Mentales Training

Die Lebenswerkstätten Stainz veranstalten am 13. September 2020 einen Kongress zum Thema „Gut für mich, gut für uns, gut für die Erde“ in der Hofermühle Stainz. Eine besondere Trilogie! Es geht um Themen wie Gesundheit, Umwelt und Zukunft. Sieben interessante SprecherInnen werden Vorträge über spannende Dinge und Erkenntnisse zu diesen Themen halten. Die Idee zur Veranstaltung ergab sich aus einem Onlinekongress heraus während des Corona- bedingten Lockdowns. Am 13. September wird mit „Gut für...

Mentalcoach Wolfgang Seidl hilft Nachwuchsfußballern im Umgang mit Stress und Leistungsdruck. BIERBAUM/BAD BLUMAU. Der erfolgreichste Olympiasieger Österreichs Felix Gottwald schwört darauf, Ski-Ass Marcel Hirscher macht es und der fünffache und amtierende Race Across America- Sieger Christoph Strasser kann nicht ohne. Die Rede ist von Mentaltraining. Nicht nur körperliches Training, auch regelmäßiges mentales Training ist im heutigen Leistungssport bereits die Regel. Eine Ausnahme ist aber der...

Sind Sie mit Ihrem derzeitigen Leben in allen Bereichen zufrieden? Was macht Sie glücklich und zufrieden? Was möchten Sie ändern und wovon möchten Sie sich befreien? Welchen Zielen laufen Sie schon länger nach und welche Visionen haben Sie für Ihre Zukunft? In einer kleinen Gruppe werden Sie in angenehmer Atmosphäre und mit Hilfe der Kraft des Waldviertels eine Zwischenbilanz ziehen. Sie haben die Möglichkeit, sich bei schönen Ritualen Befreiung von Altlasten und Kraft und Zuversicht für die...

Viele Menschen wollen sich verändern. Bei objektiver Betrachtung muss man jedoch wohl sagen, dass ein großer Teil unserer Veränderungsvorhaben im Sande verläuft. Veränderung ist schwierig. Mit zunehmender Erfahrung werden unsere erlernten Denk-, Verhaltens- und Gefühlsmuster immer tiefer in uns verankert. Je länger wir mit einem Verhalten „gearbeitet“ haben, desto unbewusster und automatischer wenden wir es an und desto schwerer fällt Veränderung. Mentales Training beruht auf anerkannten...