Nordic - Walking

Am 6. April geht in der Marktgemeinde der 37. Frühlingslauf vonstatten. PAYERBACH. "Wie auch im Vorjahr, dürfen wir uns auch dieses Jahr wieder zu den 'Sauberhaften' Events zählen. Damit wollen wir ein Statement für Nachhaltigkeit zeigen", erklärt Frühlingslauf-Organisator Jochen Bous. In diesem Sinne möchte der Frühlingslauf alle Läuferinnen und Läufer, sowie alle Besucherinnen und Besucher die öffentliche Anreise zur Sportveranstaltung ans Herz legen. Bous: "Wie auf unserm Flyer ersichtlich...

In die Sportschuhe und ab zum 37. Frühlingslauf in Payerbach. Es gilt Strecken zwischen 5 und 21,1 Kilometern zu bewältigen. PAYERBACH. Am 6. April wird der 37. Payerbacher Frühlingslauf ausgetragen. Gelaufen werden die Routen "Classic" (9,3 km), "Light" (5 km) und Halbmarathon (21,1 km), sowie 5 km für die "Aktion Kinderherz Österreich". Du willst deinen Namen auf der Startnummer? Kein Problem! Egal ob als Erinnerung, oder zur Erleichterung für die Besucherinnen und Besucher, welche euch...

Nordic Walking definiert man als Gehen mit speziell entworfenen Stöcken. Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen. Die Gelenke werden jedoch, entgegen anders lautenden Behauptungen, mehr belastet als beim normalen Spazieren. WÖLBLING. Als im Juni 2003 die Gesunde Gemeinde den Kurs angeboten hat, entschlossen sich Elfi...

Auf die Plätze, fertig, los: Der 20. Ebreichsdorfer Stadtlauf ist Geschichte - und geschichtsträchtig. Knapp 400 Läuferinnen und Läufer waren am Start. Besonders stark vertreten: die Jugend. Pfarrer Pawel Wojciga zeigte beachtliche sportliche Leistung und "errennt" sich einen Stockerlplatz. EBREICHSDORF. Bürgermeister LAbg. Wolfgang Kocevar und Vizebürgermeister Christian Pusch zeigten sich begeistert über den erfolgreichen 20. Stadtlauf in Ebreichsdorf, bei dem erstmals auch das Finale des...

In Neustift am Walde sporteln am 1. Oktober wieder große und kleine Läufer. Denn dann geht der Neustifter Weinberglauf wieder durch die beschauliche Döblinger Landschaft. Die Anmeldung dafür läuft schon. WIEN/DÖBLING. Wenn flinke Läuferinnen und Läufer wieder durch die idyllische Landschaft von Neustift am Walde huschen, dann muss wieder der Weinberglauf sein. Bereits zum 14. Mal findet das Event in Döbling statt. Am Sonntag, 1. Oktober, heißt es Sportschuhe zuschnüren und los geht's! In alt...

Die Senioren Bad Traunstein nahmen am Schnupperkurs "Nordic Walking" teil. BAD TRAUNSTEIN. Die „Gesunde Gemeinde Bad Traunstein“ lud zu einem Schnupperkurs „Nordic Walking“ ein, es hat allen so gut gefallen, sodass nun jede Woche eine Gruppe „walken“ unterwegs ist. "Das Schöne ist, wir halten uns fit und erkunden dabei unser gesamtes Gemeindegebiet." so Angela Fichtinger. Das könnte Sie auch interessieren: Ortsgruppe Grafenschlag auf Tagesausflug im Bezirk Prokurist Kurt Reiter geht nach...

BRUCK/LEITHA. Der 23. Brucker Sparkasse Citylauf ging am Wochenende über die Bühne. Mit 494 Finishern wurde die 500er-Marke knapp verpasst. Die großen und kleinen Läufer konnten eine Strecke von 2,5 bis zehn Kilometer wählen. Nordic Walking war ebenfalls möglich. Auch Bürgermeister Gerhard Weil besuchte die Veranstaltung.

Wochenende! Endlich wieder Zeit für mich. Sehnsüchtig wandert mein Blick auf die Sonnenliege im Garten, die tatsächlich ihre Arme nach mir auszustrecken scheint. Doch das Thermometer erklärt mir, dass ich dort wahrscheinlich nur mit Schal und Haube entspannen werden kann. Also schnell eine Alternative gesucht. Meine Nordic Walking Stöcke zwinkern mir unter einer dezenten Staubschicht verwegen zu. Keine schlechte Idee! Eine perfekte Möglichkeit um die annähernde Kaltfront ein wenig leichter zu...

