Fitnessstudio

Die Rufe wurden immer lauter: Die 2G-Regel soll aufgehoben werden. Nun ist es soweit und in den meisten Bereichen gilt wieder die altbekannte 3G-Regel. Fitnessstudios müssen unter anderem noch warten.  STEIERMARK. Die stufenweisen Lockerungen der Corona-Maßnahmen haben begonnen. Die Sperrstunde der Gastronomie wurde bereits auf 24 Uhr verlängert. Ab dem 12. Februar soll die 2G-Verpflichtung im Handel fallen, weiterhin verpflichtend bleibt die FFP2-Maske. Gleiches gilt für Museen, Kunsthallen...

GRAZ. Wer im Lockdown nicht auf das Fitnessstudio verzichten möchte, dem wird geholfen: das Vibes Outdoor Gym in Andritz hält auch jetzt seine Tore geöffnet.  Das ist möglich, denn beim Vibes Outdoor Gym handelt es sich um das österreichweit größte Open Air Fitnessstudio, welches seinen Gästen auf 1.300 Quadratmetern Trainingsfläche alles bietet, was fitnessbegeisterte Personen begehren. Darunter findet sich nicht nur Gerätetraining und Crosstraining, sondern auch einzigartige Möglichkeiten wie...

Was hat das Immunsystem mit der Muskulatur zu tun? Die Studie von Mariani et al. konnte zeigen, dass bei einem Anstieg der Skelettmuskelmasse eine höhere Anzahl an Immunzellen im Blut vorliegt und damit belegen, dass die Muskulatur im Zusammenhang zum Immunsystem steht. Nach langen Bewegungspausen kommt es zu einem Abbau von Abwehrzellen, welche für die Immunabwehr verantwortlich sind. Durch das Krafttraining werden dagegen hormonähnliche Botenstoffe in den Muskelzellen produziert, die den...

In Österreich gibt es eine Vielzahl von Lehrberufen und auch für begeisterte Sportler bieten sich Möglichkeiten, etwa die Lehre zum Fitnessbetreuer. Ein Lehrling erzählt von seiner Ausbildung. GRAZ. Wer schon einmal Fitnessstudios besucht hat, der weiß, dass ohne Anleitung drauflostrainieren oft kaum einen Effekt hat und möglicherweise sogar schädlich ist. Genau diese Anleitung kommt von ausgebildeten Trainern und Betreuern und eine Möglichkeit, in den Beruf einzusteigen, ist die Lehre zur...

Einst war das Gelände vom heutigen ,,Taggerwerk", dem landesfürstlichen Lust- und Jagdschloss Karlau, von Erzherzog Karl II. zugehörig (ca.1590).  Vom alten Hauptgebäude der Mühle, ist noch das originale Eingangsportal erhalten geblieben. Die Initialen im Eingangsportal weisen auf den ehemaligen Mühlenbesitzer Stephan Gottinger (1800) hin. Stephan Gottinger war auch Besitzer der Rösselmühle und gehörte zu den Rettern vom Glockenturm. Das schmiedeeiserne Gitter am Portal, zeigt die Initialen vom...

In Ausnahmefällen sind Eintrittstests direkt bei Gastro, Hotel und Fitnesstudio möglich. Nach über einem halben Jahr coronabedingter Schließungszeit sperrten vergangenen Mittwoch gleich mehrere Branchen gleichzeitig wieder ihre Pforten auf: Auf Gäste warten seitdem die Gastronomie und Hotellerie sowie unzählige Veranstaltungs- und Kulturbetriebe und Fitnessstudios. "Ein Tag, auf den wir uns alle sehr gefreut haben", betonen WKO-Regionalstellenobmann Paul Spitzer und Regionalstellenleiter Viktor...

Pünktlich zu den umgesetzten Öffnungsschritten erfolgte am Samstag der Kick-off zur BBQ-Season. Die Kantina Arravané am Merkur Campus in der Conrad-von-Hötzendorf-Straße veranstaltete letzten Samstag ihre erste von vielen noch folgenden Outdoor-Grillereien. Nicht nur das Restaurant durfte wieder eröffnen, sondern auch der Rest des Campus ist von nun an wieder für Gäste zugänglich: Das für viele lang ersehnte Workout im Merkur Gym hat für Trainings offen. Für den ein oder anderen Snack bzw....

