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Beiträge zum Thema fitness

Kuschelzeit
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Jetzt in VILLACH fitdankbaby® ab 16.September 2013: MAMAS & BABYS macht mit und habt Spaß!

Villach im Volkshaus PERAU Info & Anmeldung unter www.fitdankbaby.at fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: ab 16.09.2013, 09.00 bis 10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 8-14 Mon.: ab 16.09.2013, 10.45 bis 12.00 Uhr fitdankbaby®-Outdoor für alle: ab 19.09.2013, 10.00 bis 11.15 Uhr MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND PROFITIERT VON JE 5 EURO FREUNDSCHAFTSRABATT! Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Die kinderfreundliche Devise bei...

  • Kärnten
  • Villach
  • Sandra Santer
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fitdankbaby®: DAS Fitness-Workout für Eltern mit Kindern ab 3-12 Monate

fitdankbaby® ist ein effektives Workout, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht! Mit viel Power und flotter Musik trainieren wir die gesamte Muskulatur (Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme) sowie Ausdauer, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Luftballone und Tubes gestalten das Workout abwechslungsreich. Dank kreativer Turnideen mit dem Baby, Fingerspielen und...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
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fitdankbaby®: DAS Workout für Eltern mit Kindern ab 3-12 Monate, SOMMERPREIS 79,00 statt 95,00 Euro!

Alle Infos und Anmeldung unter http://www.aktivraum-kinderleben.at/ fitdankbaby® ist ein effektives Workout, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht! Mit viel Power und flotter Musik trainieren wir die gesamte Muskulatur (Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme) sowie Ausdauer, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Luftballone und Tubes gestalten das Workout abwechslungsreich....

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
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fitdankbaby® OUTDOOR: Fitte Eltern - fitte Kids

Mach´ den Park zum Fitnessstudio :-) Powerwalking an der frischen Luft, Kräftigung der gesamten Muskulatur (z.T. mit Kleingeräten), Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Verbrennung überflüssiger Kalorien, qualitative Zeit mit dem Nachwuchs an der frischen Luft und ganz viel gute Laune - all das bietet fitdankbaby® OUTDOOR! Der Sport in freier Natur baut Stress ab und liefert Dir neue Energien für den Alltag mit Kind. fdb-OUTDOOR bedeutet Spaß an der Bewegung und zugleich Motivation in der...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
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fitdankbaby® OUTDOOR - BuggyFIT: Mit Baby fit in den Frühling!

Mach´ den Park zum Fitnessstudio :-) Gezielte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper (z.T. mit Kleingeräten), Powerwalking an der frischen Luft, qualitative Zeit mit dem Kind und ganz viel gute Laune, all das bietet fitdankbaby® OUTDOOR! Zudem entspannt die Bewegung in freier Natur, füllt die Energiereserven wieder auf und verbrennt überschüssige Kalorien! fitdankbaby® OUTDOOR setzt keine speziellen Trainingskenntnisse voraus. Du kannst sowohl mit einem Buggy, einem Kinderwagen oder...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
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Workout mit dem Baby

Beim Kanga-Training stellt sich die Frage nach dem Babysitter nicht. SCHWECHAT. Mindestens zehn Kinderwägen stehen aufgefädelt in einer Reihe vorm Eingang des Trainingsraums im Multiversum. Daneben noch ein paar Maxi Cosis. Der Anblick lässt keine Zweifel offen: Es ist "Kangatraining"-Zeit. Rund 35 Mamis treffen sich hier jeden Mittwoch, um gemeinsam mit ihren kleinen Lieblingen (ab sechs Wochen) etwas für ihr Wohlbefinden zu tun und lästigen Schwangerschaftspfunden den Kampf anzusagen. Die...

  • Schwechat
  • Sonja Himburg
Bei den Fitness-Kursen werden Babys in die Übungen eingebunden | Foto: KK
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Fit bleiben auch mit dem Nachwuchs

Nadja Possegger bietet ein Fitnessprogramm für Mütter an, wo ihre Babys Teil der Übung sind. "Als meine zwei Kinder noch klein waren, habe ich selbst wenige Möglichkeiten gehabt, mich fit zu halten, weil ich auf den Nachwuchs aufpassen musste“, erzählt Nadja Possegger. Deshalb hat sie sich in Deutschland zur „fitdankbaby“-Trainerin ausbilden lassen. „Das Besondere dabei ist, dass bei den Übungen einerseits die Muskulatur gestärkt und der Körper in Form gebracht wird und andererseits der...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Christian Egger

LET's KANGA IN GFÖHL

KANGA ist das perfekte Workout für Mamma & Baby. Das spezielle daran ist, dass das Baby den Großteil der Zeit in seiner Tragehilfe (Tragetuch oder Babytrage) verbringt. KANGATRAINING ist ein vollständiges Workout, in dem sowohl Herz-Kreislauf Ausdauer und Flexibilität, als auch ihre muskuläre Kapazität und Kraft verbessert werden. Natürlich widmen wir uns auch gezielt der Beckenbodenmuskulatur, der korrekten Körperhaltung und der Bauchmuskulatur. Weitere Informationen sowie Anmeldung unter:...