Am 24. Juni 2022 fand die Jahreshauptversammlung des Arbeiter Turnvereines Spratzern statt. Nach zwei Jahren coronabedingter Pause konnte die Versammlung endlich wieder, unter normalen Bedingungen und bei schönem Wetter im Gastgarten des Spratzerner Bootshauses, abgehalten werden. Neben den Berichten der Obfrau, des Kassiers und der Übungsleiter, standen auch Neuwahlen und Mitgliederehrungen auf der Tagesordnung. Der Vorstand wurde in seinen Funktionen bestätigt und für weitere zwei Jahre...

Der bislang letzte Längsee Lauf fand im Mai 2019 statt. Nach pandemiebedingten Absagen 2020 und 2021 steht nun Mittelkärntens älteste Laufveranstaltung in den Start Blocks 2019 konnten Norbert Zeppitz von der LG Südkärnten (10km) und Michael Wadl aus St.Veit an der Glan (5km) die Läufe für sich entscheiden. Bei den Sportlerinnen schaffte Elisabeth Starz eine Sensation: Sie gewann sowohl den 5km Lauf, als auch den kurz darauf folgenden 10 km Lauf durch den Wolschartforst. Elisabeth schrieb...

Unter dem Motto: „Komm hin, mach mit!“ starteten die Naturfreunde Asten am Mittwoch um 19 Uhr die wöchentliche Nordic Walking Stunde mit Treffpunkt beim Gasthaus Heimbauverein. Mit moderater Bewegung, die nicht auf Leistung, sondern auf Spaß ausgerichtet ist, versuchen wir Stress abzubauen und so unserem Körper etwas Gutes zu tun. Zum nächsten Treffen am 11. Mai laden wir herzlich ein!

Die Initiative „Bewegt im Park“ lockt auch diesen Sommer wieder zur gemeinsamen Bewegung im Grünen. In Göpfritz an der Wild wird jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00 Uhr „Nordic Walking“angeboten. GÖPFRITZ. „Bewegt im Park“ ist eine Aktion der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK), des Dachverbands der österreichischen Sozialversicherungsträger, des Sportministeriums und der Sportverbände ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION. Treffpunkt für das Nordic Walking ist der Platz der Freiwilligen Feuerwehr,...

Die Nordic Walking Gruppe des ATV Spratzern freut sich, nach diversen Einschränkungen in den letzten Monaten, endlich wieder wie gewohnt ihre Runden ziehen zu dürfen. Gemeinsam wird das sommerliche Wetter genossen und neben der sportlichen Betätigung darf natürlich auch der persönliche Austausch nicht zu kurz kommen. Die Trainingsrückstände sind längst aufgeholt und großer Dank gilt unserer Übungsleiterin, Frau Christa Braun, die mit großer Umsicht und Agilität ihre Walker, in und um Spratzern,...

FERNDORF. Die „Gesunde Gemeinde" Ferndorf hat ein reichhaltiges Angebot an Aktionen für alle Gemeindebürger in ihrem Programm. Die Palette erstreckt sich von Workshops über interessante Vorträge bis hin zu Sport und Bewegung für jede Altersgruppe. Ein Angebot daraus ist Nordic Walking. Training sehr effektivDiese Sportart wurde 1996 von einem finnischen Sportstudenten ins Leben gerufen. Auf der Suche nach einer Trainingsmöglichkeit für Skilangläufer im Sommer ist er auf die Idee gekommen, das...

Sind Sie bewegungshungrig oder brauchen Sie eine Gruppe, um sich für mehr Bewegung begeistern zu können? Sind Sie es leid, alleine durch die Natur zu walken? Brauchen Sie Tipps für kräftigende Übungen, wollen Sie vorbeugend Training für Ihre Rückenmuskel betreiben, sind Sie vom Lockdown psychisch etwas angeschlagen? Dann ist dieses Projekt genau das Richtige für Sie. Die ÖGK bietet Kurse über 14 Wochen an, in denen 2x pro Woche ein einstündiges Training stattfindet. Anmeldungen über: ...

Normalerweise erfüllt der Verein -Rollende Engel- österreichweit schwerkranken Menschen ihren letzten Wunsch. Ob noch einmal in den Zoo, in ein Theater, zum Fußballspiel, oder einfach nur noch einmal nach Hause, um sich in Ruhe von der eigenen Familie verabschieden zu können. Der Verein ist staatlich nicht subventioniert und erhält sich ausschließlich durch Spenden! BIS JETZT!!!! Denn nun veranstalten wir erstmalig gemeinsam mit dem Marathonläufer Ralph Heiss einen eigenen virtuellen CHARITY...

