fitness

Im Sportcorner Gleisdorf werden Trainingsmöglichkeiten individuell auf jede Besucherin und jeden Besucher zugeschnitten. Das Angebot kann auch ohne Bindung durch ein Fitness-Abo genutzt werden. GLEISDORF. Seit 13 Jahren trainiert man im Sportcorner Gleisdorf in Richtung Gesundheit, Figur und/oder Kraft. Umfangreiches Fachwissen des Teams bringen Soforterfolge und dauerhafte Ergebnisse. Individuelle Betreuung"Da die Wünsche und oft sehr individuell sind oder wir Vorbelastungen, Verletzungen oder...

Katharina Jaritz ist Fitnesstrainierin mit zahlreichen Ausbildungen. Seit zehn Jahren betreibt sie ihr Business "JK-traintogether" und bietet Workshops und verschiedene Fitnesskurse für Erwachsene und Kinder.  WEIZ. Unter dem Motto "Fit werden – fit bleiben" betreibt Katharina Jaritz seit zehn Jahren ihr eigenes Fitness-Unternehmen. Sie bietet ganzheitliches Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Da sie selbst gerne Sport betreibt, will sie auch andere Menschen dazu motivieren, etwas...

Der Jackpot für Ihre Gesundheit – es gibt viele gute Gründe für mehr Bewegung! STEIERMARK. „Ich wollte einfach für mich etwas tun“ erzählt eine Steirerin, die bereits mit alltäglichen Kniebeschwerden und Übergewicht haderte, als sie Jackpot.fit für sich entdeckte. Sportprogramm für BewegungsmuffelJackpot.fit ist ein kostengünstiges Bewegungsprogramm für körperlich inaktive Personen, das erste Semester wird sogar kostenlos angeboten. Ganz besonders richtet sich das Programm von...

HYROX ist ein Fitnessrennen, dass sich aus acht 1 km-Läufen und acht unterschiedlichen Workouts zusammensetzt. An die 1.200 Athleten aus über 20 Ländern qualifizierten sich für den Saisonhöhepunkt Mitte Mai 2022: Die WM in Las Vegas. Auch die Brüder Mario und Manuel Groß aus Untergroßau, sowie Nicole Peßl aus Naas, scheuten die lange Anreise nicht und stellten sich der Herausforderung im Kampf um Gold, Silber & Bronze. Angetrieben von lauter Musik und Anfeuerungsrufen der mitgereisten Fans,...

Das Programm „Jackpot.fit“ der SVS ist der wahre Hauptgewinn für Ihre Gesundheit. Die Trainingsgruppe, die vor allem „Bewegungsmuffel“ anspricht, startet jetzt auch in Gleisdorf. Spaß und Freude an Bewegung stehen im Vordergrund. Neben Kraft- und Konditionstraining in Kleingruppen stehen auch Spiele am Programm.  Die positiven Auswirkungen von Bewegung auf Körper und Geist sind hinlänglich bekannt. Wer sich jedoch schwer tut mit Sport zu beginnen oder motiviert zu bleiben, der ist hier genau an...

Nicht nur was unseren Alltag betrifft unterscheidet sich das Jahr 2020 von allen anderen. Durch die mit den Schutzmaßnahmen einhergehenden Einschränkungen steht dieses Jahr auch im Zeichen der kreativen Ideen und Alternativen zum herkömmlichen Betrieb. Wie die Gastronomie und die Kunst/Kultur-Branche mussten auch die Fitnesstudios trotz erhöhter Sicherheitsvorkehrungen Anfang November ihre Pforten schließen. Idee: Geräte zum Ausleihen"Training gleicht einer Apotheke für unseren Körper. Die...

Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk des menschlichen Körpers. Seine Funktion gibt unseren Händen den nötigen Aktionsradius um sie als Werkzeug und Tastorgan besser einsetzen zu können. Diese Beweglichkeit ist Segen und Fluch zugleich. Ein komplexes Zusammenspiel aus Sehnen, Muskeln und Bändern sorgt für die nötige Stabilität und gewährleistet eine einwandfreie Funktion der Schulter. Störungen in diesem fein abgestimmten System, können neben dem Funktionsverlust zu mitunter äußerst...

Plötzlich einschießende Rückenschmerzen, zunehmende Beschwerden bei einem bereits lädierten Knie oder eine unerwartete Verletzung reißen uns leider allzu oft aus dem täglich Leben heraus und lassen selbst Kleinigkeiten im Alltag zu einer Hürde werden. Doch was ist zu tun? Hier fehlt vielen der richtige Rat. Bei plötzlich auftretenden Schmerzen oder bereits bestehenden Problemen, die konstant zunehmen, empfiehlt sich eine ärztliche Abklärung bei einem Spezialisten. Hierbei kann der Hausarzt...

