Kramsach

mit Gerit de la Rosa, Gesundheits- und Fitnesstrainerin Beitrag: für 10 Einheiten € 50,00 Mitglieder / € 60,00 Nicht-Mitglieder Anmeldung unbedingt erforderlich – begrenzte Teilnehmerzahl! – Tel. 0650/5650020 In unserem kindgerecht eingerichteten Bewegungsraum können sich die Kleinen bedenkenlos bewegen und erste Bewegungserfahrungen an der Seite von Mama oder Papa sammeln. Spielerisch und mit Hilfe von Bewegungsliedern, Singspielen oder unterschiedlichen Geräten wird die Freude an der Bewegung...

Dance-Aerobic für Kinder von 8 bis 10 Jahre mit Helga Galvan, Landestrainerin für Sportaerobic, Dance und Step Ort: EKiZ Kramsach, Bewegungsraum Termine: ab Montag, 23.02.2015 von 15:10 bis 16:00 Uhr, 15 x jeweils Mo Beitrag: € 45,00 Mitglieder / € 49,00 Nicht-Mitglieder max. 8 Teilnehmer Aerobic, Tanzen und Spiele-Mix – Entdecke Dein Bewegungstalent und bewege Dich gezielt nach Musik! Ein Bewegungsangebot für Mädchen und Jungen. Du hast Spaß an Bewegung vereint mit Musik? Du willst coole und...

Dance-Aerobic für Kinder von 5 bis 7 Jahre mit Helga Galvan, Landestrainerin für Sportaerobic, Dance und Step Ort: EKiZ Kramsach, Bewegungsraum Termine: ab Montag, 23.02.2015 von 14:20 bis 15:10 Uhr, 15 x jeweils Mo Beitrag: € 45,00 Mitglieder / € 49,00 Nicht-Mitglieder max. 8 Teilnehmer Aerobic, Tanzen und Spiele-Mix – Entdecke Dein Bewegungstalent und bewege Dich gezielt nach Musik! Ein Bewegungsangebot für Mädchen und Jungen. Du hast Spaß an Bewegung vereint mit Musik? Du willst coole und...

Gifte die uns krank machen mit Brigitte Koidl, Energetikerin Ort: EKiZ Kramsach Termin: Mittwoch, 20.05.2015 ab 19:30 Uhr Beitrag: € 10,00 Mitglieder / € 13,00 Nicht-Mitglieder Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern. Sebastian Kneipp Der tägliche „Giftcocktail“ den wir oft unbewusst mit - z.B. seelischen Schmerzen, Chemie in der Ernährung und in der Kosmetik zu uns nehmen - zerstört langsam und sicher unsere Gesundheit....

Wenn die Chemie in der Familie aus dem Gleichgewicht kommt - oder, wenn Schwimmen schlank macht, was machen Wale falsch? mit Julia Fankhauser, Dipl. MTA, Energetikerin i.A. Ort: EKiZ Kramsach Termin: Dienstag, 12.05.2015 von 19:00 bis 21:00 Uhr Beitrag: € 8,00 Mitglieder / € 10,00 Nicht-Mitglieder, max. 12 Teilnehmer Ein Vortrag über die eigentlichen Auslöser, die unser Miteinander in der Familie aus dem Gleichgewicht bringt. Was Eisenmangel über die Familie erzählt. Warum Erziehungsmethoden...

“Kinder backen für den Muttertag“ Backworkshop für Kinder ab 4 Jahren mit Adelheid Gschösser, Hauswirtschaftsmeisterin, Reith i.A. Ort: NMS Alpbach, Schulküche Termin: Samstag, 09.05.2015 von 09:00 bis 11:00 Uhr Beitrag: € 10,00 Mitglieder / € 13,00 Nicht-Mitglieder zzgl. EUR 3,00 Lebensmittelbeitrag Wer möchte nicht gerne seine Mama mit einer süßen Köstlichkeit überraschen? Am Samstag vor dem Muttertag backen wir gemeinsam ein süßes Geschenk für die „beste Mama der Welt“ und ihr könnt eure...

„Erziehungs-Erste-Hilfe-Box“ mit Monika Kronberger, Dipl.-Erwachsenenbildnerin, Tagesmutter Ort: EKiZ Kramsach Termin: Montag, 04.05.2015 von 19:30 bis 21:45 Uhr Beitrag: € 8,00 Mitglieder / € 11,00 Nicht-Mitglieder Dieser Abend dient der Anfertigung eines „Care-Paketes“ (Vorsorge- und Versorgekoffer). Was tun, wenn die Zweieinhalbjährige einen Wutanfall bekommt, die Sechsjährige Schulangst hat und der Zwölfjährige seinen ersten Liebeskummer? Ich öffne meine „Erste Hilfe Box“ und finde alles,...

