Wandern

Die Bedeutung von regelmäßiger Bewegung gerade für Menschen mit Diabetes und Übergewicht darf nicht unterschätzt werden. Ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Bewegung stellt nicht nur die wichtigste vorbeugende Maßnahme gegen Diabetes, sondern auch die Basis seiner Therapie dar. Den eingefahrenen Lebensstil zu ändern - das fällt vielen schwer. Wandern gibt Menschen die Möglichkeit, die Intensität ihres Trainings an die eigenen Bedürfnisse anzupassen. Zusätzlich zur Bewegung an der frischen...

Der Karwendelmarsch ist wohl Tirols sportlicher Sommerhöhepunk. Auf 52 bzw. 35 Kilometern den spätsommerlichen Naturpark Karwendel intensiv erleben – dafür begeistern sich Jahr für Jahr tausende Menschen aus aller Welt. Die Karwendelmarsch-Teilnehmer sind mittlerweile eine eingeschworene Gemeinschaft. Viele Teilnehmer kennen sich schon von den früheren Rennen und bleiben das ganze Jahr über in Kontakt. Dafür, dass sich die stetig wachsende Community noch besser austauschen und vernetzen, aber...

Jetzt aktuell: Ausgabe Frühling 2016 mit vielen interessanten Berichten, Shopping-Tipps, Veranstaltungskalender, Stadtplan u.v.m. Blättern Sie durch die Online-Ausgabe vom Gästemagazin Hallo Innsbruck. Viel Vergnügen beim Lesen! Hallo Innsbruck Frühling 2016 Das Gästemagazin Hallo Innsbruck erhalten Sie in "gedruckter Form" gratis bei der Innsbruck Information, in sämtl. TVB-Büros sowie in vielen Hotels, Restaurants und Geschäften.

Informationskampagne zeigt Wirkung: Im Alm- und Wandersommer 2015 wurde in Tirol kein Zwischenfall von Wanderern und Weidetieren verzeichnet. „Unsere Tiere sind allesamt wieder im Tal und in ihre Stallungen heimgekehrt. Wir sind sehr zufrieden mit der heurigen Almsaison und sind dankbar sie ohne Zwischenfälle beenden zu können. Unsere erfolgreiche Initiative zeigt Wirkung“, fasst LK-Präsident Josef Hechenberger zusammen. Bereits im Spätsommer 2014 hat die Landwirtschaftskammer Tirol den...

Bergunfälle stehen schon fast an der Tagesordung. Die meisten Alpinunfälle könnten durch Beachtung einfachster Grundregeln vermieden werden. Als aktiver Bergretter und autorisierter Bergwanderführer, hab ich mir gedacht, da muss man doch was machen! Aus diesem Grund habe ich einen sogenannten Wanderführerschein ins Leben gerufen. Im Zuge einer eintägigen Wanderung werden die wichtigsten Informationen vermittelt. z.B: Tourenplanung, Wetterkunde, Umgang mit Karte und Kompass, die richtige...

Der Foto-Wettbewerb "Mein schönster Urlaubsort in Österreich" hat einen Sieger aus Osttirol. Unsere Regionautin Caro Guttner hat die Jury mit ihrem Foto vom Laserzsee überzeugt. Österreich ist wunderschön. Und so haben die Bezirkszeitungen der Regionalmedien Austria ihre Leserinnen und Leser aufgefordert, unter dem Motto „Mein schönster Urlaubsort in Österreich“ Fotos einzusenden. Die Jury, bestehend aus den Chefredakteurinnen und Chefredakteuren der Bundesländer sowie der nationalen Redaktion,...

BUCH-TIPP: "Wanderatlas mit 200 Touren Österreich" Handlich gebunden werden 200 Wandertouren für jede Herausforderung vorgestellt. Ein übersichtliches Farbleitsystem gibt Auskunft über den Schwierigkeitsgrad. Höhenprofil, sowie Ausgangspunkt, Streckenlänge und eventuelle Anforderungen beschreiben den Verlauf. Auch an Einkehrmöglichkeiten wurde gedacht. Mit Wanderkarten, Stadtplänen, nützlichen Hinweisen und inspirierenden Bildern. freytag & berndt, 200 Seiten, 16,99 € Weitere Buch-Tipps finden...

