Immunsystem

Da viele Menschen in Salzburg vor allem jetzt nach den kalten Wintermonaten einen Vitamin-D-Mangel aufweisen, bieten die Salzburger Apotheken in der Aktionswoche von heute Montag, den 8. April, bis Samstag, den 13. April, im ganzen Bundesland Salzburg an, den eigenen Vitamin-D-Wert um weniger als 10 Euro checken zu lassen. SALZBURG. Rund zwei Drittel der Österreicherinnen und Österreicher leiden während der Wintermonate unter einem zu niedrigen Vitamin-D-Spiegel - das zeigen wissenschaftliche...

Ob Schnee, Eis oder Minusgrade: Fynn Brugger aus Admont wagt sich barfuß auch in hochalpines Gelände. Ganz ohne Schuhe zu jeder Jahreszeit? Das scheint für viele Menschen unmöglich, doch der gebürtige Admonter, lebt seit 20 Jahren "schuhlos glücklich". Er entschied sich wegen einer irreparablen Sportverletzung für diesen Weg. ADMONT. Neben einem hohen Maß an Selbstbewusstsein erfordert es auch viel Training, um ein schuhfreies Leben ohne Einschränkungen führen zu können. Der...

In den Breitengraden, in denen wir leben, ist es von Oktober bis April oft schwer für unseren Körper, ausreichend Vitamin D zu bilden. Dies führt dazu, dass unsere Vitamin-D-Speicher erschöpft sind. Die Auswirkungen zeigen sich in Müdigkeit, häufigen Erkältungen, Abgeschlagenheit und einer Vielzahl anderer Symptome, da Vitamin D in zahlreichen Zellen benötigt wird. Sogar nächtliche Wadenkrämpfe können auf einen Mangel an Vitamin D hinweisen. Ein weiteres Problem liegt darin, dass die...

Eva-Maria Simmer arbeitet seit 2010 selbständig als Energetikerin und ist zudem diplomierte Krankenschwester. Damit vereint sie medizinischen und energetischen Hintergrund. Beides nutzt sie seither, um viele Menschen auf ihrem Weg aus den Schmerzen, zurück in ein entspanntes, erfülltes Leben, zu begleiten."Ich weiß, dass ich alles verändern kann. Lass uns gemeinsam Lösungen finden und Wunder möglich machen." Eva-Maria Simmer BodyTalk™ist eine Methode zur Unterstützung des Körpers, um wieder...

In der kalten Jahreszeit sind auch Erkältungskrankheiten nicht weit. Mit einigen einfachen Tricks kannst du diese zwar nicht gänzlich abwehren, aber zumindest das Risiko minimieren. WIEN. Der Winter ist die Jahreszeit, in der Erkältungen und Grippe besonders häufig auftreten. Die kalte Luft, die trockene Heizungsluft und der enge Kontakt mit anderen Menschen begünstigen die Verbreitung von Krankheitserregern. Glücklicherweise gibt es jedoch eine Vielzahl von Tipps und Tricks, um Erkältungen im...

Der Winter ist für viele Eltern oft eine große Herausforderung. Gefühlt kommen die Kinder jede Woche mit einem neuen Infekt nach Hause. Der Grund dafür ist, dass ihr Immunsystem noch nicht vollständig ausgereift ist. Die Expert:innen des Ordensklinikum Linz haben wertvolle Tipps, damit Sie und ihre Familie gesund und fit durch den Winter kommen. OÖ. Die meisten Kinder spielen auch im Winter gerne draußen. Also sollten sie unbedingt vor die Haustür gehen, bevor sie vor der Spielkonsole oder dem...

Der Winter naht und es ist Zeit das Immunsystem zu stärken, denn niemand ist gerne krank. Zur Vermeidung von Infektions-Krankheiten, wie der Grippe, bedarf es nur einiger Verhaltensregeln, eines starken Immunsystems oder klassischen Hausmitteln.   KLAGENFURT. Dieser Tage häufiger auftretende Erkältungssymptome sind oftmals ein gutes Zeichen für die Aktivität unseres Immunsystems. Ein starkes Immunsystem wird zumeist auch mit Erkältungs- oder Grippeviren gut zurechtkommt. Wenn Sie die Viren...

Die Team Santé Apotheke Krems in Voitsberg berät dich gerne, wenn es um das Immunsystem und um Abwehrkräfte geht. Auch Entspannungstechniken wie Meditation und Yoga helfen, den Stress abzubauen. VOITSBERG. Die Winterzeit bringt oft eine erhöhte Anfälligkeit für Erkältungen und Grippe mit sich. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, das Immunsystem zu stärken und die Gesundheit in der kalten Jahreszeit zu erhalten. Eine der wichtigsten Maßnahmen ist eine ausgewogene Ernährung oder ein...