  • Krems
  • Eva Maglock
Kangatraining ist ein Fitnessprogramm für Mamas mit ihren Babys. | Foto: Privat

Kangatraining: fit werden mit dem Baby im "Beutel"

BEZIRK. Kangatraining, das perfekte Workout für Frauen mit dem Baby im "Beutel", galt bis vor kurzem noch als Geheimtipp und wird seit kurzem nun auch im Bezirk angeboten. Während Mamas im Rhythmus mit der Musik ihren Körper bei Aerobic-Choreografien, Muskelausdauerübungen usw. trainieren, verbringt das Baby die Trainingseinheit in einer passenden Tragehilfe. Die Zielgruppe sind Mütter bzw. auch Väter mit Babys von ca. 2 Monaten bis 2 Jahren. Ein Kanga-Kurs dauert 8 Wochen – im Vorfeld gibt es...

  • Kirchdorf
  • Romana Steib
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fitdankbaby®-MINI und MAXI: Workout für Mamas/Papas mit Kindern ab 3 - 14 Monate!

Alle Infos und Anmeldung unter http://www.aktivraum-kinderleben.at/ fitdankbaby® ist ein effektives Workout, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht. Mit viel Power und flotter Musik trainieren wir die gesamte Körpermuskulatur. Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Luftballone und Tubes gestalten das Workout abwechslungsreich. Dank eines speziell entwickelten Trainingsgurts ist das Baby voll in die Stunde integriert und hat...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger

Aktiv mit Baby- KANGATRAINING

Schnupperstunde für interessierte Mamas, Papas u. Babys. Kangatraining ist DIE Sportart für Eltern, ohne einen Babysitter organisieren zu müssen! Anmeldung erforderlich unter 0664/9198158 Wann: 12.02.2013 09:00:00 Wo: Fit- Aktivcenter, Waidhofen an der Thaya auf Karte anzeigen

  • Waidhofen/Thaya
  • Nicola Haider

Aktiv mit Baby- KANGATRAINING

Probetraining für interessierte Mamas, Papas u. Babys. Kangatraining ist DIE Sportart für aktive Eltern, ohne einen Babysitter organisieren zu müssen! Anmeldung erforderlich unter 0664/9198158 Wann: 11.02.2013 09:00:00 Wo: Chili-Gym, Gmünd auf Karte anzeigen

  • Gmünd
  • Nicola Haider
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BuggyFIT im Grünen: das Outdoor-Workout für Eltern mit Babys UND Kleinkindern!

FIT MIT BABY IN DEN FRÜHLING! ZIELGRUPPE: Mamas/Papas mit Kindern ab 3 Monaten bis Kleinkindalter 1. TERMIN: Dienstag, 23. April, 10.00 - 11.15 Uhr 2. TERMIN: Freitag, 26. April, 10.00 - 11.15 Uhr Infos, Fotos & Anmeldung unter http://www.aktivraum-kinderleben.at/ Gezielte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper (z.T. mit Kleingeräten), Powerwalking an der frischen Luft, qualitative Zeit mit dem Kind und ganz viel gute Laune, all das bietet BuggyFIT im Grünen! Zudem entspannt die Bewegung in...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
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Aktivraum KINDerLEBEN: fitdankbaby®, das effektive und abwechslungsreiche Workout für Mama UND Baby!

Der "Aktivraum KINDerLEBEN" befindet sich in der Dammgasse 26, 9020 Klagenfurt. Die Erdgeschosslage sowie zahlreiche Parkmöglichkeiten ermöglichen ein direktes Ausladen vor der Haustüre. Viele Informationen zu den Kursangeboten, Bilder und Videos gibt es auf www.aktivraum-kinderleben.at und immer aktuell unter https://www.facebook.com/AktivraumKINDerLEBEN.at fitdankbaby®-TERMINE (8 Termine á 75 Minuten + 1 Nachholtermin): Flohzirkus: Minis ab 3 - 8 Monate Start: Montag, 14. Januar 2013, 09.15 -...

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  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
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Der "Aktivraum KINDerLEBEN" öffnet seine Tore!

Bunte Farben und eine kindgerechte Umgebung begrüßen die großen und kleinen Besucher in den neuen Räumlichkeiten des "Aktivraum KINDerLEBEN". Eltern und Kinder sollen sich hier wohlfühlen und ein entspanntes Miteinander erleben! Der "Aktivraum KINDerLEBEN" befindet sich in der Dammgasse 26, 9020 Klagenfurt. Die Erdgeschosslage sowie zahlreiche Parkmöglichkeiten ermöglichen ein direktes Ausladen vor der Haustüre. Viele Informationen zu den Kursangeboten, Bilder und Videos gibt es auf...

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fitdankbaby® ab 02. November: das abwechslungsreiche Trendworkout für Mama UND Baby!

