Yoga

Mit Yoga zur inneren Ruhe Yogaübungen wirken ganzheitlich und bringen Körper, Geist, Bewusstsein und Seele ins Gleichgewicht. Auf diese Weise hilft Yoga bei der Bewältigung der alltäglichen Anforderungen, Problemen und Sorgen. Durch Yoga entwickeln wir ein höheres Verständnis für uns selbst. Wir lernen, mit Aufmerksamkeit und Achtsamkeit auf unseren Körper zu hören und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Besonders am Herzen liegt mir, dass sich die Kursteilnehmer wohlfühlen. Schwangere...

Haltungsgesundheit für Ihren Rücken Bei diesem Workshop lernen Sie Interessantes, was Ihrem Rücken und Ihrer Wirbelsäule guttut: ----Yoga und Qi Gong---- Ent- und Belastung der Beine Entspannte Schultern und entspannter Nacken Entspannter Rücken Entlastung der Wirbelsäule Stärkung der Lebensenergie und der Lebensfreude Qi Gong und Yoga wirken ganzheitlich und bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Somit helfen uns die fließenden Bewegungen bei der Bewältigung der alltäglichen...

Yoga für dich und mich! Yogaübungen wirken ganzheitlich und bringen Körper, Geist, Bewusstsein und Seele ins Gleichgewicht. Auf diese Weise hilft Yoga bei der Bewältigung der alltäglichen Anforderungen, Problemen und Sorgen. Durch Yoga entwickeln wir ein höheres Verständnis für uns selbst. Wir lernen, mit Aufmerksamkeit und Achtsamkeit auf unseren Körper zu hören und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Schwangere oder Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen wie Rückenproblemen oder...

Für Anfänger bis Fortgeschrittene, von Jung bis jung Gebliebene. Im Yoga üben wir, uns einzulassen mit Körper, Geist und Seele auf das HIER und JETZT. Kursleiterin: Edeltraud Sigl-Margreiter Termine: 5.10./12.10./19.10./9.11./23.11./30.11. Kursdauer: 19:00 – 20:30 Kursort: VS Angerberg Kurskosten: 60,-- Euro Anmeldung: online auf www.es.angerberg.at oder per E-Mail (erwachsenenschule@angerberg.at) oder telefonisch bei Frau Marianne Maiwald (Tel. 0664 / 79 57 577) Wann: 30.11.2017 19:00:00 bis...

Taking it easy is hard! KUFSTEIN. Wer fühlt sich vom Alltag nicht oft aufgefressen, behauptet "keine Zeit zu haben", ist "superbeschäftigt" oder "schafft es einfach nicht". Stress ist das größte Leiden unserer Zeit. Die Auswirkungen: Schlaflosigkeit bzw. Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Bluthochdruck, Allergien, Depressionen, unbewusste Ängste etc. etc. Im Restorativen Yoga wollen wir dem Körper die Chance geben, sich selbst zu heilen, indem wir den Stress für einige Zeit ausschalten. Wie und...

Für Anfänger bis Fortgeschrittene, von Jung bis Junggebliebene. Im Yoga üben wir, uns einzulassen mit Körper, Geist und Seele auf das HIER und JETZT. Kursleiterin: Edeltraud Sigl-Margreiter Start: Do., 23.3/30.3./6.4./20.4./27.4./4.5. Kursdauer: 19:00 – 20:30 Kursort: VS Angerberg Kurskosten: 60,-- Teilnehmer: max. 20 Anmeldung: online auf www.es.angerberg.atoder per E-Mail (erwachsenenschule@angerberg.at) oder telefonisch bei Frau Michaela Thurner Tel. 0664 / 79 57 577 Wann: 04.05.2017...

Durch gezielte Meditationsübungen nähern wir uns der zeitlosen Präsenz, die hinter dem lärmenden Geist und Alltag liegt. Um Unruhe und Trägheit leichter zu transzendieren, werden neben Meditationsmethoden auch einfache Atem- und Körperübungen integriert. Florian geht in seinem lebendigen und praktischen Unterricht gezielt auf die Bedürfnisse und Fragen der TeilnehmerInnen ein und gibt Anregungen zu einer weiterführenden Selbstpraxis. Das Seminar ist auch für EinsteigerInnen geeignet! Florian...

KUFSTEIN. Love Yoga wird nach den Semesterferien mit einem eigenen Yogaprogramm für 12- bis 15-Jährige starten. Ab Freitag, 24.2., 16.30 - 17.30 Uhr. Wer glaubt, Yoga sei nur für alte Leute, irrt ganz gewaltig. Yoga Girl Rachel Brathen, eine eigene DJ-Szene oder Hip-Hop-Yoga-Klassen sind nur ein paar Beispiele dafür, dass Yoga bei der Jugend angekommen ist – und das aus gutem Grund. Mit diesem Schnupperkurs wollen wir Lust auf Yoga machen und nebenbei die positiven Effekte des Yoga aufzeigen....

