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Im September 2019 haben ZEBRA und die Stadtgemeinde Leibnitz gemeinsam das Projekt ZUSAMMENBRINGEN! in Leibnitz gestartet, um Begegnungen unter älteren Menschen zu fördern. Unterstützt wird das Projekt aus Mitteln des Landes Steiermark. Nun befinden wir uns in einer Zeit, in der persönliche Begegnungen stark eingeschränkt werden müssen, um die Ausbreitung des Corona-Virus zu bremsen. Neue Ideen zur Kontaktpflege sind gefragt. Daher schenken ZEBRA und die Stadtgemeinde Leibnitz Ihnen regelmäßig...

Damit wir euch nun richtig entspannt ins Osterwochenende schicken können, hat die WOCHE-Leserin und Kapfenberg Bulls Fan Veronika Sander für euch ein paar Entspannungsübungen vorbereitet. Damit wollen wir euch nun auch von der Serie "WOCHE Morgensport" entlassen. Vielen Dank an alle Trainer und Trainerinnen für die tollen Videos. Vielleicht konnten wir ja wirklich etwas Bewegung in den ungewöhnlichen Alltag bringen. Danke an alle die mitgemacht haben! 

Heute zeigt uns der Obmann der Beachelors Kindberg fünf Übungen mit Gewichten, die jeder zuhause hat. Viel Spaß beim Mitmachen!

Eine ganz besondere Idee für Schlagerfans hat DJ und Entertainer Martin Baumgartner: Er lädt ehrenamtlich zur Schlagerparty live auf Facebook ein. Jeden Dienstag (19 bis 20.30 Uhr) und Samstag (19 bis 21 Uhr) kommen Schlagerfans voll auf ihre Kosten. Auf seiner Facebook-Seite lädt er zur live Schlagerparty ein. Schon vorab kann jeder seinen Musikwunsch via Kommentar bekannt geben und der Musiker spielt natürlich auch seine eigenen Lieder. "Ich will damit ein wenig Ablenkung in dieser...

WOCHE-Leser Andreas Deutschmann hat für euch heute ein kurzes Training zur Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur zusammengestellt. Viel Spaß beim Mitmachen!

Die Schneiderei von Rosina Haider am Stadtplatz in Mürzzuschlag arbeitet derzeit mit Hochdruck an der Fertigstellung von individuellen, dekoraktiven Nasen-Mundschutzmasken. "Unsere Schutzmasken sind waschbar, bestehen aus zwei Stofflagen, sind mit drei Falten gearbeitet und die seitlichen Gummibänder werden an den Ohren eingehängt. Anfragen für Schutzmasken per E-Mail an office@schneiderei-rosina.at oder telefonisch unter Tel. 03852 / 47 82. "Es besteht die Möglichkeit der kontaktlosen Abholung...

Im Mürztal scheint die Umstellung auf neue Unterrichtsformen im Großen und Ganzen geglückt zu sein. Es liegt auf der Hand, dass die momentane Situation gerade auch für den Bildungsbereich nur so von Herausforderungen strotzt. Wir haben uns in verschiedenen Schulen im Bezirk Bruck-Mürzzuschlag umgehört, wie damit umgegangen wird. Kontakt zwischen Schülern und Lehrern ist der SchlüsselWolfgang Klampfer, Integrationslehrer an der NMS Bruck, hat in einem Schreiben an diverse Medien darauf...

Auch in Zeiten der Corona-Krise wollten die musicalerprobten Schüler vom BORG Kindberg nicht untätig sein und haben Stücke aus der Produktion "Fledermaus 2020" adaptiert. Unter dem Motto "Weg mit Langeweile, Quarantänedepression und kreativer Pause" wurde das Lied Zuhause bleiben (nach Johann Strauß) aufgenommen. Entstanden ist der Song als eine Art Spin-Off-Song des BORG Musicals 2020 „Die Fledermaus“, getrieben von der Idee, ein positives und kreatives Zeichen zu setzen. Der Text dafür stammt...

