Sport

Die diplomierte Weizer Fitnesstrainerin Jasmine Posseker feiert dieser Tage mit ihrem Programm "Fit mit Baby" ihr einjähriges Jubiläum. Sie bietet Trainingseinheiten für Mütter aus dem Bezirk an, die gemeinsam mit ihren Kleinen nach der Schwangerschaft in Bewegung kommen, um sich fit zu halten. Aber auch der soziale Aspekt steht im Mittelpunkt – etwa, wenn es darum geht, sich untereinander auszutauschen und sich mal Zeit für sich selbst zu nehmen. "Das Mami-Training mit Kraft- und...

5 Mamas schwitzen im Halleiner Freibad, sie tanzen und bewegen sich zu motivierender Musik und machen verschiedene Übungen. In ihren Tragen vor ihnen kuscheln 5 zufriedene Babys, die sanft vor sich hin schlummern. Das Besondere an dieser Aktion im Halleiner Freibad ist, dass der Reinerlös an SOS-Kinderdorf gespendet wird. Marianne Herzog, Kangatrainerin in Hallein bietet das Training seit 5 Jahren im Tennengau an. Als Mutter von 2 Kindern weiß sie aus eigener Erfahrung, wie schwierig es ist,...

Sport und Zeit mit dem Baby werden bei diesem Training verbunden GALLNEUKIRCHEN. Viele Mütter möchten nach der Geburt das eine oder andere übrigge- bliebene Kilo loswerden, wissen aber nicht, wie sie den Sport mit der Babybetreuung vereinbaren können. Seit einigen Jahren gibt es als Lösung dafür das Kangatraining in Gallneukirchen. Dieses Ganzkörpertraining ist speziell für Mütter zugeschnitten. "Nicht nur, dass verschiedene Muskeln und die Ausdauer effektiv trainiert werden, man wird mit...

Du bist Mutter und möchtest für das nächste Laufevent schnell wieder fit werden? Zertifizierte PhysiotherapeutInnen der Running Clinic Mom haben ein 60 minütiges Laufprogramm entwickelt, das speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach Schwangerschaft und Geburt zugeschnitten ist. Neben professioneller Trainingsbegleitung und individueller Beratung zu Lauftechnik und Leistungssteigerung gibt es Spaß und Motivation in der Gruppe. Babysitter? Nicht nötig! Während Dein Kind entspannt...

Du hast ein Kind bekommen und willst wieder fit werden? In 60 Minuten machen wir den Park zum Fitness-Studio! Ein medizinisch fundiertes Trainingskonzept, erfahrende Physiotherapeutinnen und Spaß in der Gruppe warten auf Dich. Babysitter? Nicht nötig! Während Dein Kind ruhig schläft, absolvierst Du ein intensives Zirkeltraining mit Ausdauerelementen. Durch gezielte Übungen fördern wir die Rückbildung Deine Beckenboden- und Bauchmuskulatur und lassen durch die Cardiointervalle ganz einfach die...

Wo: Burggarten, Wien auf Karte anzeigen

Du hast ein Kind bekommen und willst wieder fit werden? In 60 Minuten machen wir den Park zum Fitness-Studio! Ein medizinisch fundiertes Trainingskonzept, erfahrene Physiotherapeutinnen und Spaß in der Gruppe warten auf dich. Babysitter? Nicht nötig! Während dein Kind ruhig schläft, absolvierst du ein intensives Zirkeltraining mit Ausdauerelementen. Durch gezielte Übungen fördern wir die Rückbildung deiner Beckenboden- und Bauchmuskulatur und lassen durch die Cardiointervalle die Babypfunde...

