Workout

Wohin mit dem Baby, wenn es zum WORKOUT geht? Die Lösung heisst KANGA! Dabei wird das Angenehme mit dem Nützlichen verbunden: Während Mama schwitzt, sitzt der Nachwuchs bequem in der Tragehilfe. Weitere Informationen sowie Anmeldung unter: evaundemma@kangatraining.at oder Tel. 0664/513 71 99 Wann: 12.03.2014 09:15:00 Wo: Pfarrheim, 3542 Gföhl auf Karte anzeigen

Mit Qi Kung bis zu 1.000 KALORIEN verheizen! Qi Kung ist eine Art dynamisches Power Qi Gong das am roten Faden der Genetik des modernen Menschen entwickelt wurde. Es wird Dehnbarkeit, Kraft, Koordination und Konzentration gleichermaßen gefördert. Fast nebenbei verschwinden Schmerzzustände und es tritt eine enorme Leistungs- bzw. Energiesteigerung der Übenden ein. Körper-Geist-Energie kommen in Harmonie, die Haltung und die Figur verbessern sich rasch sehr positiv. Eine jugendliche Leichtigkeit...

Ein Tanz-Workout der ganz besonderen Art Der aus der Karibik stammende Tanz verspricht nicht nur Urlaubsfeeling, sondern hat auch reichlich Unterhaltungswert und bringt den Körper gezielt in Form. Mit haitianischem Tanz stärken sie den Schultergürtel, die Rückenmuskulatur aber auch Bauch/Bein/Po. In Deutschland wird haitianischer Tanz bereits als neue Alternative zu Zumba angeboten, in Österreich ist der Tanz bisher nur Insidern bekannt. Von der Lifestyle-Jägerin der meist gelesenen deutschen...

ANDORF (ebd). Einmal mehr wird das EKIZ Andorf seiner Vorreiterrolle in Sachen Fitness-Trends gerecht. Denn ab Herbst startet eine neue Form des Trainings namens "Piloxing". Das Eltern-Kind-Zentrum Andorf will in Zusammenarbeit mit Elke Braid, Sportwissenschaftlerin, begeisterte ZUMBA-Instructorin und nun auch ausgebildete Piloxing-Trainerin, auch mit dieser Workout-Form zahlreiche Sportfans begeistern. "Da wir in Andorf auf keinen sportlichen Trend verzichten müssen, wird im Herbst diese neue...

Beim Kanga-Training stellt sich die Frage nach dem Babysitter nicht. SCHWECHAT. Mindestens zehn Kinderwägen stehen aufgefädelt in einer Reihe vorm Eingang des Trainingsraums im Multiversum. Daneben noch ein paar Maxi Cosis. Der Anblick lässt keine Zweifel offen: Es ist "Kangatraining"-Zeit. Rund 35 Mamis treffen sich hier jeden Mittwoch, um gemeinsam mit ihren kleinen Lieblingen (ab sechs Wochen) etwas für ihr Wohlbefinden zu tun und lästigen Schwangerschaftspfunden den Kampf anzusagen. Die...

ZUMBA® Fitness - Ditch the workout, Join the Party!! ab Di., 2. Oktober 2012, 19 - 20 Uhr und ab Fr., 5. Oktober 2012, 18 - 19 Uhr im Studio Iaspis Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba® Fitness wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy,...

Kangatraining, benannt nach dem Känguruh „Kanga“ aus Winnie Pooh, ist das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel. Während Mama an ihrer Fitness arbeitet, kann sich das Baby voll entspannen und die Nähe zu seiner Mutter genießen. Gründerin und Erfinderin Nicole Pascher ist ehemalige Tänzerin, seit 20 Jahren in der Fitnessbranche tätig und spezialisiert auf pre/postnatales Training. Als Mutter von 3 Kindern weiß sie aus eigener Erfahrung, dass oft keine Zeit bleibt, um für sich selber etwas...

„Brasil Workout“ ist ein neuartiges Figurtraining mit den Ansprüchen eines effektiven Bauch- Beine- Po-Trainings und eines modernen Rücken- und Gesundheitstrainings. Es ist kurzweilig und macht Spaß! Die „Togu Brasils“ sind so gefüllt, dass die Füllung gelenkschonend mitschwingen kann, daher sind sie ein ideales Trainingsgerät, auch zum Walken oder Laufen; Ablauf: Warm up, BRASIL Walking, Workout , zurück zum Ausgangspunkt, dort Cool down und Dehnen; Dauer ca 1,5 Stunden; auch für EINSTEIGER...

Ein schweißtreibendes Workout mit einfachen Elementen aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwon-Do oder Kickboxen, bei dem Männer wie Frauen voll auf ihre Kosten kommen! Turnsaal der VS Höfen; 5x ab Mittwoch, 28.3.2012, 18:30 bis 19:30 Uhr; Kosten: € 25,-- (am ersten Kursabend einzuzahlen); Kursleitung: Barbara Winkler; Anmeldung bei Claudia Reichel unter 0650 912 1001 oder an clau72@gmx.at; Wann: 28.03.2012 18:30:00 Wo: Volksschule, Hauptstraße 24, 6604 Höfen auf Karte anzeigen

Zumba-Workout am 2. Mai im Kultursaal der VS St. Johann in der Haide Beginn 18;30 Uhr Wann: 02.05.2011 18:30:00 Wo: Kultur- und Mehrzwecksaal der Volksschule St. Johann in der Haide, 8295 St. Johann in der Haide, Österreich auf Karte anzeigen

Am Montag den 2.Mai 2011 findet im Kultursaal der Volksschule St. Johann i. d. H. um 18:30 Uhr ein besonderer „Workout“ - Abend mit dem ersten offiziellen Zumba-Instructor der Steiermark Masara Dziruni alias „Mr. Move it“ statt! Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba...

... mehr als nur Gruppentraining Qualität, beste Betreuung und Motivation dies können wir Ihnen Garantieren. Denn unser Angebot ist nicht nur Training, es ist unsere Überzeugung die wir ihnen in jeder einzelnen Minute unseres Programmes vermitteln. Jeden Montag: 18:00-18:50 Uhr - SexyBody (Bodyworkout) Jeden Montag: 19:00-19:50 Uhr - Pilates Jeden Dienstag: 19:00-19:50 Uhr - Rückentraining, Wirbelsäulengynastik Ohne Abo, ohne Verpflichtungen und nie mehr ärgern über bezahlte Stunden die sie...