Die meisten brütenden Steinadler, der letzte Wildfluss, der größte Gletscher – die Natur in unserem Land hat viele Superlative zu bieten. Fünf Naturparks und ein Nationalpark machen Tirols kostbarstes Gut, die Natur, erlebbar. Der Alpenpark Karwendel ist mit 727 Quadratkilometern der größte Naturpark Österreichs und hat die größte Steinadlerdichte der Alpen. Außerdem finden hier mehr als 1.300 Pflanzenarten und 3.000 Tierarten ihre Heimat. Der große Ahornboden im hinteren Rißtal mit seinen rund...

Der Schnee ist nun fast ausschließlich bis hinauf ins alpine Gelände verschwunden. Die Luft wird immer wärmer und die Winde blasen längst nicht mehr so kühl um die atemberaubenden Bergspitzen. Jetzt beginnt die Zeit der Wadenstutzen und der Bergschuhe. Nicht nur die Gäste in der Region Leutasch, Scharnitz und Seefeld nützen die wunderbare Gebirgskulisse, auch die Einheimischen machen sich teilweise bereits morgens auf den Weg und nützen das Angebot der rund 650 km Wander- Berg- und...

Zwischen Falbeson und Ranalt lockt ein neues, gemütliches Wanderziel mit herrlicher Aussicht – die neue Falbesoner Nockalm. Ihre Errichtung hat mit dem Wunsch der Familie Gleinser nach Erhalt der alten, seit Jahren ungenützten Hütte zu tun und mit dem Bau eines neuen Lawinendamms. Ein Besuch auf der Alm zahlt sich auf jeden Fall aus. Mit dem heurigen Sommer hat das Stubaital eine neue, bewirtschaftete Almhütte. Die Falbesoner Nockalm liegt oberhalb von Falbeson auf einer kleinen Geländestufe....

Eine Tour in die hochalpine Bergwelt der Stubaier Alpen fasziniert und fordert nicht nur die Wanderer, sondern auch die Ausrüstung und hier vor allem das Schuhwerk. Überknöchelhoch, aus Funktionsmaterial und mit Profilsohle: So sehen gute Wanderschuhe aus. Sie sind leicht und komfortabel – ideal für Wanderungen auf Wegen und durch Wälder. Damit kommt man schon ziemlich weit. Das Hochgebirge jenseits der Almwiesen stellt aber ganz andere Anforderungen ans Schuhwerk. Denn sind Schneefelder zu...

Ein Geheimtipp für Liebhaber des ursprünglichen Griechenlands Verträumte Fischerdörfer, kilometerlange Sandstrände, versteckte Buchten mit glasklarem Wasser und unzählige Kleinode, die darauf warten entdeckt zu werden! Ein einfach wundervolles Stück Land Schon Odysseus – der Held aus der griechischen Mythologie wusste den Reichtum und die Schönheit Kefalonias zu schätzen. Bis heute hat die Insel nichts von diesem Zauber verloren. Zahlreiche Mysterien wie der unterirdische Melissani-See, die...

Streifzüge durch das Blaue Land - Zwischen Murnauer Moos und Kochelsee Wir machen zwei kleine Wanderungen (Gesamte Gehzeit ca. 3,5 h auf guten Wegen) und besuchen danach das Franz Marc-Museum in Kochel. Reiseleitung: Dr. Manfred Föger Fahrpreis: € 40,– (inkl. Eintritt und Führung!) Anmeldeschluss: 22. Mai 2015 Wann: 30.05.2015 ganztags Wo: Parkplatz Dietrich Touristik, Bahnhofstraße 34, 6410 Telfs auf Karte anzeigen

Wo: Ehnbachklamm, 6170 Zirl auf Karte anzeigen

Eile ist am Kitzbüheler Alpen Weitwanderweg – kurz KAT-Walk – nicht angebracht. Man würde wohl zu vieles versäumen: humorige G‘schichtln, g‘schmackige Knödl und Bratln oder Teppiche voller Almrosen. Gewohnt wird in komfortablen Unterkünften. Seit vergangenen Sommer führt der KAT-Walk quer durch die Kitzbüheler Alpen und verbindet Hopfgarten im Brixental mit Fieberbrunn im Pillerseetal. Dazwischen liegen hundert Kilometer Wanderweg, aufgeteilt in sechs überschaubare und gut machbare Etappen....

