Entspannungsübungen

Beiträge zum Thema Entspannungsübungen

"In der Traditionellen Chinesischen Medizin kennen wir die beiden Pole Yin und Yang. Wenn diese sich in Harmonie befinden, dann fühlen Sie sich in Ihrer Balance", sagt Claudia Holl. 
 | Foto: PantherMedia/butoc_89@mail.ru
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TCM-Expertin Claudia Holl
Sechs Tipps, wie Sie Ihr Leben in Balance bringen

Die Luftenberger TCM-Expertin und Kinesiologin Claudia Holl erklärt, wie man die Balance im Leben hält oder, wenn es einfach mal nicht möglich war, sie für sich wieder herstellt.  LUFTENBERG. "In der Traditionellen Chinesischen Medizin kennen wir die beiden Pole Yin und Yang, also die Entspannung, den Regen, die Kühle/Kälte, die Ruhe, das Empfangende, das Weibliche, die Nacht sowie die Aktivität, die Sonne, die Wärme/Hitze, das Gebende, das Umsetzende, das Männliche, den Tag", erklärt Claudia...

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  • Ulrike Plank

Work-Life-Balance – geh ich hab das eh im Griff…. sicher?

Work-Life-Balance – geh ich hab das eh im Griff…. sicher? Sie haben Ihr Leben voll im Griff? Wirklich? Der Begriff Work-Life-Balance ist derzeit in aller Munde. Aber was ist das eigentlich? Nein, es geht NICHT darum, sich möglichst viel Freizeit zu verschaffen! Der Ausdruck „Work-Life-Balance“ ist in unserem Sprachgebrauch vielleicht etwas unglücklich formuliert denn Arbeit (Work) ist ja eigentlich Teil unseres Lebens (Life) und steht dem nicht entgegen. Ich persönlich finde den Begriff...

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  • Leibnitz
  • Rita Narath

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