Gesundheit
Kostenloses Fitnessprogramm für Erwachsene startet in Gleisdorf
Das Programm „Jackpot.fit“ der SVS ist der wahre Hauptgewinn für Ihre Gesundheit. Die Trainingsgruppe, die vor allem „Bewegungsmuffel“ anspricht, startet jetzt auch in Gleisdorf. Spaß und Freude an Bewegung stehen im Vordergrund. Neben Kraft- und Konditionstraining in Kleingruppen stehen auch Spiele am Programm.
Die positiven Auswirkungen von Bewegung auf Körper und Geist sind hinlänglich bekannt. Wer sich jedoch schwer tut mit Sport zu beginnen oder motiviert zu bleiben, der ist hier genau an der richtigen Adresse.
Mit Martina Nöst und Patrick Schadl wird die Gruppe von zwei top ausgebildeten Sportlern einmal wöchentlich geleitet. Die beiden staatlich geprüften Sportinstruktoren sind keine unbekannten in der gleisdorfer Sportwelt. Die ausgebildete Physiotherapeutin Martina Nöst errang schon mehrfache Staatsmeistertitel im Badminton und ist seit Jahren eine fixe Größe im steirischen Badmintonsport. Patrick Schadl, der selbst in Gleisdorf und Trofaiach Handball spielte, trainierte schon zahlreiche Mannschaften und befindet sich gerade in der staatlichen Trainerausbildung.
Jeden Mittwoch wird von 08:00 bis 09:30 im Stadtpark in Gleisdorf fleißig trainiert. Bei entsprechendem Interesse wird es auch nachmittags eine Gruppe geben.
Anmelden kann man sich unter:
Tel: +43508089516
E-Mail: jackpot@svs.at
Web: www.jackpot.fit
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