Brutal getroffen ist die Grazer Fitnessbranche. Fehlende Infos über mögliche Auflagen erschweren die Arbeit. "Es ist mit Abstand das Schlimmste, das passieren hätte können. Wir wissen nicht, wie es weiter geht", blickt Katrin Nerad vom Grazer Fitnessstudio Vibes auf einen Scherbenhaufen in der Fitness-Branche: "Ich habe mit einigen Grazer Studiobetreibern gesprochen und rund ein Drittel zweifelt, ob sie nach der Krise überhaupt wieder aufsperren können." Im Dunkeln gelassen Nerad, die gemeinsam...

Barrierefreiheit auch im Fitnessstudio „Inklusion statt Isolation“ gilt für den Verein „Soziale Projekte Steiermark“ auch für den Sport. Sport verbindet und baut Brücken. Aus diesem Grund wurde gestern im Fitnessstudio Clever Fit am Hauptbahnhof der 2. Inklusive Fitnesstag abgehalten. Alle konnten probieren, egal mit oder ohne Behinderung. Zu guter Letzt gab es auch ein Para-Dart-Turnier, wo aus dem Rollstuhl und sogar blind geschossen werden musste. Stolzer Sieger war Günter Draxler. Am 4.10....

"Zwei Jahre Stil und Herzlichkeit", so beschreibt Injoy-Nord-Geschäftsführer Uwe Maninger die Feier zum zweijährigen Bestehen seines Fitnessclubs im Grazer Norden. Die Party erfüllte alle Erwartungen: Die Gäste wurden mit vielen Überraschungen, rhythmischen Melodien und italienischen Köstlichkeiten verwöhnt. Stargast war Maler Tom Lohner, der unter den Mitgliedern zwei Bilder verloste. "Ein rundum gelungener Abend", freut sich Maninger.

14 Tage Probetraining im MFitness - das ist schon was. Ich, ein zarter Jüngling mit Ambitionen zum Arnie wollte dieses Angebot unbedingt wahrnehmen - Ergebnis: Eine Woche, jeden Tag, zwei Stunden schweißtreibendes Training. Egal ob "Cardio" oder "Bodybuilding"- Das Fitness hat für alle was! Obwohl ich nicht aus der Gegend bin, war das gesamte Personal von Beginn an sehr freundlich und aufgeschlossen. Es ist außerdem sehr hilfsbereit und hilft jedem "Hilfesuchenden". Ich persönlich finde die...

Neues Jahr, neues Glück, neue Ziele. Wie wäre es mit mehr Bewegung? Erfahren Sie, was bei der Umsetzung Ihrer neugewonnenen Sportambitionen hilft. Sport mochten Sie bis dato nur solange Sie dabei nicht selbst aktiv werden mussten - bequem vom Fernsehsessel aus betrachtet? Die gute Nachricht vorweg: Ihr innerer Schweinehund liebt Sie! Er fühlt sich obgleich ihres "Couchpotatoe-Daseins" geborgen. Die Kehrseite der Medaille: Ihre Gesundheit sieht das anders. Wie finden Sie Freude an der Bewegung?...

Nach Feldbach, Unterwart und Fürstenfeld hat das vierte Morefit-Studio in Graz nun seine Türen geöffnet. Auf 1000 m² reiner Trainingsfläche finden alle Fitness-Begeisterten und die, die es noch werden wollen, eine volle Auswahl an modernsten Technogym-Geräten, das dreidimensionale Trainingskonzept Kinesis, eine große Functional Trainings-Zone, einen eigenen Damen-Bereich samt Cyber Power Plate und für die richtigen Teint auch Solarien. Für Komfort sorgen über 300 Gratis-Parkplätze. Regional und...

Das Mrs.Sporty Graz-St. Leonhard ist ein modernes, helles Fitnessstudio, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. Wo: Mrs.Sporty Graz-St. Leonhard, Leonhardstraße 125, 8010 Graz auf Karte anzeigen