Hitze

Die hohen Temperaturen zählen natürlich zu den schönsten Vorzügen des Sommers. Spätestens in der Nacht kann die Hitze aber auch zur Belastung werden. Während wir uns am Tag über die sommerlichen Temperaturen freuen, wird es in der Nacht schnell einmal zu heiß für einen entspannten Schlaf. Ratsam sind hier etwa lauwarme Duschen. Sich mit kaltem Wasser abzuspritzen erfrischt nämlich leider nur kurz. Durch die Kälte ziehen sich die Gefäße zusammen. Eine warme Dusche sorgt hingegen dafür, dass sich...

Flüssigkeitsmangel kann besonders bei den warmen Temperaturen im Sommer gefährlich sein Menschen bestehen zu beinahe 60 Prozent aus Wasser. Jede Körperzelle sowie Blut, Urin und die Verdauungssäfte sind wasserhaltig. Da unser Körper täglich Wasser verliert, ist es notwendig, ausreichend zu trinken. Bei Hitze wird Flüssigkeitsmangel zur Gefahr für die Gesundheit. Schließlich schwitzt der Körper einiges an Flüssigkeit aus. Wer nicht genug trinkt, riskiert ernstzunehmende Symptome....

Sommer zeigt sich noch einmal von seiner schönen Seite Nach Abzug der Kaltfront stellt sich mit Mittwoch in den Alpen wieder eine kräftige Südwestströmung ein und damit wird es mit Föhnunterstützung vielerorts sommerlich heiß. „An der Vorderseite des ehemaligen tropischen Sturms Henri wird für diese Jahreszeit außergewöhnlich heiße Luft herangeführt“, sagt der UBIMET-Meteorologe Clemens Teutsch-Zumtobel. Bis zu 31 Grad „Am Mittwoch steigen die Temperaturen auf bis zu 31 Grad, am heißesten wird...

SALZBURG (pl). Die Hitzewelle hält gerade ihren Höhepunkt bevor am Wochenende endlich die Abkühlung kommt. Verbringen Sie bei dieser Hitze Ihre Zeit gerne draußen ?

Mit bis zu 39 Grad in Ostösterreich dürfteder heutige Mittwoch ein neuer Rekordsommertag werden. Laut Wetterdienst Ubimet drohen aber aus dem Westen bereits heute nachmittags Unwetter. Ab Mittag entstehen in Vorarlberg, Tirol und Salzburg, aber auch in Teilen der Obersteiermark und Kärntens kräftige Schauer und Gewitter. Am Abend und in der Nacht ist dann auch in Oberösterreich und im westlichen Niederösterreich mit Gewittern zu rechnen. Besondere Erfrischung verspricht der Spung in den...

Ö (red). Die optimale Temperatur im Autoinnenraum beträgt 21 bis 23 Grad. Autoclubs warnen vor der "Hitzefalle Auto". Schon bei 25 Grad Außentemperatur heizt sich ein Wagen bei konstanter Sonneneinstrahlung in 45 Minuten auf 40 Grad auf. Ein schwarzes Autodach wird in einer Stunde bis zu 80 Grad heiß, so ÖAMTC-Experten. Im Test lag der Temperaturunterschied zum weißen Fahrzeugdach bei 20 Grad. Empfohlen werden Schutzfolien für die Windschutzscheibe. Damit bleibt es laut ARBÖ im Wageninneren um...

Die richtige Auswahl der Lebensmittel und Zubereitungsmethoden hilft dabei heiße Temperaturen auszugleichen. Derzeit spielt der Sommer temperaturmäßig noch Katz’ und Maus’ mit den Salzburgern, doch die nächste Hitzewelle ist schon abzusehen. Keine leichte Aufgabe für den Körper. Vor allem dem Kreislauf machen hohe Temperaturen zu schaffen, so dass es sich lohnt einen Blick auf ausgleichende und kühlende Lebensmittel zu werfen. Vor allem die traditionelle chinesische Medizin betont die...

Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) teilt Lebensmittel hinsichtlich ihrer thermischen Wirkung ein in heiß, warm/erwärmend, neutral, kühl und kalt. Demnach sollte man im Sommer generell auf kühlende oder kalte Lebensmittel setzen. Auch die Zubereitungsmethode spielt eine Rolle. Scharfes Anbraten, Grillen oder lange (Ein-)kochen wirkt erhitzend, während man im Sommer eher auf schonende Zubereitungsmethoden, wie Dünsten oder Dämpfen setzen sollte. Die thermische Wirkung eines Lebensmittels...

Sonne, Hitze und erhöhte Ozonwerte machen im Sommer vor allem Outdoor-Sportlern zu schaffen und das zu Recht. Hohe Temperaturen belasten den Kreislauf und Leistungsfähigkeit, UV-Strahlen lassen die freien Radikale ansteigen und Ozongas schlägt sich auf die Lungen. Möchte man diesen Belastungen ausweichen, sollte man an heißen Tagen entweder früh morgens trainieren oder zumindest einen Teil des Trainings ins Fitnessstudio verlegen. Hinsichtlich der richtigen Laufbekleidung scheiden sich die...

In der sengenden Sommerhitze sterben immer wieder Hunde qualvoll, weil sie von ihren Besitzern im Auto zurückgelassen werden und dort eingesperrt sind. Daher der Appell und die Bitte des Österreichischen Tierschutzvereins: "Lassen Sie Ihren Hund niemals im heißen Auto!"

FLACHGAU. Grünland verbrennt, das Gras wächst nicht, Obstbäume und Felder müssen bewässert werden: Außer dem Pongau sind alle Bezirke von der Dürre schwer betroffen. Mittlerweile bereitet die Hitze den Bauern großes Kopfzerbrechen. Länger als einen Monat hat es schon nicht mehr richtig geregnet. „Leider gibt es auch keine Anzeichen für baldigen Regen“, sagt Landwirtschaftskammer-Präsident Franz Eßl. „Die Heuernte ist im Flachgau um ein Drittel weniger. Auch für den nächsten Aufwuchs wird es...

Mit den steigenden Temperaturen zieht es immer mehr Salzburger ans kühle Wasser. SALZBURG. Allen Unkenrufen zum Trotz hat der Sommer doch noch Einzug in Salzburg gehalten. Je höher die Temperaturen in der Mozartstadt, desto mehr Menschen zieht es ans Wasser – Grund genug für das Stadtblatt, sich die einzelnen Bademöglichkeiten einmal genauer anzusehen. Nur noch zwei Stadt-Bäder Das AYA-Bad in der Alpenstraße wird noch das ganze Jahr über renoviert und zum Ganzjahres-Bad umgebaut, bis dahin...

Allein in der superheißen Vorwoche besuchten 43.600 Badegäste die drei städtischen Freibäder. SALZBURG (af). Bis vor Kurzem war der heurige Sommer eine große Enttäuschung, nicht nur für alle, die frei hatten, sondern auch für die städtischen Freibäder. Doch der Sommer meldete sich zurück und mit ihm auch die Badegäs-te. In nur fünf Tagen stürmten 43.681 Salzburger „Lepi“, „Volksi“ und Aya-Bad. Politik reagiert Als erste Reaktion wurden die Öffnungszeiten aller drei Freibäder verlängert, damit...

(SALZBURG). Der Sommer ist da. Bei Temperaturen jenseits der 30 Grad verbrachten Adrian und Hamdi den Tag im Leopoldskroner Bad „Lepi“.