Selbstverteidigung

Fightants: Kennenlern-Training in Tulln

TULLN (pa). Ab November bieten die fightants in Tulln jeden Dienstag und Freitag Selbstverteidigungstraining an. Davor findet ein kostenloses Kennenlern-Training am 30.Oktober ab 19 Uhr statt, das für alle interessierten Frauen und Männer geeignet ist. Es ist kein Vorwissen und kein bestimmtes Fitness-Level vorausgesetzt.
Die fightants sein ein neugegründeter Verein in Tulln. Sie bieten KAPAP – Training (Krav Panim el Panim = Kampf von Angesicht zu Angesicht) an. KAPAP entstand in den 1930er Jahren als Schutzmaßnahme der jüdischen Bevölkerung und wurde seitdem stetig weiterentwickelt und angepasst. So entstand ein sehr wirkungsvolles System, aus dem später auch Krav Maga abgeleitet wurde.

Techniken in Stresssituationen abrufen

Diese besonders effektive und realistische Selbstverteidigung ist für Frauen und Männer geeignet. „Uns ist wichtig, dass die gelernten Techniken, die sich aus verschiedenen Bereichen zusammensetzen, in Stresssituation abgerufen werden können und funktionieren. Wir setzen daher auf wenige, dafür einfache und effektive Techniken“, beschreibt Lisa Kerschner, Trainerin und Leiterin der fightants, das Training. Neben physischem Training, steht auch ein mentales Training am Programm. Ziel ist es, dass die Trainierenden Gefahrensituationen möglichst schnell und unbeschadet verlassen können.
Der Dachverband der fightants hat seinen Sitz in London und heißt „Global Kapap Network“. Präsident Adrian Valman kommt regelmäßig für Instruktoren-Trainings nach Österreich. Durch dieses Netzwerk und die Kommunikation mit anderen KAPAP Instruktoren und Instruktorinnen in Österreich wird sichergestellt, dass die gelehrten Techniken immer aktuell sind und laufend verbessert werden.

Einblick ins Training

„Wer uns kennenlernen möchte, hat am 30. Oktober eine sehr gute Gelegenheit. Wir sind ab 19 Uhr im Bewegungsraum des Landeskindergarten 7 (Frauentorgasse 70) und stehen für Fragen und Gespräche gerne zur Verfügung. Ab 20 Uhr findet ein 1-stündiges Training im Turnsaal der Volksschule 2 (Frauentorgasse 68) statt, bei dem alle Interessierten einen Einblick ins Training bekommen“ lädt Peter Hutar, ebenfalls Trainer und Leiter der fightants zum Kennenlerntraining ein. Anmeldung unter office@fightants.com
Ab 13. November wird es regelmäßiges Selbstverteidigungstraining in der Volksschule 2 geben. Das Training findet dann jeden Dienstag und Freitag ab 19 Uhr statt. Nähere Infos gibt es unter www.fightants.com