Seit September neu bei Love Yoga - In der Sonntagabend-Klasse mit Andy Jackson kannst du dich mental und physisch auf die kommende Arbeitswoche vorbereiten. Andy wird dich durch Asanas führen, die Energie geben und das Nervensystem beruhigen werden. Level: Anfänger bis Medium. Infos unter www.yogatirol.at oder 0650 67 937 20 Wann: 25.06.2017 18:00:00 bis 25.06.2017, 19:30:00 Wo: Galerien, E.-Hofbauer-Weg, 6330 Kufstein auf Karte anzeigen

Neu bei Love Yoga: jeden Freitag von 18 - 19 Uhr Spiritual Warrior - eine herausfordernde Yogaeinheit für all jene, die eine gewisse Grundkondition mitbringen, aber an ihrer Beweglichkeit arbeiten möchten. Im Anschluss von 19.15 - 20 Uhr gibt es eine Entspannungseinheit, bei der wir die Woche loslassen und uns auf ein relaxtes Wochenende einstellen können. Jede Stunde kann auch einzeln besucht werden. Für Kartenbesitzer: es wird nur 1 Punkt gewertet. Infos unter www.yogatirol.at oder 0650 / 67...

Berglsteiner See wurde wieder zum Slackliner-Mekka – fünftägiges Fest rund um Balance für Körper und Geist begeisterte. BREITENBACH (flo). Vom vergangenen Mittwoch bis Sonntag wurde der romantische Berglsteiner See zum Mekka für Slackline-Fans und Freunde ganzheitlich bewusster Balance für Körper und Geist. Dort fand bereits zum dritten Mal das "Wasserfest" statt, das auch heuer wieder vom Tiroler Profislackliner Christian Waldner – der mit seinem wagemutigen Balanceakt über den Wiener...

"Das Leben ist Veränderung, und ohne Erneuerung ist es unbegreiflich." Nikolai Berdjajew Die meisten von uns sind Getriebene. Wir lassen uns treiben von unserem Leben, das zwischen Beruf, Familie und Freizeit nicht wirklich Raum für UNS SELBST lässt. Muss das so sein, oder gibt es Alternativen? Ja, die gibt es, und der Kongress alternative Methoden zeigt sie auf. Er gibt Impulse für neue Wege zu mehr Lebensfreude. Der Messebereich gewährt Einblicke in die verschiedensten Möglichkeiten, Körper,...

ELLMAU. Am 23. Juli hat man auf der Rübezahl-Alm die Möglichkeit, mit Yin Yoga und einem Bergfrühstück ganz entspannt in den Tag zu starten. Bereits um 6:45 Uhr trifft man sich mit den Yoga-Trainerinnen Eva und Sylvie vor der Volksschule in Ellmau. Gemeinsam wandert man hoch zur Rübezahl-Alm, wo Eva und Sylvie um 8:30 Uhr Yin Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene anbieten (90 Minuten). Danach wird man bei einem großen Frühstücksbuffet mit gesunden und speziellen Leckerbissen verwöhnt. Bei...

BEZIRK. Im Rahmen der Initiative „Natürlich.Gemeinsam“, bei der das Miteinander durch gemeinsame sportliche Aktivitäten im Mittelpunkt steht, organisierte der Verein "komm!unity" eine Reihe von Veranstaltungen für die Volksschulen der Region. Die Kinder der Volksschule Bad Häring hatten etwa die Möglichkeit, bei Schnuppereinheiten die Kletterhalle Wörgl kennen zu lernen. Unter professioneller Betreuung des Alpenvereins Wörgl wurden dabei nicht nur etliche Routen ausprobiert, sondern auch...

Yogaübungen können die Atemwege entspannen. Pfeifender Atem, Husten und vor allem Atemnot, die häufig anfallsartig auftritt, sind typische Beschwerden von Asthma. Unter Kindern ist es die häufigste chronische Erkrankung überhaupt, etwa jedes Zehnte ist davon betroffen. Entzündungshemmende Medikamente und Yoga können Linderung bringen, wie chinesische Wissenschafter nun festgestellt haben. Mit speziellen Yoga-Übungen können die Atemwege gezielt entspannt werden. Mehr zum Thema Yoga erfahren Sie...

Wir sind uns oft nicht ganz bewusst, wie gestresst und eifrig wir unterwegs sind. In dieser Stunde werden gezielt Übungen eingesetzt um den Stress zu mildern, uns wieder mit Energie zu versorgen und den Körper auszubalancieren. Die dynamischen Flows bringen dich wieder in Fluss, der Körper wird beweglich und stark und der Kopf wieder frei. Beitrag: EUR 15,- pro Person Anmeldungen und Infos unter www.familientreff-kirchbichl.at Wann: 29.04.2016 18:00:00 bis 29.04.2016, 19:30:00 Wo:...

Nun endlich ist es soweit gewesen und es hat sich jemand getraut in Kufstein ein Pole Dance/ Fitness Studio zu eröffnen! Anfänger und Fortgeschrittene haben hier die Möglichkeit zu trainieren und coole Tricks und Dance Moves zu lernen. Wer einen tollen Ausgleich zum Alltag sucht, wird hier fündig. In der Oskar-Pirlo-Straße 21 in Kufstein findet ihr das freundliche und Lichtdurchflutete Studio bei dem sehr viel Wert auf eine tolle Atmosphäre gelegt wurde. Parkplätze sind auch vorhanden und...