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Sinnvolle Freizeitgestaltung hält Körper und Geist fit!

22. Januar 2018, 11:04 Uhr

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Trommelworkshop
Foto: VHS OÖ Fotoarchiv
hochgeladen von VHS Freistadt

Körper und Geist wollen trainiert sein! Es gilt den inneren Schweinehund zu überwinden und das geht gemeinsam einfach leichter!

Zahlreiche leistbare Freizeit-, Bildungs- und Bewegungsangebote für alle Altersstufen sorgen für eine belebte Freizeitgestaltung und für individuelle Fitness:

• Körperlich fit werden und bleiben mit z.B. Faszientraining, Aqua-Aerobic, Yoga, Bodywork, BBP,Pilates, Fitness…
• Geistig fit bleiben durch Sprachkurse (Italienisch, Spanisch,Englisch, Tschechisch,Deutsch), EDV-Workshops (Kurzkurse: PC-Grundwissen, Excel, Word, Internet, Tablet, Marktplatz, …) oder Kreativkurse (Gitarre, Trommeln, Malen.....)

Neben diesen Standardkursen gibt es auch besondere Angebote wie z.B. Ahnenforschung, Steuerausgleich via Internet, Trommeltagesworkshop, Multivision „Balkan“.

Was viele nicht wissen ist, dass bei den Kursen der VHS OÖ eine Vielzahl an Ermäßigungen und Fördermöglichkeiten genutzt werden können: 10% AK Leistungskartenermäßigung, AK Bildungsbonus (€ 130,-) für ausgewählte Kurse (Sprachen, EDV), 50% Ermäßigungen für Familienmitglieder, Bildungskonto des Landes OÖ.

Aktuell betreibt die Volkshochschule Oberösterreich rund 100 Standorte, die in 13 oberösterreichischen Regionen organisiert sind. Pro Semester werden jeweils an die 4000 Kurse und Veranstaltungen angeboten, davon rund 400 in der Region Freistadt (zum Kursbuch oder Onlinesuche). Das gesamte Angebot der VHS OÖ Freistadt sowie weitere Infos und 24 h- Anmeldemöglichkeit findet sich auf der Website unter www.vhsooe.at.
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Volkshochschule Oberösterreich Region Freistadt
gemeinnützige BildungsGmbH der Arbeiterkammer OÖ

Mag. Helga Schauperl
Zemannstr. 14
4240 Freistadt
Tel: 050/6906-4387 (Montag bis Freitag von 8:00-11:30, ausg. Ferien)
freistadt@vhsooe.at * www.vhsooe.at* VHS Freistadt-Facebook
* Programmheft Frühjahr 2018

Wo: Volkshochschule Freistadt , Zemannstraße 14, 4240 Freistadt auf Karte anzeigen

Trommelworkshop | Foto: VHS OÖ Fotoarchiv

Fitness Training im Pilates Kurs. | Foto: fotolia

Gemeinsam Wissen erwerben und erweitern! | Foto: iStock

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