Paul Marouschek der Top-Triathlet
"Am Radl bin I a Viech" (mit Video)

Seine Familie unterstützt ihn beim Ironman auf Hawaii.  | Foto: Privat
4Bilder
  • Seine Familie unterstützt ihn beim Ironman auf Hawaii.
  • Foto: Privat
  • hochgeladen von Marlene Trenker

Der Triathlet Paul Marouschek erzählt über seinen größten Erfolg auf Hawaii und das harte Training.

ST. ANDRÄ-WÖRDERN. 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und dann noch einen ganzen Marathon mit einer Distanz von 42 Kilometer laufen. Kein Problem für Paul Marouschek. Seit 2009 hat er sich der 59-jährige Abteilungsleiter im Bundeskriminalamt dem Triathlon verschrieben. Sein größter Erfolg war die Teilnahme an der Ironman-Weltmeisterschaft 2018 in Hawaii. Denn da muss man erst hinkommen.

"Man kann sich nicht einfach anmelden. Man muss sich im Vorfeld international qualifizieren",

erzählt Marouschek. Das tat er damals in Klagenfurt. "Es war immer mein großer Traum", so der Triathlet. Doch wie sind diese Distanzen überhaupt zu schaffen? Im Vorfeld steht monatelanges Training. "Der Körper muss sich an die Anstrengung gewöhnen", schildert er den Trainingsaufbau vor einem Wettbewerb. Auch die Ernährung spielt hier eine wichtige Rolle. Das Training wird Richtung Wettkampf dann immer intensiver. "Meine Familie steht voll hinter mir", ist Marouschek stolz, denn seine Tochter ist bei dem Sport auch mit dabei.

Mit Laufen angefangen

Das Laufen liegt ihm. "Damit habe ich angefangen", erzählt Marouschek von seinen Anfängen. Die richtige Schwimmtechnik musste er erst lernen.

"Aber am Radl bin ich ein Viech",

sagt er stolz. Im nächsten Jahr steht nochmals Hawaii auf dem Programm. Die Quali ist bereits geschafft. Noch dazu mit einem Freund, was Paul Marouschek besonders freut.

Du möchtest regelmäßig Infos über das, was in deiner Region passiert?

Dann melde dich für den MeinBezirk.at-Newsletter an

Gleich anmelden

Kommentare

?

Du möchtest kommentieren?

Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.

4:34

Fische sind Glückskinder des Monats
Horoskop – das sagen die Sterne im Mai

Wir sind angekommen, im Wonnemonat Mai. Ob es für die zwölf Sternzeichen wirklich romantisch wird, das wissen Astrologe Wilfried Weilandt und Astroshow-Moderatorin Sandra Schütz. Und diesmal mit dabei: Violinistin Barbara Helfgott. ÖSTERREICH. Auf den Mai freuen dürfen sich alle Fische, die zählen nämlich – mit 100 Prozent in sämtlichen Bereichen – zu den Glückskinder des Monats. Ein wenig mehr Geduld müssen hingegen die Krebse haben. Die sind zwar die Pechvogerl des Monats Mai, haben es im...

Hier findest du die billigsten Tankstellen in Niederösterreich.
4

Benzin- und Dieselpreise
Die billigsten Tankstellen in Niederösterreich

Hier erfährst du täglich, wo die billigsten Tankstellen in Niederösterreich sind, wie man günstig tankt und auch, wie man am Besten Sprit sparen kann. NÖ. In ganz Österreich ist es am günstigsten Vormittags zu tanken, da die Tankstellen nur einmal täglich, um 12 Uhr, die Spritpreise erhöhen dürfen. Preissenkungen sind jedoch jederzeit und in unbegrenztem Ausmaß möglich. Wir aktualisieren die Liste der günstigsten Tankstellen in Niederösterreich täglich mit den aktuell gültigen Preisen. Die...

UP TO DATE BLEIBEN

Aktuelle Nachrichten aus Niederösterreich auf MeinBezirk.at/Niederösterreich

Neuigkeiten aus Niederösterreich als Push-Nachricht direkt aufs Handy

Bezirksblätter auf Facebook: MeinBezirk.at/Niederösterreich

ePaper jetzt gleich digital durchblättern

Storys aus Niederösterreich und coole Gewinnspiele im wöchentlichen MeinBezirk.at-Newsletter


Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.