Yoga

Yoga muss man nicht alleine machen. Am 6. April können Kinder und Eltern im Lebensraum Yoga in Golling die Geheimnisse der fernöstlichen Lehre entdecken. Den Alltag kann man für einige Stunden vergessen und sich ganz der Entspannung widmen. Dazu gibt es Yogareisen und das Angebot "sich in ein Tier zu verwandeln", wie Yogatrainerin Carola Jost ankündigt. Für Kinder von circa 4 bis 10 Jahren, gemeinsam mit Mama und/oder Papa. Keine Vorkenntnisse notwendig. ...

WÖRGL. Ein Nachmittag für Entspannungssuchende mit Peter A. Thomaset am Mittwoch, den 4. April, 14:00 bis 15:30 Uhr im Tagungshaus, Brixentaler Straße 5, 6300 Wörgl. Anmeldung erforderlich 05332 74146.Leichte Körperspiel-, Atem-, Meditations- sowie Imaginationsübungen helfen, sich auf das Leben wie Leben wirklich ist – mit all seinen Facetten, Perfekt- und Unperfektheiten – einzustimmen. Referent: Peter A. Thomaset, Yogalehrer BYÖ – Berufsverband Yogalehrer Österreich. Wann: 04.04.2018 14:00:00...

Im Kurs „Yoga für Frühaufsteher“ praktizieren wir Hatha Yoga in einer zeitgemäßen Form, die Bewegung, Atem und Geist verbindet. Mit Hilfe einfacher Übungen lernen wir unseren Körper besser kennen. Dies führt zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Entspannung. Die Übungen werden mit guten Gedanken zum Tag eingeleitet und durch eine abschließende Meditation ergänzt. Für Einsteiger oder leicht Fortgeschrittene. (Dauer ca. 90 Minuten). mit Fini Widmoser Jeden Freitag um 8:00 Uhr im kleinen Turnsaal...

Eine Mischung aus verschiedenen Yogaformen. Der Körper wird mit verschiedenen Asanas (Yoga-Übungen) mobilisiert und gestärkt! Verschiedene Mudras verstärken die Wirkung der Übungen auf den Körper. Zur Einstimmung hört ihr eine sinn-volle Geschichte, um auch Geist und Seele in der Übungsstunde zu stärken. Bei der Abschließenden Meditation kann sowohl der Körper als auch der Geist Entspannung finden. mit Bärbl Jud Jeden Mittwoch 18:30 Uhr im geheizten Bewegungsraum / Kindergarten (Dauer ca. 90...

Yin Yoga ist eine besonders ruhige Art unter den vielfältigen Yogastilen. Der Fokus liegt auf der Dehnung des Bindegewebes (Fasziengewebe). Dafür werden die Übungen lange und still gehalten. Ergänzend werden auch kräftigende Elemente in die Stunde mit eingebaut. Für Jede(n) geeignet – finde heraus, ob es deins ist… Komm und mach mit! Yoga-Erfahrung von Vorteil: Intensität und Dauer der Übungen (Asanas) werden gesteigert; ein kräftigender Teil im Anschluss dient dem harmonischen Ausgleich (Dauer...

Yin Yoga ist eine besonders ruhige Art unter den vielfältigen Yogastilen. Der Fokus liegt auf der Dehnung des Bindegewebes (Fasziengewebe). Dafür werden die Übungen lange und still gehalten. Ergänzend werden auch kräftigende Elemente in die Stunde mit eingebaut. Für Jede(n) geeignet – finde heraus, ob es deins ist… Komm und mach mit! Dieser Kurs bietet Möglichkeiten, um Ablauf und Übungen kennen zu lernen und Schritt für Schritt wieder Zugang zum eigenen Körper zu erlangen. (Dauer ca. 90 Min.)...

Für Anfänger von Jung bis Junggebliebene. Im Yoga üben wir, uns einzulassen mit Körper, Geist und Seele auf das HIER und JETZT. Kursleiterinnen: Alice Strillinger, Waltraud Osl Termine: Do, 1.3./8.3./15.3./22.3./5.4./12.4. Dauer: 19:30 – 21:00 Kursort: VS Angerberg Kurskosten: 60,-- Euro Anmeldung: online auf www.es.angerberg.at oder per E-Mail (erwachsenenschule@angerberg.at) oder telefonisch bei Frau Maiwald Tel. 0664 / 79 57 577 Wann: 12.04.2018 19:30:00 bis 12.04.2018, 21:00:00 Wo:...