Eine Spielgruppe bietet Kindern die Möglichkeit in einer Gruppe von etwa 4 bis 12 Kindern zum Spielen an. Damit können soziale und sprachliche Kompetenzen frühzeitig gefördert werden. Bei lustigen Liedern, Bewegungs- und Kreisspielen gehen wir auf den alterstypischen Bewegungsdrang der Kinder ein.Wir entdecken verschiedenste Materialien zum Fühlen, Begreifen, Staunen und Lernen.  www.activfamily.at Wo: activ family, Bisamberger Str. 10, 2100 Korneuburg auf Karte anzeigen

fitdankbaby® heißt: die Mama macht Sport und das Baby ist dabei. Man braucht KEINEN Babysitter um wieder nach der Schwangerschaft fit zu werden - fitdankbaby braucht Mama und Baby! Für Mamas mit Baby ab 3 Monate nach der Geburt. Mit rhythmischer Musik machen die Mamas Muskelaufbau, Beckenboden- und Ausdauertraining. Für Eure Babys gibt es Babyspiele zur Förderung der Entwicklung mit Reimen und Musik. Der Spaß am gemeinsamen Gruppentreffen kommt nicht zu kurz. Rechtzeitig anmelden der nächste...

aktueller Kurs Kangatraining in Zwett Am Freitag 29.8. um 9:00 beginnt ein 8-Wochenkurs für aktive Mütter und für die, die es noch werden wollen! Die Anmeldung läuft bereits! Schnell noch einen Platz sichern Kontakt Nicola Haider 0664/9198158 od nicola@kangatraining.at Wann: 24.10.2014 09:00:00 bis 24.10.2014, 10:00:00 Wo: Chiligym, 3910 Zwettl auf Karte anzeigen

Ein Workout für die Mama mit ihrem Baby im Beutel, bei dem die Mama an ihrer Fitness arbeitet, während ihr Baby sich voll entspannen und die Nähe zur Mutter genießen kann. Das KANGA® Training ist ein vollständiges Workout, bei dem sowohl Herz-Kreislauf-Ausdauer und Flexibilität als auch die muskuläre Kapazität und Kraft verbessert werden. Natürlich widmen wir uns gezielt der Beckenbodenmuskulatur, der korrekten Körperhaltung und der Bauchmuskulatur. Du möchtest etwas für Dich tun und dein Baby...

Das Trend-Workout "Kanga" stärkt Muttis Muskeln und macht auch dem Baby richtig Spaß. RANSHOFEN (penz). Benannt nach dem Känguru "Kanga" aus Winnie Pooh, wird im Kangatraining die Mutter zum "Beuteltier". Kanga ist die neue Trendsportart für frischgebackene Mamas. Mit einem Spezialgurt werden dabei die Babys an die Mutter gebunden und dürfen während des Fitnessworkouts als "Ballast" dienen. Mit wachsendem Gewicht nimmt auch die Effizienz des Trainings zu. Dadurch kann die Mutter etwas für sich...

Alle Kurse machen Sommerpause?- Wir nicht! Komm mit deinem Baby zur Schnupperstunde in Zwettl. Info unter 0664/9198158 Wann: 11.07.2014 09:30:00 bis 11.07.2014, 10:30:00 Wo: Chiligym, 3910 Zwettl auf Karte anzeigen

fitdankbaby® ist ein effektives und beckenbodenschonendes Workout, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht! Mit viel Power und flotter Musik trainieren wir die gesamte Muskulatur (Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme) sowie Ausdauer, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Luftballone und Tubes gestalten das Workout abwechslungsreich. Dank kreativer Turnideen mit dem Baby,...

Bezirksblätter gratulieren Aydin, vom 1. FC Murexin Allstars und seiner Frau Nedija zur Geburt ihrer Tochter Samia!

Auch 2014 wird im Waldviertel wieder "gekangat"! Es finden wieder regelmäßig Kurse in Zwettl, Waidhofen/Thaya und Gmünd statt. Du bist vor kurzem Mama geworden und hast Lust dich wieder zu bewegen, etwas für deinen Körper zu tun? Aber mit Baby ist das nicht so einfach-es gibt eine Lösung, denn beim Kangatraining nimmst du den Nachwuchs einfach mit zum Training! Und während Mama dann schwitzt, relaxed das Zwergal in einer Tragehilfe Nah an Mamis Herz! Zeit ganz nahe mit seinem Kind verbringen...

