Bis ins hohe Alter
Viel Bewegung und eine positive Einstellung
- Der Aktivpark in St. Andrä-Wördern bietet eine Möglichkeit sich aktiv zu bewegen und sich mit anderen auszutauschen.
- Foto: Victoria Edlinger
- hochgeladen von Oskar Benisch
TULLN. Auch im Bezirk Tulln gibt es Menschen, welche ein beachtliches Alter erreicht haben, nicht zuletzt wegen ausreichend Bewegung und der richtigen Einstellung zum Leben.
"Bis zu meinem 92. Lebensjahr bin ich regelmäßig Walken gegangen. Da hat es mich dann auch immer gefreut, wenn ich unterwegs Leute getroffen habe, mit denen ich Plaudern konnte",
so Johanna Wiegand, 103 Jahre alt und somit die älteste Bewohnerin im PBZ Tulln. Im Jahre 2016 stürzte Frau Wiegand und zog anschließend zu ihrer jüngsten Tochter nach Niederrußbach. Seit September 2023 lebt sie im Pflege- und Betreuungszentrum Tulln.
"Meine Einstellung zum Leben war immer positiv",
so Frau Wiegand,
"ich war immer Glücklich und nie grantig. Das war mein ganzes Leben lang so - bis heute."
Geselligkeit spielte auch immer eine große Rolle in ihrem Leben. In der Pension fuhr sie jeden Freitag zum Wochenmarkt nach Korneuburg zum Tratschen und ihre regelmäßigen Heurigenbesuche mit ihrer Damenrunde waren ein geliebtes Pflichtprogramm.
"Die Männer in der Kirche haben mich manchmal nach dem Gottesdienst angesprochen: "Du gefällst mir", haben sie gesagt und gedacht dass ich sie angelacht habe",
erzählt sie schmunzelnd.
Fit halten bis ins Alter
Um so ein hohes Alter zu erreichen ist es wie Frau Wiegand bereits vorlebt wichtig sozial zu bleiben und auch Bewegung zu betreiben. So ein Angebot hat St. Andrä-Wördern mit ihrem Aktivpark zum Beispiel aufgestellt. Flip Maas, Gemeinderat und Zuständiger für den Generationen- und Aktivpark:
"Der Aktivpark ist der zweite Park, den wir errichtet haben, der ist speziell für ältere Leute und Personen mit Bewegungseinschränkungen. Hier haben wir fünf Geräte aufgestellt, an denen man die speziellen Muskelgruppen, welche vor allem im hohen Alter trainiert werden müssen, zu beanspruchen.".
Der Pensionistenverband zum Beispiel organisiert immer wieder Fahrten zum Aktivpark, obwohl laut Flip Maas dieses Angebot auch noch mehr beworben werden muss, damit die Bewohner aufmerksam auf diese Möglichkeit werden.
- Der Aktivpark in St. Andrä-Wördern bietet eine Möglichkeit sich aktiv zu bewegen und sich mit anderen auszutauschen.
- Foto: Victoria Edlinger
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"Weiters gibt es die Vorsorge-Aktiv Kurse von Tut Gut, welche bei uns sehr gut ankommen. Wir haben bereits zwei Kurse organisiert, der Dritte fängt im Februar an. Bei diesen Kursen spielt natürlich der soziale Faktor ebenfalls eine Rolle."
, so der Gemeinderat.
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