Ein Tipp zum Rodeln? Wir haben nicht nur einen – wir haben rund 60 für Sie. So viele Rodelbahnen gibt es rund um Innsbruck. In der Tabelle haben wir sie regional zusammengefasst. Neben Länge, Höhenmeter und Gehzeit steht in der letzten Spalte der Tabelle welche Rodelbahn wann beleuchtet ist. Viel Spaß beim Rodeln! Was macht Rodeln aus? Auf diese Frage hat jeder seine ganz persönliche Antwort. Und unter den rund 60 Rodelbahnen rund um Innsbruck hat wohl auch jeder seine Lieblingsbahn. Aber es...

Alle Fotos der Bezirksblätter Fotostation der 5. Wirtschaftswanderung 2014 Bericht von Klaus Kogler und weitere Fotos hier: http://www.meinbezirk.at/kitzbuehel/wirtschaft/wirtschaft-war-gut-zu-fuss-d1096109.html Fotos: Prantl

Trotz regnerischen Wetters ließen es sich LH Günther Platter unterstützt von rund 300 Wanderfreudigen nicht nehmen, für die Kinderkrebshilfe zu wandern. Sehr zur Freude von Ursula Mattersberger, die insgesamt 2.000 Euro dankend in Empfang nahm. LHStv. Josef Geisler absolvierte noch eine Ice-Challenge und rundete den Spendenbetrag großzügig auf. Nach der Wanderung fand man sich wieder im Klostergarten des Stiftes Stams zu einem gemütlichen Ausklang zusammen. Für gute Stimmung sorgte die eiserne...

Mit über 2000 Anmeldungen verzeichnete der legendäre Karwendelmarsch heuer einen neuen Rekord. Davon ließen sich knapp über 1.800 Läufer und Wanderer (somit auch knapper Teilnehmerrekord) auch vom Regen nicht abhalten und nahmen die 52 bzw. 35 km lange Strecke, die von Scharnitz bis an den Achensee führt, in Angriff. REGION. Der legendäre Wander-Event lockte auch wieder bekannte Laufsportler, wie den 7-fachen Dolomitenmann Sieger Markus Kröll, Markus Stock, Markus Reich oder Thomas Bosnjak, der...

Liebe Tirolerinnen und Tiroler, auch dieses Jahr plane ich wieder eine Sommertour in Tirol, doch heuer wollen wir eine gemeinsame Veranstaltung durchführen. Gemeinsam mit euch, euren Familien, Freunden und Bekannten wollen wir unser schönes Land Tirol entdecken, erkunden und erleben. Die Ferien und die Freizeit in Tirol zu genießen ist ein Leichtes, denn unser Land bietet ein vielfältiges Freizeitangebot. In Sport, Kultur, Wirtschaft und Kulinarik gibt es besondere Highlights in jeder Region...

Ein Almfrühstück der Extraklasse kann auf der Vorderen Sulztalalm im schönen Ötztal genossen werden – unglaublicher Panoramablick inklusive! Jeden Freitag von 8.00 bis 10.00 Uhr bietet die Familie Grüner ein Almfrühstück mit allem was das Herz begehrt und noch viel mehr (EUR 14,-- pro Person, Reservierung oder zumindest ein kurzer Anruf wird empfohlen!). Wir starten in aller Früh bei strahlend blauem Himmel aber leider in der Früh noch eher bescheidenen Temperaturen ins wunderschöne Ötztal (von...

Maximal 2.500 Marschierer bzw. Läufer werden sich beim 6. Karwendelmarsch am 30. August ab 6.00 Uhr auf den Weg machen, um das Karwendel von Scharnitz nach Pertisau zu durchqueren. SCHARNITZ. Kurzentschlossene haben noch bis zum 16. August die Möglichkeit, sich online unter www.sportpayment.com anzumelden. Die Chance auf Restplätze für Nachmeldungen ist nicht sehr groß – bereits jetzt liegen die Voranmeldungen weit über dem Vorjahresniveau. Fix mit dabei: 4 „Karwendelmarsch-Sieger“! Am 30....

Der Natterer See liegt im Bezirk Innsbruck Land im Westen der Gemeinde Natters. Von Natters weg sind wir auf eine tolle breite Wanderweg. Perfekt für Familien mit Kindern. Wo: Natterersee, Natters auf Karte anzeigen