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich leidenschaftlich mit dem Thema Gesundheit. Als Gesundheitsenthusiast habe ich im Dezember 2022 meine eigene Ein-Personen-Firma namens "Stefan Jäger - Wege aus dem Schmerz" gegründet. Mein Ziel ist es, Menschen zu einem gesünderen und schmerzfreieren Leben zu verhelfen. In meinem Streben nach effizienter Gesundheitsförderung ist Vitamin D ein zentraler Bestandteil geworden. Vitamin D ist ein lebenswichtiges Vitamin(Prohormon), das eine entscheidende Rolle...

Mit dem Herbst beginnt wieder die Zeit der Erkältungen und Infekte. Lisa Klotz, Apothekerin Obere Apotheke Villach, über neue Hilfe aus der Natur, die Abwehr zu stärken. VILLACH. Schon bevor man sich krank fühlt, kann man dem Körper Gutes tun und ihm dabei helfen, gegen die vielen Viren und Bakterien im Herbst anzukämpfen. „Von den Vitaminen und Spurenelementen her sind die wichtigsten Zink, Vitamin C und Vitamin D. Es gibt auch schon viele Kombinationsmittel, wo man alles in einem hat, oder...

Bald beginnt wieder die Erkältungssaison – Zeit, das Immunsystem zu stärken. Ein wichtiger Schlüssel zu einer intakten Krankheitsabwehr liegt im Darm. ÖSTERREICH. Im Darm befinden sich 70 Prozent der Abwehrzellen. Ein gesunder Darm ist daher von großer Bedeutung für die allgemeine Gesundheit und die Fähigkeit des Körpers, Krankheitserreger abzuwehren. Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und die Pflege der Darmflora sind wichtige Aspekte, um die...

Am 2. Oktober feiert Mascha Schöberl die Eröffnung ihrer eigenen Praxis in Tollet. Mit ihrem Wissen will sie Menschen helfen und stärken. TOLLET. Die ganzheitliche Sicht auf unser Wohlbefinden – also Körper, Geist und Seele – dafür begeistert sich die diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin Mascha Schöberl. Deshalb entschied sich Schöberl dazu, eine eigene Praxis in Tollet zu eröffnen und sich selbstständig zu machen. Inspiriert wurde sie besonders von der Natur, und sie hatte den...

Am kommenden Donnerstag, 14. September ist wieder Stammtischzeit in Fischering/St. Andrä 🌞diesmal werden wir die Wurzeln für mein Immunsystem kennenlernen und beim Workshop wird Schwedenbitter hergestellt mit selbstgesammelten Pflanzen 🌿 wie wir richtig Samen aufbewahren gibt es als Sonderthema🌿🔥Agnihotra steht auch wieder auf dem Programm, bitte Schale mitbringen 🔥auf euer zahlreiches Erscheinen freut sich Mathilde und Team 💚

Jeder von uns durfte vielleicht schon einmal den positiven Effekt der Natur und insbesondere des Waldes bei einem Spaziergang oder einer Wanderung spüren. Es handelt sich dabei nicht nur um subjektive Empfindungen. Pflanzen, insbesondere Bäume sondern unsichtbare Substanzen ab - Terpene genannt - diese haben viele wichtige Aufgaben. Bäume kommunizieren über diese Duftstoffe miteinander, mit anderen Pflanzen und auch mit Tieren. - So können sie beispielsweise Nützlinge gezielt anlocken, wenn...

Die östliche Philosophie sieht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele in Form von den 3 Schätzen: Jing (Körper, alles Materielle), Qi (Lebens- und Vitalenergie) und Shen (Geist und Bewusstsein). Sind diese 3 Aspekte in Balance bzw. fungieren als Einheit, fühlst du dich als Mensch körperlich gesund, emotional ausgeglichen und harmonisch mit allem in der Welt verbunden. Die Qigong-Übungen und Meditationen dieses Kurses können dich auf diesem Weg unterstützen, deine 3 Schätze...

Vergangenen Samstag wurde die neue Fitbox in Landeck feierlich eröffnet. Interessierte Personen konnten sich dort bereits einen Einblick in das EMS-Konzept verschaffen und einige Trainingseinheiten selbst ausprobieren. LANDECK (clei). Alle großen Fitnessfans haben eine neue Anlaufstelle mit der Fitbox in Landeck erhalten. In der Malserstraße 58 wurde das neue Studio am Samstag eröffnet. Mit dem EMS-Konzept "fix fit und fertig", so Inhaberin Christiana Kopp mit Tochter Sarah können sich...

