Power Qi Kung - (r)evolutionäre Bewegungen
- hochgeladen von Uli Rudolph
10mal 1,5 Stunden ab 01.07.2013
Wann: ab Mittwoch 11.09.2013 um 19:40 Uhr 10mal jeweils Mittwochs
Wo: Basislager, Südtiroler Str. 12, am Bahnhof Kufstein
Was:
Qi Kung ist eine Art dynamisches Power Qigong das am roten Faden der Genetik des modernen Menschen und seinen damit verbundenen Bewegungsreizen entwickelt wurde. Es wird Flexibilität, Kraft, Koordination und Konzentration gefördert. Fast nebenbei verschwinden Schmerzzustände und es tritt eine enorme Leistungs- und Energiesteigerung des Übenden ein. Aufgrund der Spannung in den slow-motion Bewegungsabläufen können in der Stunde bis zu 1.000 Kalorien verbrannt werden. Es verbessern sich Haltung und Figur signifikant.
Körper, Geist und Psyche kommen in Harmonie – eine jugendliche Leichtigkeit in den Bewegungen stellt sich fast zwangsläufig ein.
Wer: alle die schnelle Erfolge an ihrem Körper sehen wollen; sowie Sportler die sich in ihrer Sportart noch weiterentwickeln wollen.
Matte, Sportschuhe, bequeme (dehnbare) Kleidung und Getränk mitbringen.
Kursgebühr: € 99.- oder einzeln € 13.- pro Termin
Mehr Infos bei Uli unter rugetik.com
office@rugetik.com oder 0664-7864057
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