ultraradmarathon

„Ich wollte ganz einfach nur ein Statement setzen“, so der 17 Jahre alte BORG-Schüler Paul Maria Mark, der bei der 24-Stunden-Ultra-Radchallenge in Kaindorf 2021 sein Ziel mehr als nur erfüllt hat. ST. MICHAEL IM BURGENLAND. „Ich mache den Sport nur für mich und habe auch nicht vor Wettkampfathlet zu werden. Stundenlang allein in den Bergen rumfahren, das beschreibt so ziemlich alles was ich zu meinem Glück brauche", erklärt Paul. "Es reizt mich dennoch mir Challenges zu setzen, deswegen wollte...

Die heutige Etappe war gleichzeitig mit knapp 580 km die (kilometermäßig) längste, und führte uns - zusätzlich zu etlichen zermürbenden Anstiegen über insgesamt mehr als 2.500 Höhenmeter - auch über einen der gefürchtetsten Anstiege der gesamten RAAM Route. Von TS 44 "Athens" ging es in den mit der TS 45 "Ellenboro" aus Ohio raus und in den nächsten Bundesstaat "West Virginia" rein. Auf diesem ersten Teilstück kann man auf einem "Interstate (Autobahn) ähnlichen Highway" so richtig Kilometer...

Time Station (TS) 41 "Oxford", 42 "Blanchester", 43 "Chillicothe" und 44 "Athens": 349 km quer durch den ebenfalls wunderschönen Staat Ohio. 4.100 km und 26.000 Höhenmeter haben wir damit seit dem 1.8. zurückgelegt, davon 2.300 km und 15.000 Höhenmeter am Rad. Der Bundesstaat Ohio zählt - wie auch Missouri und Illinois wohl zu den schönsten dieser Strecke. Besonders nett war die Durchfahrt durch zwei von deutschen Auswanderern geprägten Kleinstädten "Hermann" und "Oldenburg", mit ihrem...

Auch DAS gibt es, und man weiß oft ebenfalls nicht warum. Ich setze mich heute um 08.00 Uhr Früh in Greenville auf das Rad und denke mir bereits nach den ersten Kilometern: "also heute läufts!" Und dieses Gefühl sollte mich nicht täuschen. Bärenstarke Beine, unglaubliche gesamtkörperliche Konstitution, daraus resultierend natürlich mental jede Stunde immer noch stärker und wenn es einmal läuft, dann läufts eben und es spielt auch der Wind mit. 75% absolute Windstille uns wenn er leicht bläst,...

Es ist unglaublich; der Start- und der Zielort der heutigen Teilstrecke in Missouri (480 km) liegen nahezu auf der gleichen Seehöhe. Da rechnet man im Grunde mit einer Flachstrecke, doch WEIT gefehlt!!! Fast 2.000 Höhenmeter hat man am Ende des Tages in den Beinen; tausende Bodenwellen (zum Teil bis zu 6% Steigung) und im Grunde nicht ein einziger Kilometer flach; permanent auf und ab .... Du findest keinen Gang, und musst mit einem Schnitt von 28 km/h hoch zufrieden sein; bei Gegenwind (wie...

Kalifornien, Arizona, Utha, Colorado, New Mexico, Kansas, und seit heute - nach weiteren 450 km - Missouri! Nach den heutigen 450 km (TS 27 Maize, 28 El Dorado, 29 Yates Center sowie 30 Ft. Scott) sind wir inzwischen 2.850 km, davon 1.700 am Rad. Kilometer und Stunden, in denen ich mehr über das RAAM erfahren und gelernt habe, als durch tausend Bücher. Was sind nun die 10 wichtigsten Punkte, die es für ein erfolgreiches Projekt RAAM 2012 zu beachten und umzusetzen gilt? Hier die ersten Fünf: 1)...