Gesund ist das neue sexy
- hochgeladen von Elisabeth Staudinger
Ich freue mich, bei diesem Gewinnspiel mitzumachen,
denn die Gesundheit ist unser höchstes GUT.
Für mich gibt es keine speziellen Rezepte, die mich gesund erhalten.
Mein Gesundheitstipp lautet:
Ausgewogene Ernährung durch Obst, viel Gemüse,
bei mir großteils aus dem eigenen Garten und Kräuter aus der Wiese.
Aber auch "Süßes" für die Seele, darf bei mir nicht fehlen.
Bewegung in frischer Luft,
sowie für mich das
*WICHTIGSTE*
Optimismus, Lebensfreude,
Respekt, Toleranz und Wertschätzung den Menschen gegenüber.
Ein einfaches Hausmittel noch von meiner Oma:
Bei Gelenksentzündung und Venenentzündung
Einige Kohl oder Wirsing-Blätter (ohne Strunk) werden
in einem Baumwolltuch eingeschlagen und mit einem Nudelwalker weich gewalkt.
Danach auf das zu behandelnde Gelenk (Knie, Ellbogen, Handgelenk oder Waden) auflegen und über Nacht einwirken lassen.
Über eine "Verwöhnwoche" im Kurzentrum Bad Goisern,
würde ich mich sehr freuen.
Mit freundlichen Grüßen von Elisabeth
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