Frühjahrsmüdigkeit

Beiträge zum Thema Frühjahrsmüdigkeit

Norbert Fuchs, CEO Nutropia Pharma GmbH. | Foto: Peter J. Wieland
Aktion 2

Müdigkeit
Wieso sich im Frühling viele schlapp fühlen

Warum du müde bist, was dich müde macht, was du tun kannst: Warum du sich im Frühling müde fühlst; was dich im Alltag zusätzlich müde macht; was du dagegen tun kannst. UNTERNBERG. Die Tage werden wieder länger, die Temperaturen steigen allmählich und die Natur erwacht. Eigentlich scheint alles wunderbar, würde sich nicht gleichzeitig dieses Gefühl von Schlappheit und Antriebslosigkeit bei so manchem einschleichen: die Frühjahrsmüdigkeit. Die gute Nachricht: Man kann sich gegen sie wehren....

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Dr. Alexandra Weidinger | Foto: Privat

So bekämpfen Sie die Frühjahrsmüdigkeit

Geht's Ihnen auch so, fühlen Sie sich schlapp? Kaum macht sich der Frühling bemerkbar, fühlen sich viele Menschen etwas abgeschlagen und verspüren trotz ausreichend Schlaf eine gewisse Schlappheit. Höchstwahrscheinlich ist dies ein Fall von Frühjahrsmüdigkeit. Alexandra Weidinger, Allgemeinmedizinerin in Linz, weiß, dass sich diese Symptome beim Jahreszeitenwechsel bemerkbar machen können. Meist in der Zeit von Mitte März bis Ende April. "Die Lichtverhältnisse im Winter können einen Vitamin D...

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  • Philipp Ganglberger

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