Humor

Beiträge zum Thema Humor

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Faschingszeit: Humorvoller Vortrag über die Bedeutung von Humor

Haben sie gewusst, dass ein kleines Kind bis zu 400 Mal am Tag lacht. Wir Erwachsene bringen es auf durchschnittlich 5-10 Lacher pro Tag. Dabei ist Lachen wichtig und gesund, wie Heidemarie Fröhlich bei ihrem Vortrag "Humor - wirksamer Puffer gegen Stress" im Bildungshaus Schloss Großrußbach ausführte. „Lachen ist gesund!“ das weiß der Volksmund schon lange. Neueste Erkenntnisse aus der Humorforschung bestätigen das: Die tägliche Dosis Humor ist die einfachste, beste und billigste Methode zur...

  • Korneuburg
  • Bildungshaus Schloss Großrußbach

Kurzseminar: Stress mit Humor begegnen

Der Körper geht entspannter mit Stress um, wenn über 100 Muskeln (vom Gesicht bis zum Atem) in einem lachenden Gesicht beschäftigt sind. Man atmet tiefer, die Zellen werden mit Sauerstoff versorgt und die Bronchien gelüftet. Verbrennungsvorgänge werden befördert, Muskeln entspannt und das Herz-Kreislaufsystem angeregt. Weiters werden Heilungsprozesse im Körper unterstützt. Das Gehirn bremst die Produktion von Stresshormonen wie Adrenalin und Kortisol aus, das heißt Stress wird wie durch ein...

  • Tirol
  • Osttirol
  • Theresa Staller

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