Vergangenes Wochenende fanden in Wels, unter strengen Auflagen trotzend CoVID19, die NMAC - Kickbox-Staatsmeisterschaften 2020 statt. Anders als in den Jahren davor wurde das Turnier nicht nur national, nein international veranstaltet, um zu zeigen, dass trotz CoVID19 nationale, sowie internationale Sportveranstaltungen möglich sind... Und ganz an der Front war wieder einmal unser ortsansässiger Fightclub 300 vertreten. Es war das erste Turnier an dem der Verein seit der "Coronakrise"...

Der Fitnessparcours 7C – im idyllischen Marwald in Markt Hartmannsdorf gelegen – besteht seit über 40 Jahren und ist schon etwas in die Jahre gekommen. So haben es sich einige engagierte Markt HartmannsdorferInnen unter Federführung von Gerhard Zavodnik zum Ziel gesetzt, ihn wieder in Schwung zu bringen. Die Tafeln der Stationen wurden gesäubert, neu auf imprägnierten Hölzern aufgesetzt und verankert, die Sitzbänke generalüberholt und neu montiert, die Klimmzüge getauscht und insbesondere neue...

Der Kampfsportverein Fightclub 300 hat sich selbst in der aktuellen Lage und Zeit nicht ausgeruht. Ich freue mich mitteilen zu dürfen, dass der Fightclub 300 seine Pforten in vier weiteren Orten öffnen wird: Hartberg & Pöllau (Bezirk Hartberg-Fürstenfeld)Kirchberg an der Raab (Bezirk Südoststeiermark)Passail (Bezirk Weiz)In der vergleichsweisen noch kurzen Vereinsgeschichte können Sie nun mit Stolz auf die Erfolge der Vergangenheit und Gegenwart blicken. Aktuell verzeichnen Sie Europameister im...

Der Gleisdorfer Fitnesspionier und Inhaber der MoreFit-Kette Martin Opitz eröffnete letztes Wochenende sein siebentes MoreFit Fitness-Studio am Johann Assl Platz 1 in Lieboch. Auf 1.350 Quadratmeter erstrahlt das neue MoreFit in einem neuen Facelift und Interieur aus warmen Farben und Holz. Von 05:30 Uhr bis 24:00 Uhr kann mit modernsten Geräten von Technogym und Gym 80 trainiert werden. Persönliche Betreuung und Einschulung erhalten Einsteiger von den bestens ausgebildeten TrainerInnen....

Spezielle Angebote: Mit dem Black Fitness Friday minus 50 Prozent auf alle Abos sparen. Entgegen seiner natürlichen Veranlagung entwickelt sich der Mensch immer mehr zum 
"Sitzwesen". Eine die Wirbelsäule ausreichend stabilisierende Muskulatur fehlt. Blockaden, 
Verspannungen und Bandscheibenvorfälle sind die Folge. Mit einer gut trainierten Bauch- und vor allem Rückenmuskulatur unterstützen Sie die Wirbelsäule und das Risiko von Rückenschmerzen wird reduziert. Genau auf diesen Aspekt hat sich...

Bei Sera Fitness wird den Rückenschmerzen der Kampf angesagt und gezielt dagegengesteuert. Gerade in der kalten Jahreszeit treten häufiger Rückenprobleme auf. Warum, das weiß Dr. med. univ. Sebastian Sorger, Inhaber von Sera Fitness: "Die Kälte ist ein Problemfaktor für den Rücken. Außerdem ist man im Winter weniger aktiv." Was oft als "eingezwickter" Nerv oder "rausgesprungener" Wirbel empfunden wird, ist häufig eine überlastete und geschwächte Wirbelsäule, die Probleme macht. Einseitige...

Das erste Pole Dance Studio in der Stadt Weiz öffnete am 7. September 2019 seine Pforten. Inhaberin Patrycja Walkner, welche schon seit Frühling 2019 Kursreihen an der vertikalen Stange anbietet, war es ein Anliegen, die Eröffnungsfeier erst nach einer kleinen "Anlaufszeit" anzusetzen, wobei sich das Warten sichtlich gelohnt hat: die ersten Teilnehmerinnen zeigten mit einer - ohne Zweifel - beeindruckenden Performance bereits ihr - in den letzten Monaten gelerntes - Können. Nach der...

Das neue Pole Dance Studio "Pole Beat" lädt am 7. September zur Eröffnungsfeier nach Weiz. Bewegung, Tanz und Fitness mit Leidenschaft, Herz und Rhythmus - das ist die Philosophie von Pole Beat und genau das möchte Patrycja Walkner in ihren Kursen mitgeben. Im ersten Obergeschoss des Autohauses Pichler in Weiz betreibt sie ihr eigenes Studio und ladet am 7. September ab 16 Uhr zur Eröffnungsfeier ein. Die Besucher erwarten Pole Dance Vorführungen der Kursteilnehmer und auch für Speis und Trank...

