Seminar

In den letzten Monaten kam der Sport vielerorts zu kurz. Deshalb gibt es nun die Möglichkeit, Lauftreffs selbst zu leiten. Im Rahmen einer Initiative von Askö, Asvö, Sportunion und dem Steirischen Leichtathletikverband gemeinsam mit der WOCHE findet am Samstag, 19. Juni, eine Lauf-Fortbildung in Schladming statt. Mit dieser Ausbildung ist es möglich, zukünftig selbst einen Lauftreff zu leiten oder einen ins Leben zu rufen. Das Angebot richtet sich an alle Sportbegeisterten und kann kostenlos in...

Laufen im Wald ist nichts Neues! Den Berg hinauf laufen ebenfalls nicht. Einen Berg über Stock & Stein richtig hinunter "ballern" ist für manche schon kaum vorstellbar und oft mit dem Thema Überlastung, Knieschmerzen & Muskelkater verknüpft! Das ganze dann auch noch zu kombinieren, also mehrere Kilometer auf schönen Wanderwegen und s.g. Single- Trails auf & ab zu laufen, die Natur zu spüren, ist zumeist schon als Wahnvorstellung abgeschrieben. Dabei ist Trailrunning - dieser Begriff steht für...

Immer mehr Menschen sehnen sich nach Methoden zur aktiven Erholung und Meditation. Gleichzeitig möchten sie beim Laufen Freude und Entspannung erleben. Im Seminar „alphalauf mit Yoga“ von Freitag, 2. September bis Samstag, 3. September im Haus der Frauen – Erholungs- und Bildungszentrum, lernen Sie, wie der Alphalauf zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele beiträgt. „Bei dieser Form des Laufens zählen nicht Sekunden, Meter und Leistung, es geht vielmehr darum, sich beim Laufen aktiv zu...

Back to the roots oder neuer Trend? Trail Running ist beides zu gleich! Lerne in diesem Seminar kennen was du für das Trail Running benötigst, wie du dich optimal vorbereitest und wie es sich anfühlt in der Nacht abseits von asphaltierten Straßen zu laufen...die ATRA Trail Runing Guides Hannes Hudelist und Werner Sturm coachen dich auf deinem Weg zur TRAIL RUNNING EXPERIENCE! Das Trail Running Seminar des Alpenverein Klagenfurt: "Trail into spring" 18. März ab 17:00 und am 19. März 2016 von...

Back to the roots oder neuer Trend? Trail Running ist beides zu gleich! Lerne in diesem Seminar kennen was du für das Trail Running benötigst, wie du dich optimal vorbereitest und wie es sich anfühlt in der Nacht abseits von asphaltierten Straßen zu laufen...die ATRA Trail Runing Guides Hannes Hudelist und Werner Sturm coachen dich auf deinem Weg zur TRAIL RUNNING EXPERIENCE! Das Trail Running Seminar des Alpenverein Klagenfurt: "Trail into spring" 18. März ab 17:00 und am 19. März 2016 von...