Rauheneck

Liebe LauffreundInnen, manchmal nehme ich mir während meiner Trainigsläufe ein wenig Zeit um mir unbekannte Winkel und Ecken in der Umgebung von Baden zu "erforschen". Wie kürzlich den alten Steinbruch im Bereich Steinbruchgasse - Waldgasse - Rauchstallbrunngraben. Schon öfters bin ich am oberen Rand des Steinbruchs entlanggelaufen, habe hinuntergeschaut und mir gedacht "Das schaut interessant aus!". Und auch der Lindkogel-Trail, die größte Traillauf-Veranstaltung in unserer Gegend, führt daran...

Liebe LauffreundInnen, in meinem vorigen Erkundungslauf-Bericht habe ich die Strecke des LAT2019 besichtigt und genauer beschrieben, nun wurde es ernst - der Tag des Rennens! Nach einer kleinen Streckenänderung durch die Veranstalter erwarten mich abwechslungsreiche 21Km und etwa 1000 Höhenmeter - ein echtes Laufvergnügen :-) Ein herrlicher Frühlingstag kündigt sich an und begleitet von meinen "Betreuern und Fotografen" Patrick und Martin mache ich mich auf nach Bad Vöslau. Zum Glück sind der...

Liebe LauffreundInnen, kommenden Sonntag beginnt mit den Lindkogel-Trails (http://lindkogeltrail.at) die Traillauf-Saison. In den letzten beiden Jahren bin ich immer den "kleinen" Fun-Trail mit 10Km und 300 Höhenmetern gelaufen, war beide Male unter den Top-3 meiner Altersklasse und habe festgestellt: Ja, der macht wirklich Spaß! Für Anfänger eine Herausforderung, für Fortgeschrittene sicher nicht fad. Heuer gibt es erstmals den "mittleren" Advanced-Trail. Mit 20,2Km und 900Hm ist er schon ein...

Liebe LauffreundInnen, der Harzbergsprint ist eigentlich ein Lauf der überhaupt nicht in mein Laufprogramm passt. Für einen Winzling mit nur 1400m Länge und 200m Höhendifferenz ziehe ich normalerweise mein Laufgewand garnicht erst an. Dennoch habe ich mich letztes Jahr zum Start "überreden" lassen - einerseits kenne ich einige Leute vom Veranstalter, den Naturfreunden Bad Vöslau, andererseits habe ich mir gedacht "OK, der Lauf selbst bringt´s zwar nicht aber wenn ich mit ein paar netten Leuten...