Lebens- und Sozialberatung

Schau zuerst auf dich selber!

Wie geht es weiter? Eine Frage, die derzeit viele nicht beantworten können. Wie geht man mit dieser Belastung um?

BADEN. "Viele Menschen befinden sich in einem Dilemma oder Zwiespalt. Tätigkeiten, die Anfang des Jahres noch für jeden normal waren, werden jetzt einer gründlichen Abwägung unterzogen, ob man dabei sich selbst oder andere gefährden könnte. Das geht auch an der Psyche nicht spurlos vorbei. Die steigenden Zahlen im Bereich der Psychotherapie und die überfüllten Praxen der Therapeuten zeigen deutlich, dass die Menschen mit der aktuellen Situation zu kämpfen haben", erklärt Melanie Scheucher. Ihr Beruf als Lebens- und Sozialberatin ist es Menschen in besonders belastenden Lebenssituationen zu begleiten und und deren eigene Ressourcen zu stärken. Lebensberater leisten somit einen wesentlichen Beitrag, um die psychische Gesundheit zu erhalten.

Was ist Positive Birth?

"Heute sind viele Frauen fehlgeleitet von dem was sie auf Facebook oder auf Blogs gelesen haben und Medien und Filme vermitteln meistens auch ein unrealistisches Bild", meint Melanie Scheucher. "Positive Birth ist mentale Geburtsvorbereitung. Sie hilft dabei, den eigenen Weg hin zu einer selbstbestimmten Geburt zu finden und diesen mit Zuversicht und Vertrauen in sich selbst, seinen Körper und das Kind zu gehen", erklärt sie. Das scheint umso wichtiger, wenn unklar ist, wie die Geburt im Krankenhaus ablaufen wird, weil sich die Corona-Regeln ständig ändern und vielleicht nicht einmal der Partner dabei sein kann. Frauen sollen die Gewissheit haben: "Was du fühlst ist richtig und du hast die Kraft", ist eine wichtige Botschaft, gerade für Frauen, denen von Medien, der Gesellschaft und dem sozialen Umfeld ständig erklärt wird, was richtig und was falsch ist.

Partner, Familie, Kinder, Beruf...

"Einer meiner Leitsätze ist ein Zitat von Einstein: 'Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.' Es passiert aber. Z.B in der Familie. Ich möchte dabei helfen sich selbst zu erkennen und reflektiert zu sein in dem was man tut. Der Schritt zur Beratung ist schon ein erster Schritt zur Veränderung", so Scheucher.

Zur Person: Lebens- und Sozialberaterin Melanie Scheucher

Melanie Scheucher ist Mama von zwei Buben (3 und 6 Jahre alt), Lebens- und Sozialberaterin, Ehe- und Familienberaterin sowie Positive-Birth-Kursleiterin. Nebenbei ist sie auch noch ehrenamtlich für das Blaue Kreuz tätig und berät Suchtkranke und Angehörige. Eigentlich hat sie Biomedizinische Anlaytik studiert, allerdings ihre berufliche Heimat im psychosozialen Bereich und im Badener Multiflexraum leistbare und gemütliche Praxisräumlichkeiten gefunden.