TopfFit

Vegan backen - das heißt backen ohne die Verwendung von Eiern, Milch oder Butter tierischen Ursprungs. Schmeckt das denn überhaupt? Wir haben die vegane Küche für euch mit unserem Format "TopfFit"erneut auf die Probe gestellt und ein veganes Brownie-Rezept aus der Mikrowelle getestet. Vorweg sei gesagt: Wir wurden nicht enttäuscht! ÖSTERREICH. Vegan backen ist mit den richtigen Zutaten nicht nur einfach und schnell, sondern auch noch gesund. Mit diesem Rezept könnt ihr euch im Handumdrehen ein...

Kichererbsen erleben durch ihre Vielseitigkeit und ihre tollen Nährwerte einen regelrechten Hype in der Food-Industrie. Wir haben uns mit unserem Format "TopfFit" an die Hülsenfrucht gewagt und haben ein etwas anderes Gericht gezaubert: Kichererbsenaufstrich wie "Visch" (Fisch, im veganen Sprachgebrauch). ÖSTERREICH. Ob gegart oder getrocknet: Die Kichererbse kann man im Supermarkt sowohl in der Dose, als auch in der Plastikverpackung kaufen. Anders, als man es bei dem Namen annehmen würde, ist...

Bald ist Halbzeit im Veganuary, der sich aus "vegan" und dem englischen Wort für Jänner "january" zusammensetzt. Dabei werden tierische Produkte, wie Milch, Eier, Fleisch und Fisch bei der Ernährung ausgelassen und es bietet sich an, um Neues auszuprobieren. Meinbezirk.at hat Rezeptideen für den veganen Monat parat. ÖSTERREICH. Für viele, die sich noch nicht mit Veganismus beschäftigt haben, klingt vegan erstmal nach Verzicht und traurigen Salaten. Dabei gibt es unzählige Möglichkeiten Bohnen,...

Die Birnen-Saison in Österreich hat gestartet. Im August und September gibt es die ersten Frühsorten. Wir haben uns für "TopfFit" wieder an den Herd gestellt und ein einfaches, spätsommerliches Frühstück gezaubert: Haferflocken mit karamellisierter Birne.  ÖSTERREICH. Um die 5.000 Birnensorten gibt es weltweit. Zu den gängigsten zählen die Sorten "Williams Christ" oder "Clapps Liebling". Auch alte Birnensorten wie die Hafer-, Forellen- oder Gute Graue-Birne wachsen noch in dem ein oder anderen...

Der Sommer verlangt nach bunten Sommer-Rezepten, die schnell und einfach gemacht sind. Denn wer möchte für Mittag- oder Abendessen schon den ganzen Tag in der Küche stehen, wenn es draußen so viel schöner ist. Was es im Sommer also braucht, sind kalte und warme Hauptgerichte, die in wenigen Minuten auf dem Tisch stehen und leicht schmecken.  ÖSTERREICH. Wie wäre es, die Wärme von Sonne und Strand mühelos in die vertrauten vier Wände zu zaubern? Mit einer Palette köstlicher Sommerrezepte in...

Die Erdbeersaison neigt sich langsam dem Ende zu und wir haben ein Rezept für dich, um auch die nicht so schönen Erdbeeren zu etwas Gutem zu machen. Wir machen einen Erdbeer-Pfannenkuchen  (inkl. Videoanleitung). Erdbeeren sind von Natur aus süß und enthalten sogar mehr Vitamin C als Zitrusfrüchte. Auf Österreichs Feldern gibt es den idealen Boden um die Beeren anzubauen. Ein wahres regionales Superfood also. Erdbeeren sind vielseitig einsetzbar, vor allem in Süßspeisen, gepaart mit Schokolade...

Erneut haben wir in unserer Redaktionsküche den Herd angeheizt und Spargel zubereitet. Diesmal gibt es: Weißen Spargel mit Mandelbutter, Zitrone und Minze. Nachdem zuletzt grüner Frühstücksspargel mit Speck und Ei auf der Speisekarte stand, gibt es diesmal weißen Spargel. Im Gegensatz zum grünen Spargel muss der geschält werden – bedeutet also: zunächst Wasser aufsetzen und Spargel schälen. Die holzigen Enden abschneiden und anschließend in kochendes Wasser geben – das sollte gesalzen und...

Um die Spargelsaison gebührend zu zelebrieren, haben wir uns in unserer Redaktionsküche hinter den Herd geschwungen und ein schnell und einfach nachzukochendes Spargel-Rezept zubereitet (inkl. Videoanleitung). Auf der Speisekarte: Frühstücksspargel mit Speck und Ei. Spargel ist nicht nur äußert schmackhaft, sondern auch gesund. Er ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und lässt sich sehr flexibel in der Frühlings-/Sommerküche einsetzen: Ob roh, gekocht, gebraten oder paniert, in Salaten,...