Korbflechten für Kinder ab 4 Jahre mit Cornelia Huber, Pertisau Ort: Pfarrhaus Voldöpp Termin: Freitag, 12.04.2016 von 14:00 bis 16:00 Uhr Beitrag: € 15,00 Mitglieder / € 18,00 Nicht-Mitglieder zzgl. Materialkosten lt. Modell und Preisliste „easy-basket“, ab € 2,50 Kleine einfache Artikel - deine selbst geflochtenen Easy-Basket Modelle sind immer etwas Besonderes. Mitzubringen sind bitte eine Schere und eine Stricknadel Nr. 3-4. Der Kursbeitrag ist zzgl. Materialkosten lt. Modell und aktueller...

Gefahren im Haushalt bei Kindern und Kleinkindern mit Lisa Moser, Dipl. Pädagogin, Erste Hilfe Lehrbeauftragte Ort: EKiZ Kramsach Termin: Donnerstag 23.04.2015 von 20:00 bis 22:00 Uhr Beitrag: € 12,00 Mitglieder / € 15,00 Nicht-Mitglieder Sei es beim Spielen mit den Kindern, Kochen oder Heimwerken- rund 70% aller Unfälle passieren zu Hause. Aufbau: Entwicklungsaspekte: Entwicklung Gefahrenbewusstsein- Wahrnehmung der Kinderwelt- Indoor Sicherheit im Alltag Entwicklungsbedingte...

Hormone – Fluch oder Segen? mit Dr. med. univ. Rudolf Moser, Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe Ort: EKiZ Kramsach Termine: Freitag, 10.04.2015 ab 19:00 Uhr Beitrag: € 10,00 Mitglieder / € 13,00 Nicht-Mitglieder Jeder kennt die Sprüche: „Der ist hormongesteuert“ oder „Das sind die Hormone“. Aber was steckt eigentlich wirklich hinter diesen winzigen Substanzen in unserem Körper, die uns von der Wiege bis zum Tod begleiten? Wie arbeiten diese körpereigenen Informationsübermittler, die so...

“Osterhasen und Palmbrezeln backen“ Backworkshop für Kinder ab 4 Jahren mit Adelheid Gschösser, Hauswirtschaftsmeisterin Ort: NMS Alpbach, Schulküche Termin: Freitag, 27.03.2015 von 14:30 bis 16:30 Uhr Beitrag: € 10,00 Mitglieder / € 13,00 Nicht-Mitglieder zzgl. EUR 3,00 Lebensmittelbeitrag Unter liebevoller Anleitung bereiten wir gemeinsam köstliche Osterbäckereien (Osterhasen, Osternestl) und Palmbrezeln zu. Eure Leckerbissen dürft ihr natürlich mit nach Hause nehmen! Außerdem brauchen unsere...

Monis Masche: Häkeln für Ostern mit Monika Ögg Ort: EKiZ Kramsach Termine: Montag, 23.03.2015 von 19:00 bis 21:30 Uhr Beitrag: € 9,00 Mitglieder / € 11,00 Nicht-Mitglieder max. 10 Teilnehmer Ob Osterglocke, Küken oder einfach Ostereier häkeln: unter Monis Anleitung macht die Osterhäkelei so richtig Spaß! Die gehäkelten Ostersachen eignen sich super als Dekoration und bereiten auch anderen zum Osterfest eine Freude. Bitte mitbringen: Wolle und Nadeln. Wann: 23.03.2015 19:00:00 Wo: EKIZ, Kramsach...

„Fit und gesund bleiben – Immunsystem stärken“ mit Gabriela Gasser, ärztl.gepr. Gesundheitsberaterin GGB, Obfrau der Gesundheitsberater Tirol, Dipl. Erwachsenenbildnerin, Gesundheitsförderung und Referentin des KBW Ort: NMS Brixlegg Termin: Montag, 16.03.2015 ab 19:30 Beitrag: € 10,00 Mitglieder / € 13,00 Nicht-Mitglieder Wäre es nicht wunderbar, immer gesund und fit zu sein? Verschont zu bleiben von Erkältungen, Schnupfen und Co? Komm zum Info-Abend und hol dir wirksame Tipps, wie du...

„Haare zopfen leicht gemacht – Zopffrisuren für Kinder“ mit Kerstin Lieb, Friseurmeisterin „hair&smile“, Kramsach Ort: EKiZ Kramsach Termin: Montag, 16.03.2015 von 15:00 bis 17:00 Uhr Beitrag: € 8,00 Mitglieder / € 10,00 Nicht-Mitglieder Flechtfrisuren sind immer beliebt und „in“ - nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene, die entsprechend lange Haare haben. Dies begründet sich vor allem damit, dass Flechtfrisuren schick und modern aussehen und die Zöpfe halten, ohne dass Produkte wie...

