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Nicht nur was unseren Alltag betrifft unterscheidet sich das Jahr 2020 von allen anderen. Durch die mit den Schutzmaßnahmen einhergehenden Einschränkungen steht dieses Jahr auch im Zeichen der kreativen Ideen und Alternativen zum herkömmlichen Betrieb. Wie die Gastronomie und die Kunst/Kultur-Branche mussten auch die Fitnesstudios trotz erhöhter Sicherheitsvorkehrungen Anfang November ihre Pforten schließen. Idee: Geräte zum Ausleihen"Training gleicht einer Apotheke für unseren Körper. Die...

Das familienfreundliche Fitnessstudio NEWfit am Voitsberger Hubert-Kravcar-Platz bietet auf 996 m2 Wellness und Bewegung auf hochmodernen Geräten. VOITSBERG. Die qualifizierte Kinderbetreuung wird von den Kundinnen und Kunden liebend gerne angenommen. Das Studio ist täglich von 5 bis 24 Uhr geöffnet, die Betreuungszeiten durch qualifizierte Trainer von Montag bis Freitag von 8 bis 20 Uhr und samstags von 9 bis 17 Uhr. Innerhalb der Betreuungszeiten ist auch ein kostenloses Probetraining...

Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk des menschlichen Körpers. Seine Funktion gibt unseren Händen den nötigen Aktionsradius um sie als Werkzeug und Tastorgan besser einsetzen zu können. Diese Beweglichkeit ist Segen und Fluch zugleich. Ein komplexes Zusammenspiel aus Sehnen, Muskeln und Bändern sorgt für die nötige Stabilität und gewährleistet eine einwandfreie Funktion der Schulter. Störungen in diesem fein abgestimmten System, können neben dem Funktionsverlust zu mitunter äußerst...

Plötzlich einschießende Rückenschmerzen, zunehmende Beschwerden bei einem bereits lädierten Knie oder eine unerwartete Verletzung reißen uns leider allzu oft aus dem täglich Leben heraus und lassen selbst Kleinigkeiten im Alltag zu einer Hürde werden. Doch was ist zu tun? Hier fehlt vielen der richtige Rat. Bei plötzlich auftretenden Schmerzen oder bereits bestehenden Problemen, die konstant zunehmen, empfiehlt sich eine ärztliche Abklärung bei einem Spezialisten. Hierbei kann der Hausarzt...

Das Schulzentrum in Deutschfeistritz erstrahlt in neuem Glanz und bietet der Jugend so einiges. Die Marktgemeinde Deutschfeistritz ist stolz auf ihr "Jahrhundert-Projekt". Am 14. September wurde das neue Peter-Tunner-Schulzentrum, das vom Architekturbüro balloon architekten ZT-OG aus Graz realisiert wurde, offiziell eröffnet. Über 400 Schüler werden dort nun in drei Schultypen auf ihre Zukunft vorbereitet, Sport und Spaß kommen bei diesem Schulzentrum in der Schulgasse 1–5 aber nicht zu kurz. ...

Vergangenes Wochenende fanden in Wels, unter strengen Auflagen trotzend CoVID19, die NMAC - Kickbox-Staatsmeisterschaften 2020 statt. Anders als in den Jahren davor wurde das Turnier nicht nur national, nein international veranstaltet, um zu zeigen, dass trotz CoVID19 nationale, sowie internationale Sportveranstaltungen möglich sind... Und ganz an der Front war wieder einmal unser ortsansässiger Fightclub 300 vertreten. Es war das erste Turnier an dem der Verein seit der "Coronakrise"...

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3 JAHRE - Fightclub 300 - Savate Sportcenter! Im September ist es wieder soweit - der Verein feiert sein  drei-jähriges Jubiläum. Wie die Jahre zuvor lädt der Verein ein, gemeinsam das Jubiläum im gesamten September zu feiern. Konkret heißt das: Den gesamten September - TAG DER OFFENEN TÜR - einen Monat kostenloses TrainingVerschiedenste Seminare Tolle Trainings Und diverse VeranstaltungenIn diesem Sinne möchten der Verein sich bei all seinen Unterstützern und Vereinsmitgliedern bedanken - auf...

ES WAR EIN VOLLER ERFOLG - so beschrieb der Organisator die erste Open - Air - Veranstaltung des Fightclubs 300 in unserem Weizer Schwimmbad - vergangenes Wochenende hat dort der Fightclub 300 ein öffentliches Sparring (Trainingskämpfe) veranstaltet. Zusehen waren Sparrings-Vergleichskämpfe der Weizer-Kämpfer mit Kämpfern aus anderen Vereinen in den Disziplinen Kickboxen und Boxen. Weiters durften die Zuschauer Demonstrationen an den Schlagpratzen im Französischen-Kickboxen "Savate" und...