Mach´ den Park zum Fitnessstudio :-) Powerwalking an der frischen Luft, Kräftigung der gesamten Muskulatur (z.T. mit Kleingeräten), Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Verbrennung überflüssiger Kalorien, qualitative Zeit mit dem Nachwuchs an der frischen Luft und ganz viel gute Laune - all das bietet fitdankbaby® OUTDOOR! Der Sport in freier Natur baut Stress ab und liefert Dir neue Energien für den Alltag mit Kind. fdb-OUTDOOR bedeutet Spaß an der Bewegung und zugleich Motivation in der...

Villach im Volkshaus PERAU Info & Anmeldung unter www.fitdankbaby.at fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: ab 16.09.2013, 09.00 bis 10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 8-14 Mon.: ab 16.09.2013, 10.45 bis 12.00 Uhr fitdankbaby®-Outdoor für alle: ab 19.09.2013, 10.00 bis 11.15 Uhr MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND PROFITIERT VON JE 5 EURO FREUNDSCHAFTSRABATT! Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Die kinderfreundliche Devise bei...

fitdankbaby® ist ein effektives Workout, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht! Mit viel Power und flotter Musik trainieren wir die gesamte Muskulatur (Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme) sowie Ausdauer, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Luftballone und Tubes gestalten das Workout abwechslungsreich. Dank kreativer Turnideen mit dem Baby, Fingerspielen und...

KINDERKURSE: Montag: 15.00 Uhr Taekwondo für Kids von 4-6 Jahre 16.00 Eltern-Kind-Turnen für 1-3 jährige Mittwoch: Ab 14.30 Uhr Baby- & Kinderschwimmen (0-6 Jahre) Donnerstag: 09.30 Eltern-Kind-Turnen (1-3 Jahre) 10.30 Babymassage (0-2 Jahre) 14.00 Kinderturnen mit Yoga & Tanz (3-6 Jahre) 15.00 Eltern-Kind-Turnen (1-3 Jahre) KURSE FÜR ERWACHSENE: Montag: 09.30 Uhr Schwangeren Fitness im Wasser 1220 Wien 18.30 Uhr Schwangeren Fitness im Wasser 1210 Wien Dienstag: 09.30 Uhr Schwangeren Fitness im...

Alle Infos und Anmeldung unter http://www.aktivraum-kinderleben.at/ fitdankbaby® ist ein effektives Workout, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht! Mit viel Power und flotter Musik trainieren wir die gesamte Muskulatur (Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme) sowie Ausdauer, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Luftballone und Tubes gestalten das Workout abwechslungsreich....

Mach´ den Park zum Fitnessstudio :-) Powerwalking an der frischen Luft, Kräftigung der gesamten Muskulatur (z.T. mit Kleingeräten), Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Verbrennung überflüssiger Kalorien, qualitative Zeit mit dem Nachwuchs an der frischen Luft und ganz viel gute Laune - all das bietet fitdankbaby® OUTDOOR! Der Sport in freier Natur baut Stress ab und liefert Dir neue Energien für den Alltag mit Kind. fdb-OUTDOOR bedeutet Spaß an der Bewegung und zugleich Motivation in der...

Mach´ den Park zum Fitnessstudio :-) Gezielte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper (z.T. mit Kleingeräten), Powerwalking an der frischen Luft, qualitative Zeit mit dem Kind und ganz viel gute Laune, all das bietet fitdankbaby® OUTDOOR! Zudem entspannt die Bewegung in freier Natur, füllt die Energiereserven wieder auf und verbrennt überschüssige Kalorien! fitdankbaby® OUTDOOR setzt keine speziellen Trainingskenntnisse voraus. Du kannst sowohl mit einem Buggy, einem Kinderwagen oder...

Alle Infos und Anmeldung unter http://www.aktivraum-kinderleben.at/ fitdankbaby® ist ein effektives Workout, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht. Mit viel Power und flotter Musik trainieren wir die gesamte Körpermuskulatur. Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Luftballone und Tubes gestalten das Workout abwechslungsreich. Dank eines speziell entwickelten Trainingsgurts ist das Baby voll in die Stunde integriert und hat...