GesundheitsRundschau Freistadt

Noch immer gibt es viele Erwachsene, die nicht schwimmen können. Für sie gibt es jetzt im Hallenbad Sandl eine gute Gelegenheit, es zu lernen. Anmeldungen sind jederzeit möglich, und zwar bei Johannes Schmied unter der Telefonnummer 0664 / 39 11 647. Diese Kurse waren bisher schon immer sehr erfolgreich. "Ich durfte bereits Menschen aus acht Nationen  wie Afghanistan, Rumänien, Deutschland, Österreich, Madagaskar, Indien, Tschechien und jetzt wahrscheinlich auch Uganda das Schwimmen lernen. Das...

FREISTADT. Seit fünf Jahren gibt es nun das „Tageszentrum Bezirk Freistadt Süd“. Es hat sich in dieser Zeit zu einem nicht mehr wegzudenkenden Teil des Sozialnetzes der Region entwickelt. War das Tageszentrum bisher nur zwei Tage in der Woche geöffnet, so ist es seit 12. März auch jeden Montag für Klienten offen. Neue Öffnungszeiten also: Montag, Dienstag, Donnerstag, jeweils von 8 bis 17 Uhr. Nähere Informationen unter 07236/ 26190 . Schnuppertage sind jederzeit möglich. Im Tageszentrum...

TRAGWEIN. Getreide ist ein unverzichtbares Grundnahrungsmittel. Ein Leben ohne Brot, ohne Kuchen oder Nudeln ist für die meisten Menschen unvorstellbar, meint Eva Mayrwöger aus Tragwein. Sie ist Praxislehrerin an der HBLA Elmberg und Buchautorin. "Getreide ist viel besser als sein Ruf – solange es Vollkorngetreide ist!", so die Tragweinerin. Low-Carb-Diäten ohne Getreide seien nicht erfolgreicher als eine generell ausgewogene Ernährung. Forscher sehen keinen Grund, auf gesunde Inhaltsstoffe wie...

Starker Zuwachs für das OÖGKK-Programm „Betriebliche Gesundheitsförderung“ : 70 oö. Betriebe erhielten kürzlich das begehrte BGF-Gütesiegel – eine Auszeichnung für exzellente Gesundheitsarbeit im Betrieb. 253 Betriebe aus Oberösterreich tragen inzwischen das BGF-Gütesiegel. Insgesamt erreicht die OÖGKK rund 150.000 gesündere Arbeitsplätze mit dem BGF-Programm. OÖGKK-Obmann Albert Maringer: „Wir feiern heute einen tollen Gesamterfolg. Umso mehr gratuliere ich jedem Betrieb zu seinem...

BEZIRK FREISTADT. Ein neuartiges Forschungsdesign auf der Mühlviertler Alm motiviert fitnessbewusste Senioren und Seniorinnen, öfter zu Hause zu turnen. Seit 29. Februar sind 30 teilnehmende Personen ab 60 Jahren begeisterte „Fit Daheim“-Turner. Unter dem Namen „Fit Daheim“ verbirgt sich ein auf Physiotherapie-basierendes Trainingsmodell, das Zuhause vor dem eigenen Fernsehgerät absolviert werden kann und den Trainierenden Rückmeldung darüber gibt, ob die Übungen auch richtig ausgefüht werden....

FREISTADT. Nach einer abdominalen Operation fällt es dem Darm oft besonders schwer, zur alten Verdauungsroutine zurückzufinden. Wie vor Schreck über den Eingriff gelähmt, dauert es oft mehrere Tage, bis er wieder die ersten Darmwinde produziert oder den Patienten zur Toilette treibt. Aktuellen Studien zufolge könnte dieser postoperative Heilungsprozess aber – durch einen simplen Trick – verbessert werden: Das Kauen von Kaugummis. Im LKH Freistadt wird dies seit vielen Jahren als postoperative...