So gewann das Vibes-Team als Fitnessdienstleister den Regionalitätspreis. "Wir haben die allerbeste Community, die es gibt", schwebt Katrin Nerad, Geschäftsführerin des Regionaliätspreis-Vorjahressiegers Vibes, immer noch auf Wolke sieben: "Der Regionalitätspreis der WOCHE ist eine gute Sache. Es werden Unternehmen, die einen Mehrwert für die Region schaffen, oft aber keine mediale Präsenz haben, vor den Vorhang geholt. Es ist wahnsinnig motivierend, für die viele Arbeit, die wir als Vibes-Team...

Die neue Fittnessplattform "vonHouseaus" startete in der Krise voll durch. Wie ist es Grazer Unternehmen in der Corona-Zeit ergangen? Gibt es aktuell Schwierigkeiten oder sind sie vielleicht sogar gestärkt aus der Krise hervorgegangen? Diesen Fragen widmet sich die WOCHE gemeinsam mit der Wirtschaftsabteilung der Stadt Graz. Die Krise genutzt Fitness ist nicht nur ein Trend, sondern für viele Menschen ein wichtiger Ausgleich im Alltag. Oft fehlt allerdings die Zeit fürs Fitnesstudio und genau...

Mit WOCHEbewegt und Gigasport bleibt man in Sachen Fitnesstrends immer am Ball. Dass sich Herr und Frau Österreicher großteils immer gesünder ernähren, generell besser auf sich acht geben und Fitness bei vielen groß geschrieben wird, ist seit einigen Jahren mehr als nur Trend und schon fix in vielen Menschen verankert. Durch die Coronapandemie, den Lockdown und die – kurzarbeitsbedingt –  bei vielen umfangreichere Freizeit, erlebt der Fitnesssport aktuell einen weiteren Schub. Deswegen hat sich...

Preissschapsen am Samstag 18.7.3020 in der Fischerhütte am Tiebersee  das Wetter 16.5 Grad. Nur nicht in die Karten schauen Lassen Lautete Das Motto Beim Preissschapsen Beziehungsweise beim Bauerschnapsen des Fischerverein Frohnleiten am Wochenende beim Tiebersee insgesamt 24 Schnapser/ inn Legten in Röthelstein die Karten auf  den Tisch. Alles war vom Fischerverein sehr gut organisiert  Von Gerhard  Zisser und Stefan  Schuster mit seinen Team. Gewonnen Haben nach  4 Stunden  spannendem...

Noch nie waren die Ausreden, endlich aktiv und fit zu werden, haltloser als derzeit: Einerseits sind laut Medizinern und Gesundheitsexperten die beste Vorsorge, um sich gegen das Coronavirus zu wappnen, ein intaktes Immunsystem und ein gesunder Lebensstil, andererseits liegen sämtliche Voraussetzungen, mehr Bewegung ins Leben zu bringen, direkt vor unserer Haustür: Berge, Seen, sowie Rad- und Wanderrouten. Was eventuell noch fehlt, ist eine passende Ausrüstung und etwas Know-how. Und genau hier...

Der Fitnessparcours 7C – im idyllischen Marwald in Markt Hartmannsdorf gelegen – besteht seit über 40 Jahren und ist schon etwas in die Jahre gekommen. So haben es sich einige engagierte Markt Hartmannsdorfer unter Federführung von Gerhard Zavodnik und der Beteiligung des Tourismusverbandes zum Ziel gesetzt, ihn wieder in Schwung zu bringen. Die Übungstafeln der Stationen wurden daher gesäubert, neu auf imprägnierten Hölzern montiert und verankert, die Sitzbänke generalüberholt, die meisten...

Die Landjugend steht für Gemeinschaft, Geselligkeit, gemeinnützige Projekte und Ehrenamt. Doch was macht dieser Verein, wenn im Alltag auf Abstand und Distanzierung gesetzt wird? Zu Beginn der Corona-Zeiten waren einige der Liezener Ortsgruppen für die Allgemeinheit im Einsatz. Egal ob das Zustellen von Essen-auf-Räder-Speisen, Einkäufe, Apothekenkäufe und Erledigungen, die Landjugendlichen haben mitgeholfen und jene Menschen unterstützt, die Hilfe benötigt haben. Landjugend "backt's" an Und...

