Und ab sofort lebt sich's gesund
NACHGESCHENKT Völlerei, Maßlosigkeit, triebgesteuertes Verhalten: dem sei nun ein Ende gesetzt. Ab heute, Aschermittwoch, steht Selbstdisziplin an oberster Stelle. Was das Ziel davon ist, das sei jedem selbst überlassen. Manche wollen tatsächlich einige Kilos abnehmen, andere wollen etwas Gutes für ihre Gesundheit tun und ein Dritter will durch Fasten eine höhere Spiritualität erreichen. Was aber allen Zielen gemein ist, das ist das Üben in Selbstdisziplin. Das Überwinden des inneren...