Hitze

Erfrischendes für zwischendurch regt den Kreislauf an und weckt die Lebensgeister. Bei sommerlichen Temperaturen sehnt sich der Körper nach leichter Kost und Abkühlung - nicht nur von außen, sondern auch von innen. Folgende Lebensmittel und Kräuter bringen frischen Kick und können vor Überhitzung schützen: Fruchtige Wassermelone Wassermelone wirkt stark kühlend und ist darüber hinaus besonders kalorienarm. Ihr hohen Wassergehalt hilft mit, den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen, besonders wenn...

Trotzdem sind Schweißflecken oft ein ungebetener Gast im Sommer Wer dazu neigt, bei Hitze stark zu schwitzen, leidet im Sommer oft zweifach. Schweiß hinterlässt Flecken auf der Kleidung und riecht häufig unangenehm. Jedoch ist Schwitzen eine natürliche Reaktion unseres Körpers. Es ist gesund und das gleich in mehrfacher Hinsicht: Über den Schweiß werden Schadstoffe entfernt, überflüssiges Salz wird ausgeschieden, die Poren werden geöffnet. Dadurch kühlt Schweiß unseren Körper und schützt vor...

Die hohen Temperaturen zählen natürlich zu den schönsten Vorzügen des Sommers. Spätestens in der Nacht kann die Hitze aber auch zur Belastung werden. Während wir uns am Tag über die sommerlichen Temperaturen freuen, wird es in der Nacht schnell einmal zu heiß für einen entspannten Schlaf. Ratsam sind hier etwa lauwarme Duschen. Sich mit kaltem Wasser abzuspritzen erfrischt nämlich leider nur kurz. Durch die Kälte ziehen sich die Gefäße zusammen. Eine warme Dusche sorgt hingegen dafür, dass sich...

Flüssigkeitsmangel kann besonders bei den warmen Temperaturen im Sommer gefährlich sein Menschen bestehen zu beinahe 60 Prozent aus Wasser. Jede Körperzelle sowie Blut, Urin und die Verdauungssäfte sind wasserhaltig. Da unser Körper täglich Wasser verliert, ist es notwendig, ausreichend zu trinken. Bei Hitze wird Flüssigkeitsmangel zur Gefahr für die Gesundheit. Schließlich schwitzt der Körper einiges an Flüssigkeit aus. Wer nicht genug trinkt, riskiert ernstzunehmende Symptome....

Ob beim Sport, bei der Arbeit oder einfach nur im heimischen Liegestuhl, schwitzen heißt die Devise. Wie man sich richtig abkühlt ist deshalb umso wichtiger. SACHSENBURG (aju). Abkühlung sucht bei Temperaturen jenseits der 30 Grad wohl jeder. Wie man sich diese richtig und wirksam verschaffen kann weiß der praktische Arzt Stefan Pussnig. Flüssigkeitszufuhr "Dem Körper genügend Flüssigkeit zuzuführen ist das A und O, gerade an heißen Tagen", erklärt Pussnig. Durch die große Hitze verliert man...

Ö (red). Die optimale Temperatur im Autoinnenraum beträgt 21 bis 23 Grad. Autoclubs warnen vor der "Hitzefalle Auto". Schon bei 25 Grad Außentemperatur heizt sich ein Wagen bei konstanter Sonneneinstrahlung in 45 Minuten auf 40 Grad auf. Ein schwarzes Autodach wird in einer Stunde bis zu 80 Grad heiß, so ÖAMTC-Experten. Im Test lag der Temperaturunterschied zum weißen Fahrzeugdach bei 20 Grad. Empfohlen werden Schutzfolien für die Windschutzscheibe. Damit bleibt es laut ARBÖ im Wageninneren um...

Erste Hilfe bei großer Hitze gibt es vom Roten Kreuz. In den nächsten Tagen sind Temperaturen jenseits der 30 Grad prognostiziert (zum Wetter hier). Wem es ins Freie zieht, der sollte auf seinen Körper achten. Das Rote Kreuz hat einige Tipps parat. Mineralwasser, Pausen, Hut Bei großer Hitze sollte es einen ständigen Begleiter geben, ganz besonders beim Sport: die Trinkflasche. Zwei bis drei Liter sollte man täglich trinken - am besten Mineralwasser oder verdünnte Fruchtsäfte. Regelmäßige...

In der sengenden Sommerhitze sterben immer wieder Hunde qualvoll, weil sie von ihren Besitzern im Auto zurückgelassen werden und dort eingesperrt sind. Daher der Appell und die Bitte des Österreichischen Tierschutzvereins: "Lassen Sie Ihren Hund niemals im heißen Auto!"