Um das Osterfest in dieser herausfordenden Zeit auch ohne große Familienfeiern etwas bunter zu gestalten, wurde in der Breitenau am Hochlantsch eine Aktion der Volksschule und es Kindergartens in der Kooperation mit den beiden regionalen Lebensmittel-Geschäften gestartet. Unter dem Motto "#bleibdaheim " gestalteten die Kinder der Region Briefe und Zeichnungen, die in der Karwoche in den beiden Geschäften Adeg-Stofleth und Nah & Frisch-Pichler an die dortigen Kunden verteilt werden. Dass bereits...

Unter dem Motto "beweglich bleiben - beweglich werden" hat Judith Doppelreiter vom ASKÖ Kindberg ein paar Übungen für jedermann und jede Frau zusammengestellt. Sämtliche Übungen können immer wieder zwischendurch durchgeführt werden. Viel Spaß und bleibt gesund!

Trotz Ausgangsbeschränkungen sind individuelle Spaziergänge oder Laufrunden in der Natur weiterhin erlaubt. Der Race Across America-Bezwinger Franz Preihs zeigt euch heute, wie man sich im Garten oder im Wald mit einfachsten Mitteln fit halten kann. Viel Spaß beim Mitmachen! 

Das Eltern-Kind-Zentrum (EKiZ) Mürztal in St. Barbara-Mitterdorf startet heute mit speziellen Eltern-Bildungsveranstaltungen in Zeiten der Ausgangsbeschränkungen. Unter dem Titel "Herausforderungen in Zeiten von Corona" möchten Sabine Ellmeier und ihr Team in einem ersten Schritt Eltern und ihre Kinder mit Informationen versorgen.  Ab nächster Woche sollen jeden Mittwoch und Freitag Online-Vorträge stattfinden, wo die Eltern Fragen stellen können und Ratschläge für die herausfordernde Zeit...

Ab kommenden Montag, dem 6. April, ist das Tragen von Mund-Nase-Masken in allen Supermärkten Pflicht. Aber auch in medizinischen Einrichtungen und im Pflegebereich geht es nicht ohne. Damit alle Einrichtungen mit diesen Masken versorgt werden können, wurde eine Näh-Gruppe in der Südsteiermark gegründet. Not macht erfinderisch: Auf Facebook wurde von Ulrike Elsneg und Claudia Hermann die Gruppe "Südsteiermark näht" gegründet, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, möglichst viele Mund-Nase-Masken...

Kein Blabla, sondern einfach nur ein gutes Ganzkörpertraining für zuhause, präsentiert euch heute Tim Tösch vom FC Kindberg-Mürzhofen. In diesen sechs Minuten kommt ihr auf jeden Fall ins Schwitzen. Am besten legt ihr euch gleich auf eure Trainingsmatte, denn es geht gleich voll los. Viel Spaß dabei!

So kann jeder von uns den Bedürftigen in Zeiten der Corona Krise helfen und gleichzeitig mehr Ordnung in sein Zuhause bringen. Den zwei Steierinnen Julia Strempfl und Carina Frühwirth, ihres Zeichen Grafikdesignerin und Juristin, zur Zeit vollberufliche Quarantänerinnen, kamen nicht umher zu bemerken, dass jeder die kommende Zeit dafür nutzen möchte, endlich zu entrümpeln und Ordnung in sein Zuhause zu bringen. „Wir waren uns sicher, daraus einen Nutzen für alle ziehen zu können“, berichtet...

Nachdem uns der Obmann der Beachelors Kindberg in seinem ersten Video bereits die Grundfertigkeiten für ein erfolgreiches Training zuhause gezeigt hat, geht es in der heutigen Einheit schon etwas anstrengender zur Sache. Viel Spaß beim Mitmachen.

Die Stadt Bruck versorgt die eigenen Mitarbeiter mit FFP2-Schutzmasken. Außerdem richtet die Stadt einen Aufruf an alle Firmen, die Schutzmasken produzieren oder vorrätig haben, diese der Stadt für die Verteilung in den Pflegeheimen zur Verfügung zu stellen. „Was die Verwendung von Schutzmasken betrifft, ist es besonders wichtig, mit positivem Beispiel voran zu gehen. Wir haben daher gemeinsam mit der Personalvertretung veranlasst, Schutzmasken (FFP2) für die Mitarbeiter anzukaufen“, sagt...