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 02.11.2012, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 02.11.2012, 10.45-12.00 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 14.01.2013, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 14.01.2013, 10.45-12.00 Uhr Geschwisterkinder können selbstverständlich gelegentlich (Schulfenstertage, keine Lust auf Kindergarten etc.) mal mitgebracht werden und mitturnen. MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN...

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  • Gabriele Eizenberger
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fitdankbaby® ab 02. November: das abwechslungsreiche Trendworkout für Mama UND Baby!

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 02.11.2012, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 02.11.2012, 10.45-12.00 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 18.01.2013, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 18.01.2013, 10.45-12.00 Uhr Geschwisterkinder können selbstverständlich gelegentlich (Schulfenstertage, keine Lust auf Kindergarten etc.) mal mitgebracht werden und mitturnen. MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN...

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fitdankbaby® ab 22. Oktober: das abwechslungsreiche Trendworkout für Mama UND Baby!

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at (fitdankbaby® findet auch in Klagenfurt statt) fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 22.10.2012, 11.00-12.15 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 14.01.2013, 10.00-11.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 14.01.2013, 11.15-12.30 Uhr Ältere Geschwisterkinder können selbstverständlich gelegentlich (Schulfenstertage, keine Lust auf Kindergarten etc.) mal mitgebracht werden und mitturnen. MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND...

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  • Gabriele Eizenberger
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fitdankbaby® ab 22. Oktober: das abwechslungsreiche Trendworkout für Mama UND Baby!

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at (fitdankbaby® findet auch in Klagenfurt statt) fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 22.10.2012, 11.00-12.15 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 14.01.2013, 10.00-11.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 14.01.2013, 11.15-12.30 Uhr MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND PROFITIERT VON JE 5 EURO FREUNDSCHAFTSRABATT! Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Die...

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  • Gabriele Eizenberger

KANGATRAINING- Fit mit Baby in Villach

Du wirst fit und dein Baby macht mit! Kangatraining ist das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich Kurs 1: Dienstag, 9.30 Uhr Kurs 2: Donnerstag, 9.45 Uhr Infos und Anmeldung: Hemma Wagner Tel: 0676/88710665 www.kangatraining.at hemma@kangatraining.at Wann: 30.05.2013 ganztags Wo: Carinthian Body´n Dance, Untere Fellacher Straße 56, 9500 Villach auf Karte anzeigen

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  • Villach
  • Hemma Wagner
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BuggyFIT an der frischen Luft für alle Mamas mit Babys & Kleinkindern in Klagenfurt ab 14. September!

FIT MIT BABY IN DEN BUNTEN HERBST! Gezielte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper (z.T. mit Kleingeräten), Powerwalking an der frischen Luft, qualitative Zeit mit dem Kind und ganz viel gute Laune, all das bietet BuggyFIT im Grünen! Zudem entspannt die Bewegung in freier Natur, füllt die Energiereserven wieder auf und verbrennt überschüssige Kalorien! Das Training ist geeignet für Fitnessanfängerinnen als auch geübte Sportlerinnen. Du kannst sowohl mit Deinem Buggy als auch mit Deinem...

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fitdankbaby® ab 22. Oktober: MAMAS & BABYS macht mit, hier haben alle Spaß!

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at (fitdankbaby® findet auch in Klagenfurt statt) fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 22.10.2012, 11.00-12.15 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 14.01.2013, 10.00-11.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 14.01.2013, 11.15-12.30 Uhr MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND PROFITIERT VON JE 5 EURO FREUNDSCHAFTSRABATT! Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Die...

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Kangatraining: das ultimative Fitnesstraining für Mama mit Baby im Bezirk Grieskirchen

Kangatraining, benannt nach dem Känguruh „Kanga“ aus Winnie Pooh, ist das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel. Während Mama an ihrer Fitness arbeitet, kann sich das Baby voll entspannen und die Nähe zu seiner Mutter genießen. Gründerin und Erfinderin Nicole Pascher ist ehemalige Tänzerin, seit 20 Jahren in der Fitnessbranche tätig und spezialisiert auf pre/postnatales Training. Als Mutter von 3 Kindern weiß sie aus eigener Erfahrung, dass oft keine Zeit bleibt, um für sich selber etwas...

  • Grieskirchen & Eferding
  • lidija pocedulic

KANGATRAINING Fitness für Mama+Baby

Ab September geht´s wieder los!! Die Ferien sind vorbei und auch wir wollen wieder aktiv werden. Kurse gibt es in Zwettl, Gmünd und Waidhofen/Thaya. Genaue Kursdaten und Infos findet ihr unter http://kangatraining.at/Trainer/Nicola%20Haider/733/2/Trainer oder direkt bei mir unter der Telnr. 0664/91 98 158 Also LET´S KANGA Wann: 23.10.2012 09:00:00 Wo: gesundheitszentrum, Stadtplatz 52, 3950 Gmünd auf Karte anzeigen

  • Gmünd
  • Nicola Haider

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