Wo: Radlgraben, 9852 Trebesing auf Karte anzeigen

In der heißen Jahreszeit ist es wichtig, einen kühlen Kopf zu bewahren. Experten vom Roten Kreuz warnen im Sommer vor einem Sonnenstich oder gar einem Hitschlag. „Auch wenn es banal klingt, muss man es immer wieder sagen: Am sichersten ist es, einfach im Schatten zu bleiben, genügend trinken, mindestens zwei Liter. Wer unbedingt in die Sonne will, sollte an die Kopfbedeckung denken und sich gut eincremen, um einem Sonnenbrand vorzubeugen. Und kein Alkohol, der entzieht dem Körper zusätzlich...

Ein Frühwarnsystem soll rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen vor Hitzeperioden erleichtern. Der Hitzeschutzplan für Kärnten, der im Vorjahr aufgebaut wurde, soll auch in diesem Jahr bis Ende September bei extremen Wärmebelastungen als Frühwarnsystem fungieren. Das gab Gesundheitsreferentin LHStv.in Beate Prettner bekannt. „Auch wenn der Sommer bisher noch auf sich warten ließ, so können die zu erwartenden Hitzetage vor allem für die älteren Bürger, für chronisch Kranke oder Kinder eine enorme...

Des einen Freud ist des anderen Leid. So sehr sich manche Geschäftsleute über die seit Wochen anhaltende Hitze freuen, so sehr klagen andere über Umsatzeinbußen oder einfach Langeweile. Zu den Gewinnern gehören zweifelsohne die Freibäder. "Wir freuen uns natürlich über jeden Sonnentag", meint Alexander Thoma, Geschäftsführer der Millstätter Bäderbetriebe GmbH. Nur: Wie sich die hohen Temperaturen in Besucherzahlen niederschlagen, will Thoma nicht sagen: "Noch ist es zu früh, Bilanz zu ziehen."...

Die einen freuen sich - die anderen leiden. Die einen liegen am Strand und erholen sich, die anderen sitzen in den Einsatzfahrzeugen und retten. Die Rekordtemperaturen fordern von den Sanitätern körperliche Höchstleistungen. Mehrmals täglich müssen die Einsatzteams bei brütender Hitze ausrücken, um Patienten zu versorgen. Die beiden Rettungssanitäter Barbara Oberlercher und Christoph Egger sind auch bei Höchsttemperaturen im Einsatz. „Wir haben in den Einsatzfahrzeugen Getränke mit und nutzen...

Die einen freuen sich - die anderen leiden. Die einen liegen am Strand und erholen sich, die anderen sitzen in den Einsatzfahrzeugen und retten. Die Rekordtemperaturen fordern von den Sanitätern körperliche Höchstleistungen. Mehrmals täglich müssen die Einsatzteams bei brütender Hitze ausrücken, um Patienten zu versorgen. Die beiden Rettungssanitäter Barbara Oberlercher und Christoph Egger sind auch bei Höchsttemperaturen im Einsatz. „Wir haben in den Einsatzfahrzeugen Getränke mit und nutzen...

Der heurige Sommer war zu heiß – dank der Tropentage der vergangenen Woche. Heute geht für Meteorologen bereits der Sommer zu Ende. Trotz „auffallend instabiler Wetterlage“ – wie es Meteorologe Christian Stefan von der Zentralanstalt für Meteorologie und Geodynamik (ZAMG) formuliert – war die Jahreszeit (Stand: Montag, 29. August) insgesamt viel zu warm. Der Temperatur-Durchschnitt liegt um rund 1,5 Grad über dem langjährigen Mittel. Werte wie vor 19 Jahren Im Detail: „Die Juni-Temperaturen...

Kleinere Bäche in ganz Kärnten trocknen aufgrund der anhaltenden Hitze- und Trockenwetterperiode aus. "In ganz Kärnten ist die Situation bei kleineren Bächen kritisch", informiert Barbara Pucker, Abteilung 15. Auch Wasserentnahmen durch Privatpersonen verschlimmern die Situation. "Dass Pumpen verwendet werden, passiert häufig und wird dann oft bei der BH angezeigt." Deshalb weist die Landesregierung daraufhin, dass Wasserentnahmen mit Vorrichtungen wie z.B. Wasserpumpen oder der Einbau von...

Wann: 12.07.2010 ganztags Wo: Wiese, 9871 Seeboden auf Karte anzeigen