Gesundheits-Zahl der Woche: 1
(red). Beim Eincremen mit Sonnenschutz gilt für Erwachsene: ein Teelöffel für Gesicht und Oberkörper, einer für den Rücken und einer pro Bein und Arm.
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Beim Sonnenbaden ist Vorsicht geboten
WELS. Sonnenstrahlen haben eine positive Wirkung auf unseren Körper. Sonnenlicht fördert die Bildung von Vitamin D, regt die Atmung, Durchblutung, den Kreislauf und Stoffwechsel und damit das Immunsystem an. Aber: Wer zu lange in der Sonne brät, riskiert Hautschäden – von Lederhaut und Falten bis hin zu Krebs. Deshalb ist ein dem Hauttyp entsprechender Sonnenschutz extrem wichtig. „Die Sonnencreme sollte auf jeden Fall Schutz gegen UVA- und UVB-Strahlen bieten“, rät Mag. Bertram Hagen von der...
Wenn die Haut gegen Sonne rebelliert
Lust auf Sonne? Aber mit Vorsicht und Lichtschutz, denn Hautschäden durch Sonnenlicht haben in den vergangenen Jahren zugenommen. In vielen Fällen besteht eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber UVA-Strahlen, seltener gegen UVB. Was der Volksmund „Sonnenallergie“ nennt, heißt in der Medizin Polymorphe Lichtdermatose (PLD) – eine Art „abnorme Reaktion“ der Haut. Häufigste Symptome: angeschwollene Hautstellen, Rötungen, Bläschen und Jucken, vor allem an Dekolletée, Außenseite der Arme,...
Vorsicht im Freibad auf Wasserrutschen
(APA). Baden macht Spaß, ist gesund und bietet Raum für soziale Kontakte – besonders bei Kindern und Jugendlichen. Allerdings ist der Aufenthalt in Frei- oder Strandbädern auch mit Risiken verbunden. Während Schwimmen und Tauchen als relativ sicher gelten, stellen Aktivitäten rund um das Becken, Wasserrutschen und Sprungtürme verstärkt einen Gefahrenherd dar, wie eine aktuelle Unfallstatistik ergab.
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Die Sonne genießen – ohne Reue
WELS (red). Wir lieben die Sonne, denn sie macht gute Laune, wärmt und macht uns munter und fit. Aber zu viel davon ist ungesund. Nur mit dem richtigen Sonnenschutz kann man die UV-Strahlen gefahrlos genießen. „Beim passenden Sonnenschutz ist es wichtig, sich richtig einzuschätzen. Dann muss man den passen Faktor für seinen Hauttyp, der ein Multiplikator für die jeweilige Eigenschutzzeit ist, wählen“, weiß Wolfgang Schwetz von der Welser Franziskusapotheke. Auch die Urlaubsdestination ist nicht...
Schatten der Sonne
1.800 Kärntner erkranken 2009 an Hautkrebs. Auch beim Sonnenbad gilt: Die Dosis macht’s. Die Sonne schenkt uns Kraft, Gesundheit und Lebensfreude, fördert sogar die Bildung von lebensnotwendigem Vitamin D, genauso birgt sie aber ein beträchtliches Gesundheitsrisiko in sich – darüber sind sich auch Experten einig. Hauttumore sind mittlerweile eine der häufigsten Krebsformen. Die Zahl der Menschen, die weltweit an Hautkrebs erkranken, steigt an. Etwa 2.000 bis 3.000 Menschen erkranken in...