Dieser Kurs wird in Englisch unterrichtet.  Einhergehend mit dem Frühlingsbeginn ist der Zeitpunkt für dieses Retreats ideal gewählt, um unseren Geist wieder mit Kraft und neuer Energie zu füllen. Unser Fokus wird es sein, mit Hilfe der Yogapraxis das Bewusstsein für unsere Gefühle und für unsere persönliche Entwicklung zu öffnen. Dabei lassen uns von der Natur inspirieren, die uns vor dem unberührten Hintergrund des neu erwachenden Frühlings perfekt vor Augen führt, wie wir uns ebenfalls...

Heyam duhkham anagatam YS 2.16 The suffering that is to come can be avoided (Patanjali, Yoga Sutra 2.16) Stress ist das Leiden unserer Zeit. Wir sind ständig auf dem Sprung, immer beschäftigt, haben nie Zeit. Wir können nicht schlafen, leiden unter Gewichtszunahme, Bluthochdruck etc. etc. - Symptome dafür, dass unser Körper mehr Aufmerksamkeit braucht. Beginnen wir das Jahr mit einer Veränderung im positiven Sinn. Denn das, was noch nicht eingetreten ist, kann vermieden werden. Gönnen wir uns...

Du bist motiviert, nach einem entspannten Winter wieder etwas mehr  Aktivität  in dein Leben zu bringen? Du hast noch nie Yoga gemacht, möchtest es aber gerne einmal versuchen? Du praktizierst zwar regelmäßig Yoga, möchtest aber an deiner Technik etwas feilen? Bei Love Yoga gibt es an 4 Freitagen in Folge (23.03., 02.03., 09.03. und 16.03.), jeweils von 19.15 - 21:15 Uhr, wieder einen Yoga Basiskurs. Matten, Decken, Blöcke etc. sind vorhanden, einfach in bequemer Kleidung erscheinen. Kosten: 60...

Beenden wir gemeinsam das alte Jahr und begrüßen wir das neue Jahr mit 108 Sonnengrüßen. Für Alle die dabei sein wollen – kommt vorbei und genießt diesen wunderbaren Jahresausklang. Der Event wird mit Live Musik begleitet Lehrer: Libby & Moni  Kosten: 20 EURO Infos und Buchungen unter www.yogatirol.at Wann: 31.12.2017 15:00:00 bis 31.12.2017, 17:00:00 Wo: LOVE YOGA, E.-Hofbauer-Weg, 6330 Kufstein auf Karte anzeigen

Bhavasana ist eine intensive Praxis, die im Stil der offenen Jivamukti Klassen geführt wird. Es ist eine gute Gelegenheit, tiefer in die Praxis einzutauchen, um sich neue Inspirationen zu holen und genaue Anleitungen zu spezifischen Übungen (intermediate Level) zu erhalten. Mantra und Meditation runden die Klasse ab.  Lehrer: Libby Kosten: 25 EURO Infos und Buchungen unter www.yogatirol.at Wann: 17.12.2017 10:00:00 bis 17.12.2017, 12:00:00 Wo: LOVE YOGA, E.-Hofbauer-Weg, 6330 Kufstein auf...

Ist nur ein erschöpfter Mensch ein guter Mensch? Mit Sicherheit nicht! Entspannen, ankommen und einfach mal nur atmen und sein. Uns richtig ausruhen - etwas, das fast immer zu kurz kommt, weil es „sozial und gesellschaftlich“ nicht akzeptabel ist. Am 1.12. habt ihr bei der letzten Runde Restorative Yoga für das heurige Jahr die Gelegenheit, euch ein wenig zu wappnen gegen den kleinen oder größeren Wahnsinn, der mit Weihnachten und dem Jahreswechsel meist nicht ausbleibt. Wir tun nichts, wir...

Yin Yoga ist eine Form der Yoga-Praxis, die sich hauptsächlich auf sitzende oder liegende Stellungen konzentriert, die für einen längeren Zeitraum gehalten werden. Dabei werden gezielt die Gelenke, die Faszien und das Bindegewebe trainiert. Eine ganz besondere Wirkung erreicht man mit einer Symbiose aus Yin Yoga in Kombination mit Klang. Der Klang unterstützt die Asanas spürbar, die feinen Vibrationen breiten sich nach und nach über die Haut, das Gewebe, die Muskeln, Körperhohlräume und Organe...

