Martin Spinka

Allgemeinmediziner Martin Spinka hält am 11. Oktober 2018 einen Vortrag beim Roten Kreuz in Kirchdorf. KIRCHDORF. „Ich möchte Ihnen ein Bild Ihrer inneren Vitalität, Lebensfreude und Energie zeigen. Ein Abbild Ihres vegetativen Nervensystems, das über Ihre Balance zwischen Ruhe und Anstrengung wacht,“ verweist Martin Spinka, Wahlarzt für Allgemeinmedizin, auf das Thema seines Vortrages am Donnerstag, 11. Oktober 2018, um 19.30 Uhr, im Neubau des Roten Kreuzes in Kirchdorf. Martin Spinka ist...

BEZIRK FREISTADT. Es tut einfach gut, einen Waldspaziergang mit allen Sinnen zu genießen und sich dabei zu entspannen. Wenn dabei noch bei Kraftplätzen inne gehalten wird, danken dafür Körper, Geist und Seele. Die erste medizinische Feldstudie in Europa, durchgeführt von Martin Spinka (Wahlarzt für Allgemeinmedizin und medizinischer Studienleiter, Spezialgebiet Naturheilkunde, Experte für TEM und HRV) beweist, dass der Aufenthalt im Wald positive Auswirkungen hat. Studien belegen, dass die...

Es tut einfach gut, einen Waldspaziergang mit allen Sinnen zu genießen und sich dabei zu entspannen. Wenn dabei noch bei Kraftplätzen inne gehalten wird, danken dafür Körper, Geist und Seele. BEZIRK. Mit „Waldluftbaden – Eintauchen in die heilsame Atmosphäre des Mühlviertler Waldes“ entwickelt die Region Freistadt ein Angebot, den wertvollen Freiraum heilsam zu nutzen. Kürzlich luden die Projektverantwortlichen zu einem „Waldluftbadetag“. Das Team, bestehend aus dem Arzt Martin Spinka, den...

BEZIRK FREISTADT. Nachdem im September 2014 das Mühlviertel den Markenvertiefungsprozess abgeschlossen und eine gemeinsame Tourismusorganisation, die Mühlviertel Marken GmbH, gegründet hat, unterzog sich die Region Freistadt ebenfalls einer Positionierung. Im Rahmen des Markendreiecks Mühlviertel setzt der Tourismusverband Mühlviertler Kernland auf seine Stärke der „Top-Produkte“ und verstärkt die Entwicklung der Kernleistung „Freiraum“. Dabei wurde, wie bereits mehrmals intensiv berichtet, das...

Kaltes Wasser weckt die Lebensgeister, etwa in Form eines Kniegusses WINDISCHGARSTEN (wey). Richtig angewendet, sorgen Kneipp-Anwendungen für Gesundheit und Wohlbefinden. Pfarrer Sebastian Kneipp (1821-1897) hat seine Lehre auf fünf Säulen aufgebaut: Wasserheilkunde, Pflanzenheilkunde, Ernährungslehre, Bewegungsbehandlung und Lebensordnung. Damit war er seiner Zeit weit voraus. Kneipp erkannte den Zusammenhang bzw. die Auswirkungen von Umfeld, Ernährung, Psyche und Körper auf die Gesundheit....