Ferien

Sommer, Sonne, Sonnenschein, (k)nackige Körper, strahlende Haut, straffes Bindegewebe, kräftige Nägel, volles Haar, … Der Blick in den morgendlichen Spiegel zeigt ein anderes Bild: Die Haut ist fahl, spannt und von straff keine Spur. Die Nägel sind brüchig.Es scheint, als finden sich mehr Haare in der Bürste als am Kopf. Was tun? Bevor man nun zu teuren Pflegeprodukten oder Nahrungsergänzungsmitteln greift, sollte man sich erst einmal über seine Ernährung und seine Ernährungsgewohnheiten...

liebe Bezirkszeitung-LeserInnen und -macherInnen! Ich wünsche euch frohe, besinnliche Feiertage, wenn möglich, erholsame kleine Winterferien - und ein heiteres, harmonisches, erfolgreiches und vor allem gesundes Neues Jahr 2022! Ich bin von Dankbarkeit erfüllt, dass ich die pandemische Krankheit mit schrecklichen Erfahrungen, mühsamst, aber letztlich gut überstanden habe, weil es in unserem Land eine großartige medizinische Infrastruktur gibt - aber auch dafür danke ich, dass ich hier in der...

Der HC JUFA Deutschlandsberg organisierte heuer bereits zum siebenten Mal Handballcamps für Kinder im Alter von sieben bis 14 Jahren. DEUTSCHLANDSBERG. Die geschulten Betreuerteams konnten den 34 Kindern im Rahmen der Handballcamps neben einem umfassenden Freizeitangebot auch den Handballsport näher bringen. Freibadbesuche, kleine Wanderungen in der Klause und Spiele brachten eine großartige Abwechslung in den jeweils einwöchigen Handballcamps. Für die tägliche Verpflegung konnten die...

TIROL. Zwar sind die niedrigen Inzidenzen sehr erfreulich und bei vielen kommt Urlaubsstimmung auf, trotzdem mahnt die Gesundheitslandesrätin Leja, Vorsicht walten zu lassen. Immerhin hingen über 70 Prozent der aktuell positiven Ergebnisse mit Reisetätigkeiten zusammen. Pandemie sollte nicht vollends vergessen werden"Die Pandemie ist noch nicht vorbei", mahnt Gesundheitslandesrätin Annette Leja. Besonders in anderen Ländern zeigt sich, wie schnell die Infektionszahlen wieder steigen können. In...

Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) bietet auch heuer wieder in den Ferien die beliebte Meereskuraktion an. Diese ist eine freiwillige Leistung der Krankenkasse, die bereits seit vielen Jahren gemeinsam mit den NÖ Kinderfreunden durchgeführt wird. Schauplatz ist Pinarella di Cervia an der italienischen Adriaküste. Für den letzten Turnus, der von 8. bis 29. August dauert, sind noch Restplätze frei. Wer darf ans Meer? Kinder zwischen dem achten und dem dreizehnten Lebensjahr, die bei der NÖGKK...

Eine Woche lang gastierten 10 Kinder des ISZ Wels gemeinsam mit 2 Pädagoginnen, einer Diplomkrankenschwester, sowie einer Praktikantin der Stadt Wels bei uns am Erlebnishof für schwerkranke Kinder. Ein Pilotversuch, beeinträchtigte Kinder mit schwerkranken Kindern spielerisch zu vereinen. Mit viel Liebe, Zeit und Geduld kümmerten sich die gesamten Pädagoginnen um die Kinder und natürlich auch um die Eltern unserer Gastfamilien. Viele gemeinsame Projekte wie Waldtag, Geisterhäuser errichten,...

Jeder braucht einmal eine Auszeit vom (Arbeits-)Alltag, aber auch dabei ist Vorbereitung die halbe Miete. Denn Urlaub passiert zu einem großen Teil im Kopf: Wenn die Gedanken ständig um die Arbeit kreisen, kann oft auch der schönste Sandstrand keine Entspannung bieten. Damit Sie das Handy beruhigt abschalten können, ist es wichtig, dass Sie Ihre Urlaubsvertretung gut einschulen. So werden dringende Angelegenheiten auch in Ihrer Abwesenheit erledigt. Das Niederschreiben von Aufgaben, die Sie...