Aufgrund der Corona-Maßnahmen musste auch der Vinzimarkt St. Barbara vor zwei Wochen umgehend seine Tätigkeit für hilfsbedürftige Mitmenschen einstellen. "Uns war der Schutz der Mitarbeiter im Team wichtig, da der Großteil der Mitarbeiter der Risikogruppe angehört. Damit verloren aber leider auch die große Zahl von Hilfsbedürftigen die Möglichkeit gut und günstig einzukaufen. Viele sind auf diese Hilfe angewiesen, um einigermaßen zu Rande zu kommen", erklärt Obmann Johann Niederl. ...

Stand 1. April: Laut Dashboard des Gesundheitsministeriums gibt es im Bezirk Bruck-Mürzzuschlag mit Stand Mittwoch, 1. April, 8 Uhr, 40 Corona-Infektionen. Steiermarkweit sind es mittlerweile 1.063 Fälle, österreichweit wurde die 10.000er-Marke übertroffen.  Die Landessanitätsdirektion Steiermark hat heute Früh informiert, dass in der Steiermark vier weitere Menschen, die mit dem Corona-Virus infiziert waren, verstorben sind. Auch der Bezirk Bruck-Mürzzuschlag verzeichnete einen weiteren...

Theresia Bruckgraber ist in der mobilen Pflege tätig. Von Kindberg aus macht sie sich tagtäglich über St. Lorenzen bis St. Ilgen, Etmißl, Thörl, Aflenz und Turnau auf, um ihre Klienten zu versorgen. Sie ist Teil des Mobilen Dienstes Aflenzer Becken der Hilfswerk Steiermark GmbH. "Wir fahren russisches Roulette, es ist nur eine Frage der Zeit, wann uns eine Kugel trifft", bringt Bruckgraber ohne Umschweife die Sache auf den Punkt, denn die Sicherheitsmaßnahmen bzw. Abstandsregelungen greifen in...

Auch die Musikschule Kindberg möchte ihren Beitrag in der aktuellen Krise leisten und die Mitmenschen mit Musik erfreuen. Viele Schüler und auch Lehrer haben dafür Videos geschickt, woraus das sogenannte „Konzert für Kindberg“ entstanden ist. Auch im Info-Kanal der Stadtgemeinde wird das Online-Konzert zu sehen sein. "So wie auch versucht wird, den Unterricht über digitale Wege weiter zu führen, können wir kleine Konzerte auf diese Weise geben. Gerade in diesen Zeiten scheint uns die noch...

#HERZBLUT KICKT CORONA - mit dieser Kampagne geht der SV Straß in dieser schwierigen Zeit in das Frühjahr! Die Fans sind aufgerufen, in dieser schwierigen Zeit gemeinsam zum Verein zu stehen und ihn zu unterstützen. Möglich ist das mit dem Kauf eines limitierten T-Shirts (Auflage: 333 Stück). Der Erlös aus diesem Projekt wird zur weiteren Erhaltung des Spielbetriebs der Kampfmannschaft und der zahlreichen Jugendmannschaften verwendet. Der Preis pro T-Shirt beträgt 25,- Euro. Versand möglichAls...

Run auf Banken gefährdet Leben – Pensionen und Geldversorgung sind sicher. Der Pensionistenverband Österreichs (PVÖ) richtete heute einen Appell an alle Pensions-Bezieherinnen und -Bezieher: Bitte geht nicht alle am Monatsersten auf die Bank! Die Pensionen sind sicher, ebenso die Geldversorgung. „Bitte keinen ‚Run‘ auf die Banken, das gefährdet Ihr Leben und das Leben anderer“, so Pensionistenverbands-Präsident Peter Kostelka eindringlich. Hintergrund des Aufrufs des Pensionistenverbandes ist,...

Petra Weberhofer ist KSV-Nachwuchstrainerin (Leichtathletik) und ihre Tochter Sophia geht in die Teamsportakademie (Basketball). Die beiden St. Lorenzenerinnen haben sich vorgenommen ihre Umgebung mit regelmäßigen Videos fit zu halten. Hier geht's zu ihrem Facebook Account.