Sportliche Neujahrsvorsätze eingehalten? Psychologin und sportwissenschaftliche Beraterin Brigitte Pachler gibt wichtige Tipps in Sachen Bewegung. GRIESKIRCHEN (jmi). Mehr Bewegung im Alltag – diesen Vorsatz nehmen sich viele für das neue Jahr. Sofort mit voller Intensität losstarten, sollte man aber nicht, rät Brigitte Pachler: "Wichtig ist bei allen sportlichen Tätigkeiten: Nicht gleich von null auf hundert!" Die Grieskirchnerin bietet psychologische und sportwissenschaftliche Beratung an....

Der Verein Schardenberg 08 ruft  zur Lauf-Länderchallenge – zum ewigen Duell Österreich gegen Deutschland. SCHARDENBERG. "Wir haben uns spontan eine neue Laufchallenge überlegt, um in Zeiten von Lockdown und Grenzschließungen wieder für ein wenig Wettkampf-Feeling zu sorgen. So geht das ewige Duell Deutschland gegen Österreich in eine neue Runde", so die Verantwortlichen von Schardenberg 08. Gestartet wurde die Challenge bereits am 8. Februar. Sie dauert bis 2. April, wobei das Finale am 5....

WERNSTEIN (ebd). Am 20. Dezmeber steht der 9. Xmas Zipfelmützenlauf und Zipfelmützenwalk in Wernstein am Programm. Beginn ist um 9 Uhr. Zu dem Zipfelmützen-Spendenlauf sind alle Läufer, Walker und Geher eingeladen. Gelaufen werden rund 13,4 Kilometer und 80 Höhenmeter. Für Walker und Geher steht eine fünf Kilometer Strecke zur Verfügung. Gestartet wird beim Mariensteg in Wernstein. Das Startgeld gilt als Spende, dass dem Verein "Sportlich helfen e. V." zugute kommt. Das besondere an dem Lauf...

Der ATV Spratzern darf sich über eine überaus fleißige und ehrgeizige Nordic Walking Gruppe freuen, die unlängst nach der Walking-Runde bei einem gemütlichen Beisammensein die drei ambitioniertesten Teilnehmer ehrte. Die Sportler legten 2019 zwischen 1.258 km und 1.187 km zurück. Darunter befindet sich auch die Übungsleiterin der Gruppe. Insgesamt absolvierte die gesamte Nordic Walking Gruppe 9.963 Kilometer von Jänner bis Dezember 2019. Diese überragende Leistung kommt dadurch zustande, dass...

Der Leimüller Silvesterlauf feiert heuer ein kleines Jubiläum – zum 15. Mal findet bereits Salzburgs größter Lauf am letzten Tag des Jahres statt. Über 700 Teilnehmer werden sich wieder auf die 5,8 Kilometer lange Strecke durch Seekirchen machen. Zum zweiten Mal findet das "Junior Race" statt und heuer geht die Summe der jährlichen Spendenaktion an das Salzburger Kinderhospiz. SEEKIRCHEN. "Unser Silvesterlauf soll für alle Teilnehmer der sportliche Abschluss des Jahres sein", betonen die...

Am Samstag, 28. September, findet ab 12 Uhr der 25. Sparkassen-Ennsbrückenlauf in Ennsdorf statt.  ENNSDORF. Läufer aus der Umgebung treffen sich seit 25 Jahren bei der Ennsdorfer Volksschule, um die 12,5 Kilometer lange Laufstrecke durch den Auwald zu genießen. Die Strecke führt auf den ersten sechs Kilometern auf Naturboden durch den herbstlichen Auwald entlang der Enns bis zur Staumauer Thaling. Ein kleiner Anstieg führt die Läufer auf eine Anhöhe, von der sie einen herrlichen Ausblick auf...

"Gemma owi, gemma aufi" heißt es am 24. August beim seit Jahren heiß begehrten Nordic Walking und Smovey-Event in Fernitz-Mellach. Startbeginn ist um 11 Uhr beim Mellacher Feuerwehrhaus. Für jeden etwas dabeiOb Profi- oder Hobbysportler, auch heuer hat sich der Veranstalter, die Freiwillige Feuerwehr, wieder darum bemüht für jeden etwas zu bieten. So kann man je nach Lust und Kondition zwischen drei verschiedenen Streckenlängen, 2,6 km - 5,4 km und 8,4 km wählen. Für das leibliche Wohl ist mit...

Beim NÖ Frauenlauf am 25. August erhalten alle Teilnehmerinnen eine Finishermedaille. ST. PÖLTEN (mk). Alle Teilnehmerinnen über die verschiedenen Laufstrecken, dem Nordic Walking Bewerb und den Kinderläufen erhalten ein prall gefülltes Startsackerl mit vielen Gutscheinen und anderen Goodies. Zusätzlich gibt es für jede Dame und jedes Kind nach dem Zieldurchlauf neben Verpflegung eine Finishermedaille und eine Packung Dachennudeln beim „So schmeckt NÖ“ Stand als Finisher-Geschenk. Nach der...