LAABENTAL (mh). Zum ersten Mal fand heuer ein Sportcamp für Kinder und Jugendliche auf dem Gelände der Mittelschule Laabental statt. "Ich habe mich oft gefragt, warum viele Eltern ihre Kinder in den Ferien in Sportcamps weit entfernt schicken, wenn wir hier eigentlich alle Möglichkeiten haben", erzählt Vizebürgermeister und Schulobmann Daniel Kosak. Als Veranstalter konnte Kosak den Verein "Sports Monkeys" gewinnen, in dem ehemalige Sportler Kurse und Camps anbieten, um Kinder zu sportlicher...

Vom Burgerweckerl, bis zur Belegung nach Wunsch, alles selbst zubereitet. Natürlich darf ein köstlicher Aperitif und ein erfrischendes Dessert nicht fehlen. So war der Kinderkochworkshop im Rahmen des Ferienprogramms von St. Koloman ein gelungener Event.

Das Thema "gesunde Ernährung" wird in 2 Kochworkshops den Kindern näher gebracht. Schön, das die Kids voll darauf abfahren, was sich in den letzten Jahren bewiesen hat.

Der Sommer ist die schönste Zeit für erfrischende Bäder, Partys an lauen Sommerabenden und viel Sport in freier Natur. Brillen werden dabei oft als störend empfunden: Die Brille rutscht, wenn sich Schweiß auf der Nase bildet und beim Sprung ins kühle Nass sollte sie besser abgelegt werden. Wer trotzdem klare Sicht behalten möchte, der greift am besten zur Kontaktlinse. Doch Achtung: Nicht jeder Linsentyp passt. „Neben einem perfekten Sitz sind vor allem auch die Oberfläche der Hornhaut, der...

Sommerzeit ist Ferienzeit und Sonnenzeit. Ist das Wetter schön, verbringen viele Kinder gerne mehr Zeit im Freien. Und das ist gut so, denn Bewegung und frische Luft stärken das Immunsystem. Aber Achtung: die UV-Strahlen der Sonne können den empfindlichen Kinderaugen ziemlich zusetzen. Ohne Sonnenbrille dringen bis zu 80 Prozent der gefährlichen Strahlung ins Auge vor und können dort Langzeitschäden verursachen. „Kinderaugen reagieren um einiges empfindlicher auf Sonnenlicht als die von...

Die Gemeinde Lamprechtshausen veranstaltet auch heuer wieder ein Ferienprogramm für Kinder. Mit 2 Kochworkshops für Kinder ab 8 Jahren beteilige ich mich an dieser Aktion. Ich freue mich schon auf zahlreiche Anmeldungen der Jungköche und Jungköchinnen. Karin Gratzer www.1fach-kochen.at

Durch Körperbewusstsein erschaffe ich mir die Möglichkeit, meine physischen und psychischen Bedürfnisse optimal zu erkennen und auf sie zu reagieren. Ich erkenne das fast unbegrenzte Potenzial in mir und die Aktionen und Reaktionen, die es behindern. Die Essenz: Sich selbst Beobachten lernen! Unsere Philosophie: Dein Körper ist das Einzige, was du garantiert dein Leben lang behalten wirst. Er ist die Basis deiner Existenz. Wenn Atmung ein Schlüssel zu einem langen Leben ist, so ist Entspannung...

Ab in den Süden“ heißt es wieder in den Sommermonaten Juli und August für rund 200 Kinder: Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) bietet in den Ferien einen kostenlosen heilklimatischen Erholungsaufenthalt in Pinarella di Cervia bei Rimini an der italienischen Adriaküste an. Wer kann an der Meereskuraktion teilnehmen? Kinder zwischen acht und zwölf Jahren, die bei der NÖGKK mitversichert sind. Voraussetzungen sind die Vorlage eines ärztlichen Antrages und eine anschließende ärztliche Bewilligung...

Wohltemperierter Badespaß - an 153 Tagen pro Jahr garantiert die Parktherme Bad Radkersburg milde 25 Grad im 50-Meter-Becken. „Das ist einzigartig in ganz Österreich. Durch einen Wärmetauscher hat das Süßwasser in unserem 50-Meter-Sportbecken bereits jetzt angenehme 25 Grad Wassertemperatur. Und das garantieren wir bis Ende September“, können die Geschäftsführer Patrick Sax und Siegfried Feldbaumer von der Parktherme Bad Radkersburg ihren Badegästen aber nicht nur viel Gänsehaut ersparen. Denn...