Warum alles vom Charakter abhängen lassen? Komm zu uns und trainiere 14 Tage kostenlos. Spüre das gute Gefühl, etwas aus eigener Kraft erreicht zu haben. Unsere Angebote, wie das Dr. WOLFF Rückentraining, die Gruppenkurse, das Cardio- und Fitnesstraining werden dich inspirieren und bewirken positive Veränderungen. Nach dem Training kannst du ganz entspannt im Wellnessbereich unsere Sauna samt Ruhebereich und das Solarium nutzen. Außerdem bieten wir dir All-Inklusive-Getränke und kostenlosen...

Einen großen Erfolg konnte der Weizer Savate und Kickbox Verein Fightclub 300 vergangenen Samstag beim Turnier in Bad Leonfelden - Oberösterreich verzeichnen. Einmal mehr konnten die Mitglieder des Vereins ihre Qualitäten in den Finalkämpfen unter Beweis stellen, denn gleich alle 4 Teilnehmer vom FC 300 konnten jeweils in Ihrer Klasse die Goldmedaille erkämpfen! Mit dabei bekannte Namen aus der Kampfsport Szene, als auch Nachwuchstalente. Wir gratulieren Mahdi Ahmadi, Niklas Steinbauer,...

Bei der ASVÖ Meisterschaft am 13. Oktober in Fürstenfeld, bei welcher unsere Kleinsten das erste Mal am Start waren, konnten alle in den Kata Bewerben eine Medaille erkämpfen auch bei den Kumite Bewerben waren alle vorne dabei. Bei dem Zusatzteil, dem Vielseitigkeitsbewerb, konnten sie sich mit den anderen bei den Bewerben 20 m Sprint, Bumerang Lauf, Medizinballstoßen, Weitsprung und den 8 min. Lauf messen..... Insgesamt konnte unser Nachwuchs 25 Medaillen mit Nachhause nehmen.

Mit dem "More Fit"-Fitnessstudio wurde in Gleisdorf ein hochmodernes Bewegungscenter geschaffen. Mit regionalen Investitionen die heimische Wirtschaft zu stärken, ist nicht nur gut für die Wirtschaftsleistung, sondern auch für die Arbeitsplätze in der Umgebung. Auch beim Bau des größten "More Fit"-Fitnessstudio Österreichs in Gleisdorf wurde auf regionale Unternehmen gesetzt. In nur elf Wochen entstand auf 3.700 m² im Fitnessstudio ein Premium- und ein Basicbereich, die keine Wünsche offen...

Basic oder Premium, das neue MoreFit-Studio in Gleisdorf bietet für alle das Beste! Ende September ist es soweit, Fitnesspionier Martin Opitz eröffnet das sechste MoreFit-Studio binnen der letzten fünf Jahre. Mit dem in der Fitnessbranche völlig neuen „2 in 1“-Konzept bietet er das preiswerte Basic MoreFit und ein MoreFit Premium auf einer Ebene an. Die Zu- und Umbaukosten liegen im mehrfachen Millionenbereich. Das Headquarter in Gleisdorf wird mit modernsten Geräten und einer optimal...

Premiumfitness-, Beauty- und Gesundheitsclub. Dieter Nagl vom Sportcorner im Interview. Neueste Methoden, umfangreiches Fachwissen und Kooperationen mit Ärzten und Therapeuten bringen Soforterfolge und dauerhafte Ergebnisse. Dieter Nagl vom Sportcorner Gleisdorf weiß wie es geht. Wodurch unterscheidet sich Sportcorner vom Mitbewerb? Durch den Trainingserfolg und den geringen Zeitaufwand, der dafür nötig ist. Das müssen Sie mir jetzt bitte genauer erklären! Bei Sportcorner werden herkömmliche...

Da der SV Gutenberg über keinen Kunstrasenplatz verfügt, konzentrierte sich die Mannschaft im Aufbautraining für die kommende Saison hauptsächlich auf die Fitness. Dass die Spieler in körperlicher Bestform sind, ist vor allem Personaltrainerin Kathi Jaritz zu verdanken. In guter Laune und mit viel Abwechslung trainierte sie mit den Jungs, die viel Spaß an ihrem perfekt ausgetüftelten Trainingsprogramm hatten.

"Das ist meine Leidenschaft" Sein Lebenstraum wird wahr: Martin Opitz eröffnet das modernste und größte MoreFit-Studio in Gleisdorf. „Fitness muss für jeden leistbar sein“, ist Martin Opitz' Devise. Sein Erfolgsgeheimnis besteht aus drei Buchstaben: "T-U-N". Da er seinen eigenen Erfolgsweg immer konsequent gegangen ist, kann sich der Unternehmer nun nach jahrelanger harter Arbeit seinen langersehnten Lebenstraum erfüllen – aus seinem ersten Studio in Gleisdorf ein wahres Lebenswerk zu...