung für Elektromyostimulation. Doch ausgeschrieben können wahrscheinlich auch die wenigsten etwas damit anfangen. Beim EMS Training (Elektrische Muskelstimulation) durchfließen elektrische Impulse den Körper, die unsere gesamten 656 Muskeln zum Kontrahieren bringen – und das etwa 85 Mal pro Sekunde. Dabei wird aber auch die oft...

  • Steyr & Steyr Land
  • Andreas Gindlhumer
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EMS-Training bei Bodystreet ist schonend für den Bewegungsapparat und kann helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen.
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So sagen Sie Rückenschmerzen den Kampf an

69 Prozent der Bevölkerung leiden mindestens einmal pro Jahr unter Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen. Die Gründe sind vielfältig: Stress, einseitige Belastung, langes Sitzen am Arbeitsplatz, Übergewicht und nicht zuletzt zu wenig Sport sind nur einige mögliche Ursachen. Mit EMS kann man diese Muskelgruppen gezielt ansprechen und effektiv trainieren. Mit weitgehender Beschwerdefreiheit nach kürzester Zeit! Gleichzeitig werden kompensatorische Fehlhaltungen korrigiert, was letztlich...

  • Linz
  • Bezirksrundschau Linz-Mitte
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Mit nur 20 Minuten kann man beim EMS-Training viel erreichen.
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Traumfigur aus der Steckdose?

DAS Zauberwort ist Elektromuskelstimulations-Training (kurz: EMS). EMS fördert eine anhaltende Reduktion von Körpergewicht und Körperfett: Die hohe Stoffwechselaktivität während und bis viele Stunden nach dem EMS-Training bewirkt einen hohen Arbeitsumsatz. Der nachhaltige Aufbau fettfreier Muskelmasse führt zu einer deutlichen Zunahme des Kalorien-Grundumsatzes. Bei Frauen konnte durch EMS-Training eine Reduktion des Körperumfangs festgestellt werden, vor allem im Bereich der Problemzonen...

  • Linz
  • Bezirksrundschau Linz-Mitte
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Beratung und Betreuung werden bei Bodystreet groß geschrieben.
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Erreichen Sie sportliche Vorsätze in nur 20 Minuten pro Woche

Die Weihnachtsfeiertage sind vorbei. Die guten Vorsätze sind in den Köpfen der Menschen. Neben gesünder Essen und aufhören mit dem Rauchen nehmen sich die Meisten vor fitter zu werden und dabei etwas für die Figur und den Körper zu tun. Dabei soll die Jahresmitgliedschaft in einem Fitnessstudio unterstützen. Nach wenigen Trainings – spätestens im Februar – merken die meisten Menschen jedoch, dass sie vom richtigen Training keine Ahnung haben. Dadurch bleiben Erfolge aus und es treten...

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  • Bezirksrundschau Linz-Mitte
Sportwissenschaftler und Studiobesitzer Olaf Balzer mit Helga Messner, die seit einem Jahr regelmäßig trainiert
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Alle 650 Muskeln gleichzeitig trainieren

Hocheffektives und hocheffizientes Ganzkörpertraining bietet Olaf Balzer in seinem Fit & Gesund-Studio. FELDKIRCHEN (fri). Seit über 30 Jahren ist der Sportwissenschaftler Olaf Balzer im Fitness- und Gesundheitswesen tätig. Sein Studium absolvierte er an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Neben dem Studium machte Balzer zahlreiche Zusatzausbildungen, unter anderem die Fachqualifikation für orthopädische Erkrankungen. Zahlreiche Erfolge In Deutschland betrieb Olaf Balzer erfolgreich...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Isabella Frießnegg
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Neueröffnung des "Lifestyle & Trend" Gebäudes

Am Samstag, 3.9.2016 fand die Eröffnung des neuen „LIFESTYLE & TREND“ Gebäudes in Finkenstein statt. Hier starten drei junge, initiative Unternehmen unter einem gemeinsamen Dach. Hinter dem Motto „LIFE, STYLE AND TREND“ verstehen sich drei Unternehmen, die sich zum Ziel gesetzt haben einen Ort zu schaffen, den Menschen eine Rundumbetreuung für innerliche und äußerliche Schönheit zu bieten. Für das äußerliche Wohlbefinden sorgen das Team HAAR DESIGN by Pham und das Naturkosmetikstudio...

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  • Villach Land
  • Lucas de Pasqualin
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