Du bist motiviert, nach einem entspannten Sommer wieder etwas mehr Aktivität in dein Leben zu bringen? Du hast noch nie Yoga gemacht, möchtest es aber gerne einmal versuchen? Du praktizierst zwar regelmäßig Yoga, möchtest aber an deiner Technik etwas feilen? Bei Love Yoga gibt es an 4 Freitagen in Folge (3.11., 10.11., 17.11. und 24.11.), jeweils von 19.15 - 21:15 Uhr, wieder einen Yoga Basiskurs. Matten, Decken, Blöcke etc. sind vorhanden, einfach in bequemer Kleidung erscheinen. Kosten: 60...

Im Schwangerschaftsyoga geht man bei der Ausrichtung der Übungen und der Anatomie ganz bewusst auf den sich verändernden Körper ein und bereitet ihn gezielt auf die Geburt vor. Darüber hinaus ist diese Stunde eine schöne Gelegenheit, mit Gleichgesinnten in Kontakt zu kommen, gemeinsam zu üben und sich untereinander auch ein wenig auszutauschen – zu den Themen wie Schwangerschaft und Geburt, und auch die fordernde Rolle als zukünftige Mama. Wichtig ist in diesem Zusammenhang, mit jemandem zu...

Wer glaubt, Yoga sei nur für alte Leute, irrt ganz gewaltig. Yoga Girl Rachel Brathen, eine eigene DJ-Szene oder Hip-Hop-Yoga-Klassen sind nur ein paar Beispiele dafür, dass Yoga bei der Jugend angekommen ist, und das aus gutem Grund. Auch Jugendliche leiden häufig unter Stress. Bewegungsmangel führt zu Erschöpfung. Die Yogapositionen dehnen, kräftigen und öffnen den Körper. Sie lösen Verspannungen vom langen Sitzen, verbessern die Haltung und bieten einen Ausgleich zu den Belastungen des...

Im ersten Kinderyogablock im Love Yoga Studio reisen wir gemeinsam zum Ursprung des Yoga: nach Indien! Wir lernen unseren Körper spielerisch kennen und verwandeln uns in andere Lebewesen. Ob Elefanten, Hunde, Katzen, Schlangen, Tiger oder Schmetterlinge: Wir er- klettern, -kriechen, -springen, -steigen, -rollen und -laufen unseren Bewegungsraum! Abschließend entspannen wir uns auf einer Phantasiereise um wieder erholt im eigenen Körper zu landen. Infos auf www.yogatirol.at Wann: 15.11.2017...

Mit dem FeetUp sind kinderleicht schonende Umkehrhaltungen möglich, die deine Halswirbelsäule und deinen Nacken wenig belasten und schonen. Lerne die vielen Varianten von Asanas kennen. Nach einem kurzen Warm-up wirst du dich langsam mit aufbauenden Flows und Übungen an den FeetUp herantasten und im Anschluss geht es dann ganz nach dem Motto „Heart over Head“ auf den FeetUp. Ein erquickendes Gefühl, die Welt auf den Kopf zu stellen. Neben den bekannten positiven Effekten der Umkehrhaltungen im...

Yoga für Körper Geist und Seele. Gönne dir eine Stunde um deinen Körper zu spüren, deinen Geist zur Ruhe zu bringen und die Seele zum Lachen zu bringen :-). Lerne dich besser zu spüren und auf deinen Körper zu hören, um mehr Balance in dein Leben zu bringen! 10 Einheiten (vom 9. Oktober bis 11. Dezember 2017) Peis: € 120,- Als Zuckerl bekommst du eine halbe Stunde Yogacoaching für deine persönliche Yogapraxis GRATIS dazu! Yogamatten, Sitzkissen & Decken sind vorhanden! Anmeldung & Information...

Achtsames Yoga für einen entspannten Start in die neue Woche. Lerne dich besser zu spüren und auf deinen Körper zu hören, um mehr Balance in dein Leben zu bringen! Diese Art des Yogas ist für jeden & jedes Alter möglich! In der Stunde geht es nicht darum zu schwitzen und zu leiden, sondern sich sanft zu dehnen, seinen Körper zu spüren und in sich reinzuhören. 10 Einheiten (vom 9. Oktober bis 11. Dezember 2017) Peis: € 100,- Als Zuckerl bekommst du eine halbe Stunde Yogacoaching für deine...