E-Bikes sind meiner Meinung nach noch zu teuer. Schlechte Qualität bekommt man um 2000 Euro, gute Qualität um 6000 Euro. E-Bikes machen faul, echte Fitness bekommt man nur mit einem Mountainbike ohne Zusatzmotor. Der Strom wird immer teurer. Deshalb finde ich, Strom sparen ist richtig. E-Bikes sind nur was für ältere Menschen, die keine Kraft mehr haben. Die Akkus sind umweltschädlich, deshalb sollte man auf sie verzichten. E-Bikes von schlechter Qualität sind außerdem gefährdet, in Flammen...

Der Fitnessparcours 7C – im idyllischen Marwald in Markt Hartmannsdorf gelegen – besteht seit über 40 Jahren und ist schon etwas in die Jahre gekommen. So haben es sich einige engagierte Markt HartmannsdorferInnen unter Federführung von Gerhard Zavodnik zum Ziel gesetzt, ihn wieder in Schwung zu bringen. Die Tafeln der Stationen wurden gesäubert, neu auf imprägnierten Hölzern aufgesetzt und verankert, die Sitzbänke generalüberholt und neu montiert, die Klimmzüge getauscht und insbesondere neue...

Mit optimaler Fitness und der richtigen Ernährung gesund durchstarten! ROSENTAL. Seit 29. Mai stehen die Türen von Charlys Fitnessoase wieder allen Fitnessfreunden offen. Mit einem Sommerangebot ab 1. Juli ermöglicht Karl Reiner, diplomierter Fitnesstrainer, allen Neueinsteigern kostengünstig etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Kostenlose Einschulung und individuelle Betreuung inklusive, und das um nur 75 Euro für drei Monate. Begleitend zu einem individuell angepassten Training, steht...

Am Freitag, dem 13. März 2020, erfuhren die Fitnesscenter-Betreiber, dass wegen der Corona-Pandemie kein Training mehr stattfinden darf. Groß ist die Freude, dass am Freitag, dem 29. Mai 2020, endlich wieder aufgesperrt werden darf. LEIBNITZ. 33 Jahre gibt es das TopStyle in der Augasse in Leibnitz und so wie den Betreibern selbst zog es auch den treuen Kunden buchstäblich die Turnmatte unter den Füßen weg, als am Freitag, dem 13. März 2020, verlautbart wurde, dass die Fitnesscenter wegen der...

Auch die Fitnessbranche ist enorm von der Corona Krise betroffen und hat massive Einnahmeausfälle zu verbuchen. Nach den Lockerungen für Outdoor-Sportarten dürfen ab 29. Mai nun auch die Fitnessstudios aufsperren und alle Indoor-Sportarten unter bestimmten Voraussetzungen wieder stattfinden. Gruppenfitnesskurse müssen den Vorschriften angepasst, Sicherheitsabstände eingehalten und die Anzahl der KundInnen, die sich gleichzeitig in einem Studio aufhalten, eingeschränkt werden. Die Fitnessstudios...

Der Kampfsportverein Fightclub 300 hat sich selbst in der aktuellen Lage und Zeit nicht ausgeruht. Ich freue mich mitteilen zu dürfen, dass der Fightclub 300 seine Pforten in vier weiteren Orten öffnen wird: Hartberg & Pöllau (Bezirk Hartberg-Fürstenfeld)Kirchberg an der Raab (Bezirk Südoststeiermark)Passail (Bezirk Weiz)In der vergleichsweisen noch kurzen Vereinsgeschichte können Sie nun mit Stolz auf die Erfolge der Vergangenheit und Gegenwart blicken. Aktuell verzeichnen Sie Europameister im...

Der Kampfsportverein Fightclub 300 hat sich selbst in der aktuellen Lage und Zeit nicht ausgeruht. Ich freue mich mitteilen zu dürfen, dass der Fightclub 300 seine Pforten nun auch in Hartberg und in Pöllau (Bezirk Hartberg-Fürstenfeld) öffnen wird. In der vergleichsweisen noch kurzen Vereinsgeschichte können sie nun mit Stolz auf die Erfolge der Vergangenheit und Gegenwart blicken. Aktuell verzeichnen sie Europameister im Profiboxen und Kickboxen und mehr als 20 nationale Champions in den...

Unsere Indoorsportler, etwa die Judokas, haben es derzeit schwer.  REGION. Die Situation rund um Corona macht vielen Sportlern das Leben schwer. Während sich in den letzten Wochen viele aufs Laufen bzw. Spazieren konzentriert haben, haben etwa die Indoor-Kontaktsportarten – z.B. die Judokas – Pause. Wir haben Jurist Alois Puntigam, Leiter des Anlagenereferats der Bezirkshauptmannschaft, gefragt, was man aktuell darf und was nicht. Puntigam erklärt, dass derzeit grundsätzlich nur Sportarten im...