Schülermentaltraining – mit Tipps und Tricks Prüfungsängste überlisten (ab 5. Schulstufe) mit Jörg Sommer, Dipl. Mentaltrainer Ort: VS Kramsach Termine: Samstag, 14.03.2015 von 14:00 bis 15:30 Uhr Beitrag: € 28,00 Mitglieder / € 32,00 Nicht-Mitglieder max. 10 Teilnehmer Bärenstarke Gedanken für die Schule und das Leben! Die Schüler lernen mit praktischen Übungen, wie der sogenannte „Schulalltag“ optimal zu bewältigen ist, so dass dann auch eine bevorstehende Prüfung keine Angst mehr macht. Jörg...

“Salbenrührküche” - Mit einfachsten Mitteln kann eine Salbe hergestellt werden – Altes Wissen wiederbeleben! mit Christiane Wurzenrainer, TEH-Praktikantin, Chemielaborantin Ort: NMS Alpbach Termin: Mittwoch, 11.03.2015 von 19:00 bis 22:00 Uhr Beitrag: € 18,00 Mitglieder / € 20,00 Nicht-Mitglieder zzgl. € 15,00 Materialkosten Ob Schnittverletzungen, Knochenbrüche, Erkältungskrankheiten, gegen alles ist ein Kraut gewachsen! Inhalt: - Salbengrundlagen - Kräutersalben - Geeignete Kräuter und ihre...

„Mein Kind, die Medien und ich“ Chancen und Risiken im Umgang mit Computer, Internet und Handy mit Mag. Martin Seibt, MSc Ort: Volksschule Kramsach Termin: Freitag, 06.03.2015 ab 19:30 Beitrag: € 8,00 Mitglieder / € 11,00 Nicht-Mitglieder Eltern möchten ihr Kind vor Gefahren bestmöglich schützen. Gleichzeitig ist es ihnen wichtig, dass ihr Kind selbständig auf Entdeckungsreise geht, Neues lernt und wichtige Kompetenzen für die spätere Alltags- und Arbeitswelt erwirbt. Vor allem wenn es um...

Das Gesundheitssystem der Meridiane – ... und wie man es mit Kinesiologie selbst unterstützen kann mit Herbert Handler, staatl. geprüfter Trainer für Kinesiologie Ort: EKiZ Kramsach Termine: Donnerstag, 05.03.2015 von 19:00 bis 21:00 Uhr Beitrag: € 10,00 Mitglieder / € 13,00 Nicht-Mitglieder Meridiane sind Energieleitbahnen, die den Körper durchziehen. In ihnen fließt das Chi - die Lebenskraft in stetigem Auf und Ab, dem Yin und Yang. Dieses männlich - heiße und das weibliche - kühle...

“Backen für Ostern – Osterbrunch selbstgemacht“ mit Adelheid Gschösser, Hauswirtschaftsmeisterin Ort: NMS Brixlegg, Schulküche Termin: Dienstag, 03.03.2015 von 19:00 bis 22:00 Uhr Beitrag: € 15,00 Mitglieder / € 18,00 Nicht-Mitglieder zzgl. Lebensmittelkosten lt. Aufwand Frühstücken oder Nachmittagsjause… schlemmen wie ein Kaiser! Mit tollen Ideen gestalten wir einen reich gedeckten Tisch und genießen anschließend die selbstgemachten Leckereien. Besonderes Augenmerk wird auf saisonale und...

Erste Hilfe Kurs für Säuglinge und Kleinkinder mit Mag. Lisa Moser, Dipl. Pädagogin, Erste Hilfe Lehrbeauftragte Ort: Seniorentreff Radfeld Termin: Samstag, 28.02.2015 von 08:30 bis 12:30 Uhr Samstag, 07.03.2015 von 08:30 bis 12:30 Uhr Beitrag: € 12,00 Mitglieder / € 15,00 Nicht-Mitglieder In diesem Kurs werden Maßnahmen der Ersten Hilfe bei verschiedenen Notfällen und Erkrankungen im Säuglings- und Kleinkindalter vermittelt. Wann: 28.02.2015 08:30:00 Wo: Seniorentreff, Radfeld auf Karte...

Bewegungsraum, 2. Stock Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Matte und Decke mit Belinda Marksteiner, Int.geprüfte Yogalehrerin, Dipl. Shiatsu Praktikerin Beitrag: für 4 Treffen x 3 Std. € 138,-- inkl. Unterlagen (Paare minus 20%) Anmeldung unbedingt erforderlich! - Tel: 0650/61 226 66 Bei diesem SHIATSU-KURS lernt man eine SHIATSU Ganzkörperbehandlung für den Anwendungsbereich von Freunden, Familienangehörigen und Kindern. Weiters werden auch spezifische Druckpunkte gelehrt, zur Selbstanwendung und...