„Äpfel sind ein Teil unserer Kulturgeschichte und wir, mit unserer ‚Bramberger Obstpresse‘ sind bestrebt, den Reichtum alter und neuer Apfelsorten zu pflegen und zu erhalten, das geht aber nur, wenn man auch die Verarbeitung auf bester Qualität sicherstellt.“ Am Freitag 4. August 2023 starten wir mit dem Obstpressen (Beginn ca. 8:00 Uhr) in Bramberg. Bitte anmelden bei Obmann Toni Lassacher: +43 (0) 664 2270427 Wir ruhen uns aber nicht aus und sind immer sehr bestrebt, unsere Qualität in der...

Einen tiefen und interessanten Einsblick in die Psyche des Immunsystes gaben Katarzyna Sternad und Elena Obtresal als Expertinnen für mentale Gesundheit und Traditionelle Europäische Medizin bei ihrem Vortrag im Cafe Seerose am Aichwaldsee. Das Immunsystem des Menschen ist nicht nur sein Schutzschild gegen Vrien und Bakterien und Krankheitserreger aller Art. Es ist auch der 7. Sinn des Menschen und spielt ebenso eine wichtige Rolle wie Fühlen, Schmecken, Riechen und die anderen Sinne. In...

Es wird wieder wärmer und wie wir fit in den Frühling starten können haben wir herausgefunden. NÖ. Die kalten Temperaturen und das frühe untergehen der Sonne, ist für viele im Winter ein Dorn im Auge. Auf der einen Seite sind viele froh darüber, dass sich die kalte Zeit dem Ende neigt, wohingegen die Wintersportler das flitzen auf den Pisten sicherlich vermissen werden. Wir haben uns gefragt, wie man wieder Fit für den Frühling werden kann und welche Tipps und Tricks es gibt um das Immunsystem...

In der winterlichen Triesting ist die Weissenbacherin ebenso anzutreffen wie im eisigen Ottawa River. WEISSENBACH. Teresa Vecsey ist Yoga-Therapeutin und Wim Hof-Instruktorin. 'The Iceman' Wim Hof ist ein niederländischer Extremsportler, der aufgrund einer von ihm selbst entwickelten Atemtechnik viele Rekorde in extremer Kälte aufstellte. Auch für Theresa ist vier Stunden Bergwandern bei Minus 12 Grad in Short und Sport-BH kein Problem. Für starkes Immunsystem Kälteanwendungen wie Eisbaden sind...

Wie sorgen Sie für Ihre Gesundheit und das Immunsystem?

Was tun gegen lästige Fieberbläschen? Apothekerin Silke Molner-Mayr aus Asten gibt hilfreiche Tipps. ASTEN. Für die Fieberblasen ist der Herpes simlex Virus verantwortlich. Viele Menschen haben ihn in sich, aber nicht alle haben Probleme mit Fieberblasen. Die Auswirkungen sind unterschiedlich, während viele gar nichts merken, leiden andere regelmäßig an Fieberblasen an oder rund um die Lippe. Die unangenehmen kleinen, nässenden Bläschen können sich bis hin zu Nase und Augen ausbreiten. Stress...

Viele Menschen werden von schmerzenden und unangenehmen Fieberblasen an den Lippen geplagt. STEYR. „Auslöser für Herpes im Lippenbereich ist die Infektion mit Herpes-simplex-Viren", erklärt Mag. Birgit Stögmüller, Inhaberin der Apotheke am Resthof. Diese Ansteckung findet zumeist zwischen dem ersten und fünften Lebensjahr eines Menschen statt. Neun von zehn Menschen tragen diesen Erreger in sich, jedoch kommt es nur bei rund drei von ihnen zur unliebsamen Bläschenbildung. Grund hierfür sind...

Das Science Programm der VHS Wiener Urania hat es sich zur Aufgabe gemacht, aktuelle wissenschaftliche Forschungsergebnisse auf unkomplizierte, kund*innenorientierte und partizipative Weise zu vermitteln. Den Schwerpunkt haben wir in der VHS Wiener Urania bewusst auf die Disziplinen der Geisteswissenschaften gelegt, um das kulturell-historische Erbe zu bewahren, aktuelle Fragestellungen aus u.a. philosophischer, soziologischer, psychologischer Perspektive aufzugreifen und - nicht zuletzt - eine...